IHerb для стройности фигур

[freddy1178]

Всем привет! Девочки подскажите пожалуйста, что мне нужно купить на iherb для:
1. очищения организма
2. замену ужина чем нибудь менее калорийным
3. что-то от чего не очень хочеться кушать (особенно сладкого)
4. сжигатель жиров
5. Клетчатка для мамы

поправилась на 6-7 кг из-за приема гармональных препаратов и антидепресантов. Висящие бока и живот не могу убрать даже ходя на велнесс тренажеры.

Честно пыталась прочитать первых и последних десять страниц, но пока что-то не очень могу сообразить.
Спасибо.

Раздел спортивного питания 1-я страница (пункты 2-4), раздел БАДов верхний пост под зеленой стрелкой (пункты 1, 5). Удачи

freddy1178 добавил 28.01.2012 в 12:02

а вот этот http://www.iherb.com/Amazing-Grass-Amazing-Meal-Original-Blend-11-8-oz/18009?at=0 пробовал кто нибудь?

Очень, наверное, будет полезно если сможете преодолеть его отвратительный вкус и рвотные рефлексы вот почитайте
http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=25610&page=3 пост №24

 

[Naso4ek]

Sapua, мне кажется, что ответ Вы и сами знаете, Вы ведь выделили заглавными буквами слово "лень".

1) долой лень.
2) ненормированный рабочий день не повод отказывать себе в спорте. Если заниматься с тренером и оплатить месячный абонемент, то лень сама уйдет (придет жадность за потраченные деньги)
3) на ночь не объедаться, стараться кушать белковую пищу, но не макароны с жареной картошкой. (можно запеченную в духовке картошку)
4) ну с пивом и так понятно, что делать

На хербе, как и в остальном мире, нет чудодейственных средств от которых вес моментально уходит. Без спорта и соблюдения определенных правил питания ничего не добиться.

 

[Sabrinka]

Алчонок, введите в поиск по этой теме "coconut oil" или "кокосовое масло в капсулах" - выдает довольно много сообщений.

 

[helga13]

БЕРКАНА мои две ноги так же перевесят всё остальное . сапоги купить невозможно. Мне сказали что у меня гидрофильный тип и ЛИМФОЗАСТОЙ.Может посоветуйте для разгона лимфы что нибудь. Думаю такая проблема ни только у меня.

 

[Kaatia]

брала еще и худию, сразу аж две банки хапнула, и не могу ее пить так желудок болит от нее

а у меня ничего не болит... ед. гореч на верхней стенке нёбы.. бывает иногда, подозреваю в этом худию...

 

[gvozd]

Don Ralfonso, о, спасибо! Запомню
_mergyte_, лан, надеюсь скоро приедут и выявлю опытным путем, как лучше))

 

[luluna]

Сова, если у вас есть карта с трехзначным кодом на обратной стороне, то абсолютно ничего сложного

 

[Salix]

примерно 2/3 пакетика

А остальное куда деваете?

 

[Ksunya]

Девушки, подскажите, не вредная ли это штучка? за счет чего вообще происходит похудение?
http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-Cha-de-Bugre-60-Veggie-Caps/7214?at=0

 

[Elenika99]

Добрый день!
Не посмотрела я хорошо,когда заказывала, в итоге прикупила CLA вот такой http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=25957&page=192
Читаю - его принимать по 1 капсуле, хотя самого CLA там в 3.5 раза меньше в обычном http://www.iherb.com/Now-Foods-CLA-800-mg-180-Softgels/318?at=0. а обычный - то по 3 таблетки аж пить.
Запуталась я, девочки.
Не то хапнула, да?

 

[Шолик]

жидкий Л-карнитин лучше усваивается

аккуратно с жидким неразбавленным. судя по отзывам очень влияет на чувствительность зубом. лично у меня чувствительная эмаль и даже в разбавленном виде чувствую ухудшение

 

[Sapua]

Naso4ek, не то что бы чудодейственных, а таких для нормализации обмена веществ, какие-нибудь коктейли или протеины, чтоб по-меньше ел на ночь вредного. У нас семья по типу Ворониных, только подъезды соседние, а там свекровь и пирожки и пироги наготовит. А я его с легкими салатиками встречаю. Вот и хочу ему какие-нибудь бады, да коктейли, чтоб аппетит меньше сделать

 

[dvslv]

Тююю как вы на этом худеть собрались? Там же сахар Белка мало на порцию в 40г.
Смотрите без сахара. От сладких коктейлей еще больше аппетит возбуждается.

Вот например шоколадный, сахара менее 1г, в 20г порции 15г белка (против вашей 40г/13г). http://www.iherb.com/Natural-Factor...ouble-Chocolate-Flavor-2-lbs-907-g/13095?at=0

И вот такой я еще купила.
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrit...tandard-Creamy-Vanilla-2-lbs-909-g/27528?at=0
В 34г порции 24г белка, 0 сахара.

А то что вы пьете баловство, я бы сказала даже обычный йогурт

Не, не возбудился Мне он помог, дотянула до 14 без потерь. Я по началу сравнивала цифры, потом плюнула, пару грам разницы в количестве углеводов думаю не показатель. Но когда следующий буду заказывать, буду смотреть что бы белка было побольше. Я его быстро выпью, не успею набаловаться

 

[Kaatia]

Оля А., я дома люблю делать молоко+овсянка+банан+корица+мед...ммммм объедение..надо сбегать бананов купить)

 

[КотоФея]

можно ли при кормлении грудью, а то подруга спрашивает, а я без понятия

Инструкция к коньюгированной линолевой кислоте сообщает, что противопоказанием к ее использованию является индивидуальная непереносимость любого из компонентов, которые входят в ее состав. Данную биологически активную добавку также не следует использовать женщинам в периоде беременности и лактации
Источник http://foto.4-me.ru/publ/iherb_onla...kislota_cla_conjugated_linoleic_acid/4-1-0-26

 

[olqwer]

энергии и сил вроде как больше стала, при этом нет учащенного сердцебиения как бывает после кофе. Впервые в жизни простуда началась утром, а вечером я уже скакала, это только у меня так, муж с детьми дня два с температурой лежали. Вирусное было. Пардон за нечистые подробности, стул может быть раз 7 в день, при этом странной маслянистой консистенции. А еще, возможно, мои домыслы, но возникло отвращение к жирному и жареному.

 

[Кискис]

Девушки, помогите с выбором и посоветуйте, ищу коктель протеиновый. Планирую пить вечером вместо ужина, но чтоб был не калорийный,а то у многих написано что они не предназначены при снижении веса. А мне бы хотелось вкусненько и чтоб не поправляться. Темы прочитала с конца и до 178стр))) из темы выбрала пока вот эти коктели:
1) http://www.iherb.com/Optimum-Nutrit...tandard-Creamy-Vanilla-2-lbs-909-g/27528?at=0 козеин( правда не слышала раньше о таком, но его как и протеин пьют )
2)http://www.iherb.com/Natural-Factor...ouble-Chocolate-Flavor-2-lbs-907-g/13095?at=0 - хорошие отзывы и вроде хорошо растворяется в молоке
ну и все((( у остальных написано что не применять для снижения веса
так же хочу заказать Л-карнитин, а то мой закончился.. вот такой http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Ca...Punch-Flavor-1000-mg-16-fl-oz-473-ml/482?at=0
и еще http://www.iherb.com/Fit-Fresh-Chilled-Shaker-with-Removeable-Ice-Pack/9053?at=0 вот такой шейкер как я понила там есть место где можно положить протеин
http://www.iherb.com/Yerba-Prima-Psyllium-Husks-Caps-625-mg-180-Capsules/4790?at=0 немного клетчатки, а то проблемы в поход в туалет
и стивию http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-White-Stevia-Powder-12-oz-340-g/4319?at=0 -вроде это заменитель сахара, а то иногда хочется чаю с сахаром выпить..

 

[avenue]

Девочки, сама никогда в жизни не худела, мне бы набрать немного , поэтому пожалуйста, посоветуйте...
нужен комплекс/чай для похудения другу
имеем 28 лет
рост 185 см
вес 96 кг
хочет убрать только живот
начал заниматься вело-спортом месяц назад

не знаю, какие еще вводные нужны

заранее всем спасибо

 

[Seda]

мед из клевера+воздушный рис=сильно калорийная еда?

очень!
да еще и быстрые углеводы с чистым сахаром, это ж повышение сахара в крови и выброс инсулина! А потом снова дикий аппетит! Это замкнутый круг и зависимость! От этого разнесет и не заметите!

 

[Don Ralfonso]

Посмотрите какое чудо средство - http://www.iherb.com/DSM-Slim-Shots-...ach/31316?at=0
Отбивает апетит на 8 часов, помогает не наедаться по вечерам. Интересно, за счет чего?

dvslv, в составе ничего не вижу интересного, тоже не понимаю почему уменьшится аппетит

девы, а я вообще никакого состава не вижу Только калорийность, жиры и пальмовое масло (которое та еще кАка) Я что-то не вижу?