Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Штушакутуша]

Сейчас жду вот такой чайничек нети. .

И я жду такой же. А соль к нему давно уже целых 680 г заказала там же. Пробовала Доффин - не очень понравилось. Почему-то для меня оказалось не так-то просто с ним управляться. То раствор в нос не поступает, то обратно в бутылку попадает из носа - а это совсем нежелательно, в общем, пока жду чайник. Промывать надо обязательно правильно, т.к. есть опасность даже навредить себе, например, если принять неправильную позу во время процедуры, и раствор не весь пройдет через носовые полости и частично попадет в район среднего уха - можно получить воспаление. Так что желательно серьезно подходить к данной процедуре

 

[Телепанда]

talonchic, я мюсли не очень люблю. Ем их только в батончиках, есть такие, которые без шоколада, так что для меня это будет вдвойне экзекуция)

Lalila, мне кажется, хлорофил просто не для Вас, я бы не стала эксперементировать А может, проблема и в каскаре...

 

[fluffy09]

Светлана-MorNat советует пропить вот это от паразитов (на айхербе написано пить 16 дней, Света рекомендует месяц), планирую купить 2 банки.

На iHerb написано "в банке запас на 16 дней"

 

[lemaj]

G&P, Я помню у Вас был пост про Малатонин, но не могу найти. Подскажите, какой Вы брали?

 

[Шушу]

Kelevra, У меня гастрит и я начала прием хлорофила с пол чайной ложки, в любом случае следует начинать прием с малой дозы и прислушаться к реакции организма.

 

[G&P]

Кисточка, Для почек вот хороший комплекс. Общий раздел

Вообще некая сетевая компания БАДов советует
Последовательность полной очистки:

Желудочно-кишечный тракт

Печень, желчный пузырь

Почки, мочевыделительная система

Бронхо-легочная система>

Лимфа и кровь

Чистка кровеносных сосудов

Чистка желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

Смотреть далее

 

[Adelika]

Adelika, напишите, пожалуйста, какие витаминки Вы принимали.

Пожалуйста, вот:
Радуга http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Women-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0
ку 10 у меня этот-http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-with-BioPerine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0
лецитин этот- http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303?at=0 есть и другой, витамин с и омега3, еще застряла моя посылка с очисткой, решила подойти серьезно и почистить организм по 5 пунктам, как описано у Танюши G&P в дневнике. там же 5HTP

 

[yayawa]

До чего же отвратная эта клетчатка http://www.iherb.com/Now-Foods-Whole-Psyllium-Husks-12-oz-340-g/874?at=0! Раньше пила сибирскую клетчатку, так она и на вкус приятная и стоит дешевле. А эта просто кошмар

А если её разбавить не водой, а соком или кефиром, тоже будет отвратная? Я бабушке заказала подорожниковую, только другой фирмы, теперь вот переживаю...

 

[Золотая...]

LynxNLz, вы дайте конкретно ссылки на препараты,потому что так не совсем понятно

 

[foxy-tan]

[/size][/color][/i]


Бегите от этого доктора.

Вот именно поэтому мы рано или поздно начинаем заниматься самолечением!!! Уже пора заводить Красную книгу для хороших врачей.

Смотреть далее

 

[Светмоихочей]

Вес 35 кг. Назначили из-за нарушения осанки. Вообще назначили Кальцемин пить месяц, а потом 10 дней каждого месяца в течении года.Но я честно говоря не хочу ничего покупать в наших аптеках.

Что-то из этого.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-250-Tablets/472?at=0 по 2 капсулы.
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Calcium-Citrate-350-mg-90-Tablets/2550?at=0 по 2 таблетки.
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Citrate-60-Caplets/32854?at=0
по 2 таблетки.
Усилить действие можно и нужно лецитином.Лучше гранулированный 5-15 гр в день.
Чтобы вообще шикарно было http://www.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-Powder-7-oz-198-g/6074?at=0 1чл без горки в день.

Светмоихочей добавил 15.12.2011 в 14:27

Девочки, а эти поливитамины как вам? Не много Д3?
Картинка (для просмотра нажать)
И вот эти, если пить небеременным, но по 3, а не по 4 таблетки?
Картинка (для просмотра нажать)
Ищу себе поливитамины. радугу и нью чаптер пила, в общем, хочется попробовать другой комплекс
Причем такой, что если вдруг забеременею, то не опасно было бы...

В первом все-таки пугает доза вит д..А второй комплекс по составу как для бедных...По цене так не скажешь, а по составу именно другие мысли в голову не приходят.

 

[Katerinkin]

Скажите, энзимы ведь принимают при тяжести в желудке? А от них не будет привыкания (т.е. кишечник сам не "разучится" работать)? Конкретно интересуют Папайа Энзим, они той же марки, что и эхинацея.

И про бесплатную эхинацею - стОит ею вообще занимать месть?)) Нужная вещь?

Ещё - что вы думаете об экспресс-курсе очистки от Нау Фудс?

 

[Omichka]

Omichka, интересно, а что Вы думаете по поводу огромных дозировок (В1, В2, В6, В12)?

Это Вы проценты содержания имеете ввиду? Меня лично они не пугают. Официально необходимые дозы витаминов не пересматривалесь лет 20,а может и больше(девочки,поправьте меня,если ошибаюсь в цифрах), а наука идет вперед. Если посмотрите В-комплексы,там в основном В-50.
Плюс ко всему витамины группы В не накапливаются в организме и излишки просто выходят. Но все-же хорошо посоветоваться с врачем,если раньше их не принимали. И еще знать точно зачем они вам нужны. А также читайте информацию в англоязычном интернете.
Точно этот комплекс посоветовала,потому-что там формы самые лучшие.

 

[Lolka22]

Don Ralfonso, спасибо за ответ
Но к сожалению мази тоники и прочее дают временное не значительное улучшение. Новые прыщи сново и сново появляются. Видимо что изнутри их поддерживает, я все таки думаю что кишечник плохо работает

 

[liossik]

liossik, думаю это не принципиально)
и вообще, начинайте ее вводить потихоньку, не сразу 10
постепенно увеличивая дозу

да, логично

после очистки (1,5 месяца), востановливаем флору (20 дней) одним препаратом?, я выбрала этот http://www.iherb.com/Now-Foods-Gr8-Dophilus-60-Vcaps/635?at=0

потом 3ий этап печень, а тут что посоветуете?

 

[AnnaGuravl]

Девы, прошу прокомментировать мой выбор! Почитав тему, решила для начала взять следующее : хлорофилл, кельп, подарко ! Планирую пить сама + муж, думаю сыну (2.4) хлорофилл тоже начать давать! Как правильно все это начинать нам принимать, как долго и в каких пропорциях? Благодарю! И по поводу транспортировки в такое время года, ничего не пострадает от температуры окружающей среды?

 

[Рыжая кошка]

foxy-tan, оказывается, я чайник =(
Печень чистить этим и клетчаткой что ли?
От паразитов чистку, вроде, освоила.

Veraprih добавил 14.06.2011 в 13:20
Рыжая кошка, все, поняла, спасибо!

Этим печень вы особо не почистите, это используется для поддервания функций печени. Для ее очистки есть специальные комплексы.
Клетчатка выводит всю гадость, накопленную в ЖКТ.

 

[yayawa]

Девочки, как вы принимаете черный орех? Вот я смотрю, у каждого производителя при одинаковом размере капсулы 500 мг разные дозировки NOW рекомендует 2 р. в день по 1, Nature's Way - 3 р. по 2, в Коралловом клубе 2 по 2... Мне NOW пришёл, но вот думаю, будет ли толк от 2-х капсул в день?

 

[luluna]

давайте все в один пост добавлением, иначе вопросы потеряются!
1. Гинекология (полипы, эррозии и т.д.)
2. Бады для детей и подростков, при несбалансированном питании.
3. Обзор брендов, лучшие продукты у каждого из бренда, у каких фирм что стоит брать, в том числе мнение на счет Нау фудс
4. Полезность таких добавок как сок нони, ягоды годжи, асаи и тд
5. Про санскрины было неплохо послушать, и о мифе вреда солнца, и от чего возникает мелонома?
6.Поддержание организма в очищенном виде, особенно в период беременности.
7. Подготовка к беременности и беременность
8.Гипертония и всё, что этим связано.
9.Проблемы с печенью.
10. проблемная кожа, эффективные средства
11. бад необходимые для суставов, при артрите

 

[luluna]

Wikimaus, для очистки от чего? если от паразитов, то одного ореха мало
келп+рыбий жир это не витаминизация, в них витаминов нет
лучше сначала очистка, потом питательные добавки
а мелатонин принимать тогда, когда вам хочется, вы же не будете его каждый день все равно пить