Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[G&P]

Kaatia, "Glucosamine Chondroitin MSM" (+ Эстер С) с ним лучше усваивается.
Ну вообще Катюш его нужно пить постоянно, делая перерыв на месяц- два, менять производителя.
Так как он начинает действовать спустя 3 месяца.

 

[G&P]

а что мужу заказать, чтоб ему спать хорошо и от хронической усталости избавиться?себе маку возьму, ему наверно нельзя ее?

Мелатонин попробуйте! Тык
Валерьяночку или что то успокаивающее.
Про Маку я писала в теме "для наших мужчин" Тут
Маку принимать только в первой половине дня - бодрит сильно))

 

[dvslv]

dvslv, да ладно вам плохо, можно подумать вы малину не едите
витамины и правда хорошие эти

Да ем конечно, мне такое даже в голову не приходило

 

[luluna]

G&P, ну вдруг вам поможет
я просто даже и не знала особо какого эффекта ждать от него

 

[Золотая...]

Мама ЮЮ, ну тогда New Chapter очень хороший комплекс.Здесь если что витамины со скидкой.

 

[Adelika]

Девочки подскажите про состав этих витаминок http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Hair-Skin-Nails-120-Caplets/32900?at=0 я в составах полный ноль, вот по глупости схватила, сейчас допиваю радугу, сделаю перерыв и хочу эти пропить. Что скажете?
Не много 3 шт. в день, передозировки не будет?

 

[cat12]

Candida Clear-эти бады надо пить и мне и мужу? хлорофилл у меня есть, стоит дожидается своего часа. когда его пить одновременно с Candida Clear, или после курса кандиды?пить так же мне и мужу?эта банка Candida Clear расчитана на курс или надо несколько банок покупать? что такое пробиотики?извините что так много вопросов

 

[LuckyFlower]

Вопрос к знатокам.
Получила яблочную клетчатку. Планирую детям почистить кишечник. По сколько давать? Она в виде порошка, не капсул.

 

[LuckyFlower]

Девочки, я понимаю, что мы здесь не врачи, но вдруг кто-то знает (особенно из старожилов): если от Гинкго Билобы начинается жуткая мигрень что это значит? или просто побочка такая?

 

[pchelka]

Рыжая кошка, понятно, да сколько людей столько мнений. Но я вот почитала что от него может быть избыток вит Д, а это еще хуже чем не достаток.

 

[КотоФея]

КотоФея, а вы их не кормите, пусть они будут слабыми - быстрее помрут

оооо, не могу...они мной управляют.

КотоФея добавил 06.05.2011 в 13:49

мой супружник такой же. Жена в рот таблеточку не положит - сам и не вспомнит о том, что надо оздоравливаться...

Точно, точно. Как дети.

 

[Seda]

а что делать тогда, что советуют?

советуют идти к врачу, выяснять причину, если совсем хрящ рассыпался, то операция только спасет, а если болит, значит это воспаление в суставе, и лечат его уже совсем другими лекарствами!!!
Я сама расстроилась, пойду к врачу теперь, так как в 25 лет болят суставы...

 

[Оля А.]

НиОви, в Солгаре часто огромные дозы, почти во всех, поэтому я их ,в принципе ,не покупаю. Всё таки я ещё питаюсь хорошо.

 

[nikolas]

кто-нибудь брал для сердечников в возрасте добавки?
ищу что-нибудь хорошее для мамы и свекрови (высокое давление, больное сердце и т.п, возраст 70 и за 70).

 

[LynxNLz]

Девочки, у меня бабушка вчера упала и сломала шейку бедра...
думаю заказать ей http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Bone-Up-120-Capsules/5133?at=0 и вот это http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Magnesium-Vitamin-D-240-Softgels/461?at=0, как думаете можно?

 

[JuliaJune]

девочки, у меня из последних заказов собралась целая коллекция баночек с полезностями.

Помогите, пожалуйста, с ней разобраться: посоветуйте, что с чем нужно принимать? что утром, что вечером? какие пропить сначала, а какие попозже?

Надеюсь, на вашу помощь

 

[Invina]

luluna, Вот спасибо, теперь хоть знаю что выбрать.

 

[gvozd]

mordashka,К увеличению обьема потребляемой жидкости нужно подходить постепенно так же как и к физическим нагрузкам.

Я вот постепенно подходила - начинала с 0.5 в день потихоньку увеличивая.
Но вот спустя 2.5 месяца начала отекать. Получается, что все же много для себя пью.
Вчера выпила где-то 1-1.5 литра жидкости, не считая супа, и сегодня на весах с утра на 1 кг меньше, чем вчера утром...

 

[Don Ralfonso]

девушки, посоветуйте какие-нибудь витамины или добавки для мамы 55 лет? CoQ10 или еще что. для бодрости

возьмите более активную форму CoQ10 - Ubiquinol, CoQ10: http://www.iherb.com/Ubiquinol-CoQ10
моей маме хорошо от лецитина (но это не для бодрости)

 

[nadinchik]

Светмоихочей, Спасибо! так и скажу своему организму)))
Мне бы кстати чего нить для похудения)) Но темку еще не изучала, да и что то я побаиваюсь БАДов для похудения.......... может конечно я не права.....