@blackhair, Люба, надо было с ТРЕНЕРОМ заниматься. Тогда бы и не ушла с зала. Придти и самой походить рядом с тренажерами и может сесть на них, как придти в аптеку и купить лекарства не понятно от какой болезни. Просто чтобы купить типа лечусь.
В общем, бесполезно что-то говорить. Лень и страх делают все, лишь бы пятая точка не вставала со стула.
Еще полезно почитать вообще как организм работает, как мышцы растут и тд. А не просто строить странные догадки, что я пришла на пилотас, и у меня сразу бедра и попа отрастут как у фитнес-бикини, которая день и ночи живет в зале, ест специальную еду и спортивное питание
Yulius Zharko добавил 15.07.2016 в 18:17
@kapeks, Юль, так не бросай. Сложно постоянно все заново начинать! Поддерживать проще
В общем, бесполезно что-то говорить. Лень и страх делают все, лишь бы пятая точка не вставала со стула.
Еще полезно почитать вообще как организм работает, как мышцы растут и тд. А не просто строить странные догадки, что я пришла на пилотас, и у меня сразу бедра и попа отрастут как у фитнес-бикини, которая день и ночи живет в зале, ест специальную еду и спортивное питание
Yulius Zharko добавил 15.07.2016 в 18:17
@kapeks, Юль, так не бросай. Сложно постоянно все заново начинать! Поддерживать проще
Последнее редактирование: