Греча - наше все и кефир, да... Тоже злюсь...
Я подсела ещё на овёс (не геркулес), оказывается овсяная каша - это очень вкусно и очень полезно. Варится только долго. Ну или в мультиварке.
Elena_Free добавил 14.02.2017 в 10:59
@Elena_Free, я пока аппарат не достала с полки вакуумно роликовый и лимфу не разогнала тоже не уходил ..но вчера углеводов не было ни капли ..купила сироп тапинамбура с ним не так уныло все есть ..
Наталья, а что за аппарат? Я лохушка? Не знаю
Последнее редактирование: