когда пожар, это действительно трагедия.... такое врагу не пожелать...((
А зачем в цвет обуви? Так же не носят уже давно...
Обувь спортивная - что-то типа рюкзака не хотите? или тоут большой ?
Ну это я люблю большие сумки )
Юля, если слушать о состоянии моей спины изначально, я бы наверное уже не двигалась, я все равно с тремя грыжами внизу (верх не делала))) пресс укреплять никогда не бросала, прыгаю, бегаю, танцую как ненормальная))))) это все отговорки для своей лени.... хотя я сейчас обленилась ходить, чуть что сразу за руль... когда снег выпал (резину не меняю, для нашего климата смысла нет для двух дней покупать резину за 180тыс), так с таким восхищением проходила целый день, а я не хожу от лени
спину нужно укреплять, что бы держал позвонок, а то он тогда совсем отрафируется
и оперированные грыжи дают рецидивы.. надо выбрать щадящий режим активного образа жизни и стремиться жить дальше.. я лет 7 уже не зарулем,привыкла ..много хожу пешком,но не могу бегать,а то бы бегала с удовольствием.
@Nadezhda15, может, совет вам покажется странным, - но сначала обратитесь в районную поликлинику к терапевту, он назначит вам анализы и, возможно, даст направление к эндокринологу. Также, параллельно, обратитесь к гинекологу и попросите направить на анализ крови. Вполне возможно, что ваши проблемы со сном носят гормональный характер, и это легко скорректируется приемом препарата. А если дело не в этом, тогда можно уже и дальше идти
А по поводу Триумфа - я летом покупала приблизительно такие, но без узора. Модели чуть меняются из года в год, но суть одна
