Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Don Ralfonso]

laleka, конечно, гемоглобин надо повышать, но если в этом реально есть необходимость.
Иногда высокий гемогл. - вариант нормы, но это у альпинистов и жителей высокогорья. Обычным же гражданам стоит избегать перекосов как в одну, так и в другую сторону.

Еще такая информация по поводу хлореллы, которую я почепнула на форме Светланы Морнат: Вводить хлореллу в рацион надо постепенно.Начинать лучше с 3 гр. хлореллы первые 3-5 дней, постепенно увеличивая дозу. Потом дозировка - Хлорелла 5-10 гр. В первые дни на нее может быть реакция - диарея.

Don Ralfonso добавил 13.11.2011 в 14:01

Цитата: Сообщение от nionik
Девочки! Подскажите мне пришел жидкий хлорофил такой . У меня сейчас токсикоз 1 триместра. Как его принимать в моем случае? Натощак или после еды , и в каких дозах? Боюсь принять не так, чтобы не отвернуло от него навсегда!
Девочки! Ответьте, пожалуйста, как правильно принимать хлорофилл? И что еще посоветуете прикупить на Хербе для нормального протекания беременности на сроке 13-14 недель?

Алена, вот что я нашла на морнатуралфорум:

"Вопрос у меня в следущем, на данный момент я беременна, подскажите можно ли мне так же принимать хлорофил, если до этого никакого опыта общения с ним у меня не было. Не может ли он вызвать каких негативных реакций организма. или лучше не эксперементировать в моём положении?
За раннее спасибо"

Титаша,

"Я бы не рекомендовала хлорофил, я уже писала на херб, что хлорофилл не стокий и призводители часто "заменяют" магний в нем на медь; Вам не нужен избыток меди, мы кочечно не знаем уровень меди в вашем организме, но дети рожденные от мам с высоким уровнем меди в их организме-это проблема. Хотя медь нам нужна, но должна быть в балансе с цинком.
И в целом детоксифицироваться во время беременности -не очень хорошая идея-матка -это шестой канал элиминации токсинов.
Вам лучше сконцентрироваться на питании: чистые (без химикатов) овощи, фрукты. Отлично овощн соки, приготовленные в дом условиях-они детоксифиц организм натурально и питают тоже (как морк сок с бобавл зелени, ябл и т д)
Сфокусируйтесь на подкреплении здоровой флоры, это поможет малышу с иммунитетом (овощи богатые клетчаткой, брэны-я имею в виду брэны а не мюсли с сахарами и не понятно с чем, добавляйте в них инулин; дом кефир, мочен капуста; фрукты обеспечивающие антиоксид-ы, добавление морских водорослей в еду, сырые орехи, семечки и т д; не есть большие рыбы, кот аккамулируют тяж металлы (красную рыбу можно), обратите внимание какие масла вы употребляете (мы об этом говорили)

Поливит/минералы/трайсэлементы/рыбий жир (покупайте только от фирм с хорошей репутацией)
Попросите врача померить ваш уровень вит Д (25-ОН вит Д) Исходя из данных в США -у большого прцента населения чрезвычайно занижен

И, наслаждайтесь, своим ребенком уже сейчас и всем, что вас окружает. Сконцентрируйтесь только на том, что у вас хорошо (не смотрите новости, тревожные фильмы и т д, если вы человек впечатлительный )".

По-моему исчерпывающая информация

 

[Светмоихочей]

Светлана, подскажите, плиз.......


Про магний.....пью ежедневно по 1 ч.л., а тут что то закрутилась и не принимала с неделю примерно, как раз совпало с лунным затмением и перепадами погоды. Пока пила сердечное давление не повышалось на перепады погоды, а вот прекратила пить и в конце недели скакнуло.........Вообщем надо пить постоянно, моему сердцу и его давлению это нравится).

Как тут не увлекаться...Препарат работает медленно. Если проблемы уйдут за 2 недели, этого достаточно.Если нет- 3-4 недели пить.(Стандартное время для начала проявления эффекта большинства бадов-2-3 недели.Если эффект наступил раньше, то это произошло за счет других активационных механизмов. Иногда эффект наступает даже тогда, когда вы перестали его пить, закончили курс( в организме может происходит долговременная перестройка, заметить сразу которую иногда не удается.).
Магний..Запасы магния очень быстро истощаются. Я уже писала-стресс, чрезмерная физическая нагрузка, напряг на работе или дома физический или психологический- и ваш магний израсходовался. Накопить "на запас" его не возможно- он лишний выходит с поносом.Выход -всегда иметь дома под рукой волшебный порошок и пользоваться по надобности.А сильно зависимым от магния хотя бы раз в день выпивать 1ч\л без горки цитратного магния.

 

[Elite Status]

Elite Status, лучше месяц наверное (2 банки)
Светлана так советовала

Какая Светлана поисните мне пожалуйста, интересно

 

[Tusya]

Эма, про хлорофилл:

Восполнение недостатка кислорода в организме человека – ключ к здоровью.
Недостаток нехватка кислорода в организме и его пополнение через Жидкий хлорофилл:

Снижение уровня кислорода в воздухе ведет к всемирному ухудшению здоровья. Именно снижение уровня кислорода, а не глобальное потепление, настоящей опасностью, возникшей перед человечеством.

Человеческий организм был предназначен для жизни в атмосфере с 38% содержанием кислорода. Снижением его уровня вдвое очень беспокоит ученых.

Цель приема БАД Жидкий хлорофилл– увеличить поступление кислорода в организм, т.е. улучшить Ваше здоровье:
1.Кислород сжигает жир
Все, что горит, считается топливом. В теле человека топливом высшего качества является жир или липиды. Дополнительный кислород, который вводится в организм, помогает окислить или сжечь это высококлассное топливо. Разложение липидов – это избавление от жировых отложений. Когда липиды сжигаются, кислород продолжает взаимодействовать с другими компонентами организма, делая здоровее и крепче мышцы, а также нервные волокна, внутренние органы и кожу. Жидкий хлорофилл принимаем по 1 стол. Ложке на 1 стакан воды 4-5 раз в день.
2.Кислород, стресс, иммунная система
Стресс может стать убийственным, поэтому любое средство, способствующее удалению его, помогает продлить жизнь.Вспомните, когда Вы в последний раз болели? Скорее всего, это произошло, когда Вы находились на пике стресса. Доказано, что стресс имеет прямое влияние на нервную систему. Это совсем как качели: когда стресса нет, иммунная система на высоте, когда он поднимается, иммунная система слабеет.Стресс – серьезнейшее заболевание нашего времени. Поэтому приходится повторять, что кислород способствует нормальному состоянию человека, укрепляя тем самым нашу иммунную систему. А иммунная система – это редут на пути вирусов, которые делают нас больными, вызывая как простуды и гриппы, так и более серьезные заболевания.
3.Кислород и хронические заболевания.
Употребляя Жидкий хлорофилл, Вы день за днем обогащаете кровь кислородом и тем самым поддерживаете свое здоровье. Это относится и к тем, кто поражен вирусом Эпштейна-Барра (синдром хронической усталости). Вопрос заключается в том, что недостаток кислорода не позволяет выводить из организма вирусы, и они свободно размножаются. Обогащение же организма кислородом может стать способом исцеления. Вирусы и бактерии не могут размножаться в крови, обогащенной большим количеством кислорода. Жидкий хлорофилл принимаем по 1 стол. ложке на 1 стакан воды 2-3 раза в день.
4.Кислород и артрит
Выделение ядовитых веществ из организма также является важным процессом при лечении таких физических заболеваний, как артрит и артроз. За высокую способность Жидкого хлорофилла выводить из организма токсины, среди медиков он получил почетное название – третья почка. Медицинские исследования показывают, что кислород может помочь привести пораженные суставы в нормальное состояние. Кстати, если у Вас артриты, Вы, скорее всего, замечали, что во время дождя суставы болят сильнее. Дело в том, что влага вытесняет из воздуха часть кислорода. Недостаточный доступ кислорода к суставам и обостряет боль. Жидкий хлорофилл по 1 стол. ложке 3 раза в день.
5.Кислород и рак
Рак – очень серьезная проблема в настоящее время. Однако Вы, возможно, удивитесь, когда узнаете, что причина этой болезни известна уже более 70 лет. Доктор Отто Варбург, немецкий физиолог, дважды получил Нобелевскую премию в области медицины, причем в первый раз в 1931 году за следующее открытие: «Рак имеет только одну первопричину. Она заключается в замене нормального кислородного дыхания клеток тела анаэробным (бескислородным)». Другими словами, рост некоторых раковых клеток вызывается недостаточностью кислорода. В богатой кислородом среде они жить не могут.Рак может быть вирусным, бактериальным, экологическим. Его может вызвать недостаточный доступ кислорода, плохое питание, различные химические соединения, рентгеновское облучение и многое другое.Ученые считают, что у всех людей есть раковые клетки, но не все они развиваются в болезнь, потому что белые клетки нашей иммунной системы избавляются от них. Разумнее всего принимать все меры для того, чтобы поддерживать свою иммунную систему, а для ее поддержки в первую очередь необходимо пополнять организм кислородом. В этом нам поможет Жидкий хлорофилл – по 1 стол. ложке на стакан воды 3 раза в день.
Жидкий хлорофилл блокирует первый этап превращения здоровых клеток в раковые, используется, как специальное лечение при онкозаболеваниях, при угнетении кроветворения и иммунитета у онкологических больных, как поддержка на фоне химиотерапии, как профилактика рецидивов заболевания и метастазирования, для повышения сопротивляемости при бактериальных и грибковых поражениях, при выздоровлении после хирургического лечения.
Результаты исследований: к 3-месячному рубежу приема продукции Жидкий хлорофилл,у 100% пациентов (у всех!!!) – идеальная картина крови, прекрасный гемоглобин, здоровые клетки крови.
Нормы приема Жидкого хлорофилла– от 3 столовых ложек в день и выше.
6.Кислород и заживление ран
Намазав рану Жидким хлорофиллом, что мы получаем? Кислород проходит сквозь кожу в мышцы, и раны заживают в 15 раз быстрее, чем обычно – такие раны, с которыми не могут справиться даже хирурги (останавливается рост бактерий в ранах).
7.Кислород и курение
Закурив, вы крадете у своего организма 50% кислорода, который ему предназначается. Дело в том, что соединения в составе сигаретного табака поглощают кислород. Поэтому, чтобы хоть в какой-то мере компенсировать вред от курения, курильщикам необходим Жидкий хлорофилл и в больших количествах.

Жидкий хлорофилл необходим также офисным работникам, проводящим целые дни в помещении, всем, кто живет в городах, всем, кто гоняется за молодостью… и вообще всем, кто живет в XXI веке и имеет всего 19% кислорода в окружающем нас пространстве.

Кроме вышеперечисленного, Жидкий хлорофилл обладает дезодорирующими свойствами, в частности удаляет неприятный запах изо рта, улучшает работу щитовидной железы, поджелудочной железы, регулирует кровяное давление.

Жидкий хлорофилл может применяться не только как БАД или жидкость для обработки ран. Его используют для спринцевания при трихомонадном кольпите, при лечении трубного бесплодия (при применении концентрированного Жидкиого хлорофилла очень быстро восстанавливается микрофлора влагалища, слизистая приобретает нормальный цвет, исчезают визуальные признаки воспаления), а также для полоскания носоглотки при ЛОР-патологии. Им пользуются в качестве аппликаций при воспалении десен и для остановки кариеса

Смотреть далее

Tusya добавил 21.02.2011 в 14:19
Эма, хлорофилл различается дозировкой (употреблять чайную ложку или столовую) и вкусом натуральный и с мятным вкусом. Можно выбрать здесь

 

[Светмоихочей]

Изжога постоянная, тошноты нет.
Тяжесть в желудке да, у него бывает.
Пьет комплекс после еды.
Перешли на половинку дозы-все равно дискомфорт...

Тогда залечивайте эрозии, проверьтесь на хеликобактер пилори и потом пейте витамины. Иначе будет постоянный дискомфорт и он будет усугубляться от приема витаминов!

 

[El_Dorado]

Девушки, посоветуйте какие-нибудь хорошие БАДы на основе чеснока от повышенного артериального давления, плизз.

 

[Vel]

Рыжая кошка, это наверно генетически заложено как ты выглядишь!
А не зависимость от родов. Хотя может, для кого-то это и есть стимул быть в форме.

 

[LuckyFlower]

Девоньки, честно признаюсь, я никогда не верила в чудодейственность Аквимеля-активии и иже с ними. Ведь для того чтобы продлить срок хранения кисломолочки (а у них он где-то 6 месяцев ) их поддают тепловой обработке (пастеризация), а это нагрев свыше 40 градусов. Все кисломолочные бактерии гибнут при этой температуре. Знаю что говорю - сама дома йогурты делаю. Лишний градус и все, ничего не получилось. Так что фигня это все

 

[luluna]

Я по поводу Омега-3 я читала,что лучше принимать и рыбий жир и льняное масло-там разные кислоты и усваиваются они по-разному,и дополняют друг друга,как-то так...жаль не найду источник,где вычитала...

ну вот именно поэтому я две баночки и купила )
там действительно разный набор омега кислот
жаль правда, что гамма-линоленовой нет, но она и не Омега-3

 

[Titasha]

вот сегодня надумала потестить себя и ребёнка "йодной сеткой". Т.е. нарисовала на руке йодом, засекла время. прошло уже 5 часов, а рисунок виден! Значит ли это, что в организме достаточно йода. К слову сказать, мой Келп уже ко мне едет так вот думаю, может при таких раскладах и не стоит его принимать ни мне, ни ребёнку? пребор-это ж тоже не есть хорошо?
Посоветуйте пожалуйста.....

 

[Светмоихочей]

foxy-tan, на "ты"? Мы вроде уже переходили)))
Я не сильна в этом вопросе.

Светмоихочей, а папе нашему такой чеснок с петрушкой сразу подойдет? и чтобы нам с дочей можно было?
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Garlic-Parsley-100-Capsules/1922?at=0

Доче то-да,пойдет.А папе маловато будет.В капсулах порошок не прессованный.Там доза небольшая получится. Исходя из дозы алисата,алликора, папе надо 4-6 табл в день на 14 и более дней..

Светмоихочей добавил 16.12.2011 в 14:05

Девочки подскажите про состав этих витаминок http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Hair-Skin-Nails-120-Caplets/32900?at=0 я в составах полный ноль, вот по глупости схватила, сейчас допиваю радугу, сделаю перерыв и хочу эти пропить. Что скажете?
Не много 3 шт. в день, передозировки не будет?

Так там доза указана в расчете на 3 таблетки.В трех таблетках содержится столько -то того, сего.Дозы обычные, не запредельные. Пейте на здоровье! Пусть они не идеал, но и не плохие!( скорее нормальные).

 

[Naso4ek]

Lisenok_Anna, Вас тоже с праздником на самом деле ориентируйтесь на отзывы, цены на такие распространенные вещи могут сильно варьироваться только из-за бренда, переплачивать смысла нет, поэтому можно и не шибко дорогой взять.

Весь раздел http://www.iherb.com/Lecithin

В хвастах чаще встречаются отзывы на эту баночку http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0

 

[luluna]

Kaatia, а я все никак не выберу сиреневый или Life Extension )
наверное оба возьму народу нас много

 

[Snow_Maiden]

Екатерин,
Sergey Olshin,
Don Ralfonso,
на одном из форумов нашла частное мнение:

"люминесцентные лампы (а энергосберегайки - оно и есть же) излучают ближний ультрафиолет (340...400 нм), который вызывает фотодеструкцию различных материалов и вреден для глаз (гл. обр. для сетчатки). Как-то заклеил треснувший плафон скотчем, при лампе накаливания он несколько лет держался, а после установки энергосберегающей лампочки разложился за пару месяцев.
Ещё проводил такой опыт: смотрел на ЭС лампу камерой с фильтром, пропускающим только ультрафиолет,- светится очень даже неплохо."

На уровне бесед;, официальной статистики нет никакой, да и откуда ей взяться при нынешнем упоре на экономию энергии?

Ну это страшилки. верить или нет-дело каждого. Это как про парабены, сахар, излучение от мобильных. Кому-то все равно, а кому-то нет.
Я за ситуацию выбора. Лучше знать, чем не знать))))

 

[Reginnna]

а какой фирмы мелатонин лучше взять? http://www.iherb.com/Natural-Factors-Stress-Relax-Melatonin-3-mg-90-Chewable-Tablets/2632?at=0 или
http://www.iherb.com/Now-Foods-Melatonin-3-mg-180-Lozenges/710?at=0

 

[Натали84]

Девочки, добрый день!
Посоветуйте, что можно попить мужу при мочекаменной болезни, камни уратные (состоящие из мочевой кислоты)
склоняюсь к http://www.iherb.com/Now-Foods-Cranberry-Maximum-Strength-90-Vcaps/505?at=0 или http://www.iherb.com/Now-Foods-Cranberry-Concentrate-100-Capsules/487?at=0
Может посоветуете что-нибудь?

 

[G&P]

Polly_,

девы, простите новичка.
но может есть где-то ссылка на подробную инструкцию по очищению огранизма с помощью крюгера, хлорофила и тп.
я все что надо заказала, но пока оно приехало уже забыла что как пить. примерную схему поняла, но хочется поподробнее. ищу уже который час на форуме, инфу по каким-то крохам собираю..

У меня в дневнике ТЫК


Ну как не пить? Постоянно находятся случаи) я правда особо не пила..
Можно - осторожно! Это же не антибиотики

 

[mail-22]

а никто не брал http://goo.gl/UWlbW - не понятно с чего там эффект??

 

[Snow_Maiden]

Раритет, чеснок буду давать. Сегодня была у нашего педиатра, она говрит, что сама БАДы пьет(пока я не спросила, она и не говорила, хотя работаем вместе). Про чеснок-велела л=делать масло. Так оно у меня настаивается уже)
А вот с йодом как быть-не знаю. Вообще-то мы пьем йодомарин 100, по половинке дозы...

Snow_Maiden добавил 11-24-2010 в 11:56 AM
Раритет, оооо. там клизма... Куда я свою маляву... Лучше уж орех)
А моя педиатр Визион пьет. Надо порыскать, может у них тоже какую идею стырим... С оговорками, конечно, потому как все мы разные...

 

[MorNat]

Здравствуйте девочки,

Я пока лично плохо знаю скайп Буду советоваться со своими здесь Камера нам не обязательна, хорошего качества звуковая связь-вот что нам нужно

Давайте тогда по времени 8 вечера по Москве в следующ среду
Я попробую через 30 мин спросить IT people если они помогут мне прямо сейчас попробовать соединиться с группой 3-4 человека- кто сейчас сможет например для пробы войти в скайп на короткое время
Что Вы думаете на этот счет?