Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Snow_Maiden]

Оля А., а какую чернику смотрели?

 

[KisMas]

Подскажите, пожалуйста! Сейчас прохожу первую ступень очистки пью 1. Хлорофил + Крюгер (30 дней). А рыбий жир пить? или лучше во время очистки ничего не пить лишнего?

 

[Рыжая кошка]

У меня как со стрессом: или я живу полной грудью, и психую, и радуюсь, или пью успокаивающие, но тогда мне все пофиг и жить вообще неинтерестно, скучно.
Так, сама по себе, спокойной не бываю.

Мне удавалось быть более/менее спокойной с февраля. А тут на самом деле хоть на успокоительные садись, даже тахикардия началась, которой тоже уже несколько месяцев не было.

 

[Ляриса]

Еще в холодильнике желательно хранить омеги все,масла,лецитин.Это касается открытых упаковок.Закрытые допускается хранить в сухом прохладном месте, не на свету.Особые условия хранения требуются для гомеопатических препаратов.

Блин, а я рыбий жир и все масла не храню в холодильнике. Вроде как не требуют холодильника: кокосовое, бей, эму, ши, гхи, оливковое,розмарина, из виноград. косточек.Или я ошибаюсь. Если я все это положу в холодильник, то где мы будем хранить продукты

 

[foxy-tan]

Margarina, если и у тех, и у других в составе только кокосовое масло, то должно быть одинаковое. те, что Jarrow, многие из нас пили. мне очень понравились. муж пил с удовольствием и расстроился, когда они закончились

foxy-tan добавил 22.07.2011 в 11:05
Девочки, пару раз чуть не заболела весной, эхинацея очень выручила http://www.iherb.com/Natural-Factors-Immune-Support-90-Tablets/27650?at=0. буквально 1-2 таблетки в день, плюс приведенные выше жевательные таблетки цинка, и удалось выстоять, не заболев.

 

[pelenka]

Avrora2004,
я вот заказала, скидка внушительная на них. отзывов много хороших, посмотрим)

 

[V i k i]

есть и такие,которые организуют свои колонии в головном мозге.

Я вот не припомню мест в которых они не органзуют колонии. И суть в том, что мы чаще боимся того, что не такое и страшное, и с чем довольно легко справится. И даже не знаем о том, что действительно очень опасно и практически не лечится. Много ли людей знакомы с таким заболеванием как трихинеллез? Зато многие любят свининку выращенную бабушкой для себя и внуков, но брезгуют той, что подверглась вет-сан экспертизе.

 

[luluna]

olusy, да, это как раз два самых основных компонента в вашем случае.
часто еще лопух включают в желчегонные смеси

 

[~~~Slada~~~]

Snow_Maiden, пост у каждого свои блин тараканы
Поиски))) надать найти что-то похожее на хербе) ну очень бы хотелось) тык. Что бы был комплекс аминокислот и всё таки что бы они были без привязки к белку выходит)

 

[Kaatia]

Logos, да,форма хорошая..но доза...

 

[Fruitcake]

luluna, да, но меня как-то сразу подкупил высокий уровень ORAC, вроде как это главный показатель антиоксидантной интенсивности.

 

[Wikimaus]

готу-кола и силика с витамином С от начинающего целлюлита. Девочки киньте ссылки,плиез.

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, Cветлана, можно еще вопросики?
Что думаете про этот очистительный комплекс: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-T...rbal-Digestive-Sweep-15-Day-Program/2089?at=0
У меня муж пропил, кожа значительно лучше стала. Я вот думаю можно или нет теперь после него пропить комплекс: пектин-пробиотик-энзимы-лецитин-хлорофилл (может еще что-то?? овсяные отруби еще у нас есть). Хотелось бы все для того же (лица) ну и профилактика работы ЖКТ, и вообще.. общее оздоровление организма. Никаких серьезных проблем нет.

Хороший комплекс, организм, наверно, после него хорошо встряхнулся, теперь нужен отдых после работы.А отдыхаем мы как? Можем оставить пектин(нам надо в день употреблять не менее 40 гр клетчатки, мало кто это соблюдает, поэтому хоть пектином порадовать кишечник). Энзимы не надо.Хлорофилл не надо.Лецитин всегда надо.Пробиотики не надо в том случае, если кишечник работает идеально. Можно пить или отруби или пектин-что больше нравится, можно чередовать, но пить надо регулярно-только при таких условиях будет постоянный, долговременный эффект. Не вижу в схеме омегу 3. Кальций? Если больше 25 лет, кальций стоит попить. Витамины тоже не пьет? Самое время начинать..В более старшем возрасте уговорить мальчиков пить что-либо очень трудно, даже если пить что-то уже необходимо по более серьезным показаниям.

 

[Золотая...]

Девочки подскажите хорошую клетчатку в капсулах и так. Кто брал хорошую, можно несколько видов в одном (где то видела отзыв а найти не могу)

У Yerba Prima неплохой выбор "сборных" клетчаток,как в капсулах,так и нет,посмотрите и выберете по себе.Но внимательно читайте состав,потому что в некоторых присутствует сенна,что будет давать слабительный эффект.

 

[Marabu]

Шушу, моему 14-летнему дитёнышу Яша в соседней ветке посоветовал мультивитамины Thorne Research, Children's Basic Nutrients, 180 Veggie Caps
начали пить, но пока только 3 дня)

 

[BadaBada]

Titasha, куркума вообще многофункциональна)) тут некоторые рецепты для здоровья)

 

[Светмоихочей]

Я беру такой http://www.iherb.com/Life-Extension-Lecithin-16-oz-454-g/4070?at=0
всегда приходил маслянистый, вкусный. Последний приехал жутко сухой, попробовала, на вкус не горький. Пришлось есть такой, выкинуть жалко. Так вот, со временем он стал маслянистым, вкусным...чему я рада.

КотоФея добавил 17.12.2011 в 14:28
Девочки, Astaxanthin можно принимать постоянно?
http://www.iherb.com/Astaxanthin

Больше 2-х месяцев не стоит.Сделайте перерыв хотя бы дней 10.

Светмоихочей добавил 17.12.2011 в 18:15

Светмоихочей,
Про тык не соглашусь) такой жирный( Даже хочу в виде таблеток или капсул его заказать)

Ну , значит, он тоже разный попадается...Я люблю жирный, а попался сухой!!!

 

[Нейтири]

Девочки, а что можно попить при хроническом цистите? Достала уже эта болячка, чуть где дунет, так тут как тут

 

[Snow_Maiden]

Церекян, http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Black-Walnut-Green-Hulls-Alcohol-Free-1-fl-oz-30-ml/5444?at=0
без алкоголя орех вот есть(правда из зеленой скорлупы). основная разница-вес...
У нас сейчас -22 градуса по Цельсию, переживет хлорофилл и добавки такую транспортировку?

 

[Snow_Maiden]

снежик, а мы отлично пьем вот этот жидкий Pau D' Arco: http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...-Alcohol-Free-Extract-1-fl-oz-30-ml/5170?at=0
И я, и дочь. Привкус слегка древесный, как у коры. Внутри пипеточка стеклянная. Очень помогает при простудах всяких, 2 дня-и симптомов почти нет. Сама удивляюсь.
Дочери даю во время болзни 1/4 взрослой дозы(ей 3 год, вес 15 кг.).