Грыжа - это нарост, его или убирают или просто живут с ним, если не критично для здоровья. Тут врач все решает ну, и пациент, конечно. С грыжей живут и здравствуют, и спортом занимаются не очень агрессивным
Надо просто определенное лечение проводить регулярно, а физические нагрузки умеренные только в плюс.
Форумчанка просто написала, что она 4 грыжи вылечила БАДами. Ну, это нонсенс, конечно.
Извините, что вмешиваюсь, но пройти мимо не могу
Во-первых, грыжа-это не нарост!!!! Почитайте хотя бы элементарное определение грыжи(как позвоночного столба, так и любой другой локализации
)
Во-вторых, классификация грыж межпозвоночных дисков очень большая, соответственно в ней учитываются и причины возникновения, и локализация, и размеры и т.д., а значит и лечение будет абсолютно разным
@Chi, Данилов И.М., конечно грамотный специалист, академик, профессор, основоположник вертеброревитологии, но думаю, даже он в своих книгах просит пациентов не лечиться самостоятельно... В медицине существует фраза : " не навреди"...Поэтому прежде, чем отправиться в спортзал на йогу, фитнес или еще что другое, необходимо точно знать,а не будет ли еще хуже.
Если у вас есть любое соматическое заболевание, то прежде чем пойти в спортзал, проконсультируйтесь у соответствующего врача! Так же существуют врачи ЛФК, которые помогут подобрать комплекс упражнений, учитывая анамнез человека...
PS: ни кого обидеть не хотела, всем крепкого здоровья
