Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[dankors]

Шолик, спасибо огромное за ответ! Возьму себе витамины и Ку 10 , что вы посоветовали. Да, врачи тоже склоняются , что это все психосоматика.

 

[Kelevra]

Don Ralfonso, спасибо!А на какие витамины вообще стоит внимание обратить? Нравится,что эти еще и с пребиотиком.

 

[kaffee17]

Девочки, а кто-то пил такие БАДы?
http://www.iherb.com/Now-Foods-Maca-500-mg-100-Capsules/336?at=0
http://www.iherb.com/Country-Life-BioChem-Liver-Support-Factors-100-Tablets/1670?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Hyaluronic-Joint-Complex-60-Tablets/4539?at=0

 

[Natalida]

девочки, поделитесь опытом! побродила по теме, но толком не нашла отзывов о кофе... хотела попробовать пересадить мужа-кофемана на натуральные продукты, но не пойму, стОит брать или лучше не нарываться на семейный конфликт?

 

[cat12]

cat12, От одной до четырех капсул можно принимать, в зависимости от показаний

просто у меня переводчик пишет по 1 капсуле 4 раза в день,поэтому и не пойму как их принимать. а почему надо по 1-2 капсуле?

 

[Don Ralfonso]

Оля А., в календуле и чернике как раз лютеин и содержится

 

[luluna]

yayawa, Jarrow еще
вот список одних из самых крутых фирм, занимающихся в основном медицинскими добавками, их продукция подороже даже, чем остальная

Allergy Research Group
Metagenics
Thorne Research

Twinlab зубр в области спортивных добавок

luluna добавил 26.01.2011 в 23:52
Kaatia, рыбий жир всем нужен!

а вы посмотрите какая дозировка там в день указана, витамины принимать надо курсом не менее месяца

 

[Viki_]

Спасибо G&P, Don Ralfonso . Тогда завтра же скажу ей, то есть уже сегодня. А то хорошие витамины никогда лишними не будут.

 

[Agua]

Gitana, да, где то было, буквально вчера промелькало.

 

[Don Ralfonso]

Маме,возраст тот же,что-то тоже типа этого,но если есть ещё для сердца и сосудов укрепляющее

А вот эти витаминки как вам? http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-40-Every-Woman-II-117-Tablets/26058?at=0 Для взрослых леди - гормональная поддержка, для сердца, глаз, груди, иммунитета, энергии. Еще и скидка хорошая.

 

[Алёнчиk]

В гомеопатических препаратах нет материальных доз вещества. Там остается только информационная составляющая исходного вещества, именно она и работает

это как? чето сопоставить эти слова с реальностью мой мозг отказывается

Светмоихочей, может знаете где поподробней о гомеопатии можно прочитать чтобы это понять?

Алёнчиk добавил 15.11.2011 в 13:35
Гомеопа́тия — вид альтернативной медицины, предполагающий использование высокоразведённых препаратов, вызывающих симптомы, аналогичные симптомам болезни.

В составе первого есть беладонна и она меня смущает, в википедии пишут, что она уменьшает секрецию слезных желез. И основным действующим веществом беладонны является атропин (он то и блокирует вывод слез). Насколько помню, он закапывается в глаза перед исследованиями, и он расширяет зрачок. Ну и атропином лечат близорукость и всякие воспалительные процессы.

может именно поэтому там якобы беладонна?

 

[Viki_]

Я подруге уже вторую баночку отдала, вот такую
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23?at=0

Активно занимается спортом, причём качается, бегает. Суставы привела в порядок а то всё время хрустела.

 

[Maruka]

Ванесса, У меня в дневнике есть дозировки бадов детям,а стул такой из-за хлорофилла

 

[Daxa]

ArtLen,
Я сама тут методом тыка пыталась искать средство для лечения женских проблем, но решилась-таки сдать гормональную панель, а потом уж подбирать нужные средства. А то таким случайным подбором можно навредить, и нехило так навредить.
Тем более Вам всего 20 лет, вся жизнь впереди, лучше пролечиться качественно сейчас, чем потом выгребать последствия неправильного лечения

 

[Fata Morgana]

Сейчас делаю разбор "всего, что нажито непосильным трудом" - всякой полезной инфы, файлов в своем ноуте - нашла такую закладку, возможно, кому-то пригодится. Тем более, что сейчас конец зимы, опасное время..
Лечение простуды с помощью средств аюрведы

В наши дни так называемая простуда по-прежнему самое распространенное заболевание. Простудные заболевания (которые вызываются самыми различными вирусами) нередко являются следствием пониженного иммунитета и становятся начальной стадией других болезней.

Обычно простуда и грипп представляют собой расстройство Капхи и проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры.

Заболевание может развиваться после пребывания на холоде или на ветру, употребления холодной, влажной и способствующей слизеобразованию пищи. Простудные заболевания чаще имеют сезонный характер и вызываются многими факторами, повышающими Капху.

Общие принципы лечения простудных заболеваний

Назначается диета, снижающая Капху и устраняющая Аму. Пища должна быть легкой, теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать молочных продуктов, особенно сыра, йогурта и молока, а также тяжелой, маслянистой и влажной пищи — мяса, орехов, хлебобулочных и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков. Если пациент не очень ослаблен, можно провести голодание.

Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Помогает свежий имбирь и чаи из корицы, базилика, гвоздики. Тонизирующие травы, такие как ашваганда, шатавари и женьшень, применять не следует из-за их тяжелой природы.

Используются потогонные, отхаркивающие и противокашлевые травы. Чтобы восстановить периферическое кровообращение и разогнать холод, после теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть. Используются и другие методы, вызывающие потоотделение, — паровая камера, сауна, однако обильного потоотделения следует избегать.

Из аюрведических трав обычно применяются имбирь, корица, пиппали, солодка, базилик, гвоздика, мята, а из препаратов — порошки Ситопалади и Талишади. Можно использовать и «Легочный тоник» (№ 3). Все эти составы принимают с медом или ги.

В китайской медицине простуда называется «синдромом поверхностного ветра-холода» и для ее лечения применяются теплые специи — имбирь, корица и т.п. Из препаратов используются «Отвар ма хуань», обладающий сильным потогонным действием, и более мягкое потогонное средство — «Отвар из веточек корицы».

Хорошие потогонные травы из арсенала западной фитотерапии — шалфей, иссоп, чабрец, бороздоплодник, мирт.

Особенности проявления (типы) простуды

Хотя простудные заболевания чаще имеют природу Капхи, они могут быть связаны также с Ватой или Питтой.

Простуда Вата-типа проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса. Слизь выделяется в небольшом количестве. Можно закапать в нос несколько капель кунжутного масла. Из трав используются не только вышеназванные специи и согревающие потогонные средства, но и смягчающие травы, такие как солодка, корень окопника, шатавари, ашваганда. Можно принимать порошок Ситопалади с теплым молоком или с составами «Шатавари» или «Ашваганда».

Простуда Питта-типа сопровождается сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи. Для лечения используются охлаждающие потогонные травы (мята, лопух, тысячелистник, цветки бузины, хризантема) — средства, которые в китайской медицине называются «прохладными пряными веществами с поверхностным действием». Как при этом, так и при других типах простуды помогает китайский патентованный препарат «Жимолость и форсития». При высокой температуре, что обычно связано с высокой Питтой, можно приготовить настой из базилика, сандала и мяты перечной в равных частях. 2 — 3 чайные ложки смеси трав заваривают в чашке воды и принимают каждые два-три часа.

Дэвид Фроули.
Аюрведическая терапия. (по ссылке эту книгу можно скачать)
Источник: http://www.liveinternet.ru/community/ayurveda/post85971416/

Смотреть далее
Итак, идем на айхерб и смотрим, чем он нас порадует в подобном случае=)
Ашваганда http://www.iherb.com/Ashwagandha-Organic-2-fl-oz-60-ml/2845?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Ashwagandha-Root-Alcohol-Free-2-fl-oz-60-ml/5249?at=0
http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Ashwagandha-1-fl-oz-29-6-ml/10008?at=0

Шатавари http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Shatavari-1-fl-oz-29-6-ml/14806?at=0

п.с. аюрведическим средствам в таблетках/капсулах не доверяю. Но та же ашваганда в капсулах на айхербе имеется в ассортименте, так что выбор за вами=)
Будьте здоровы!

 

[Рыжая кошка]

а также наттокиназу

Да, я про нее забыла

 

[Раритет]

Поехать на настоящие нет возможности, у нас тут КРИЗИС, а не то, что ПАПА(АГ) говорит, а местные, исскуственные, чаще ухудшения вызывают. Но идея хороша.
Я знала куда идти с вопросами - тут я хоть идеи новые получаю и советы стоящие!! СПАСИБО ВАМ!
До родов мне не было так плохо, я занималась беллидансом и бодифлексом, неплохо было, т.е кашель был, но были и тихие периоды, и никаких гормонов. После родов резкое такое ухудшение, когда начинала дышать гормонами ждала, что вот-вот легче станет, вот-вот...потом уже и на работу вышла... Сейчас у меня нет сил чем-то заниматься вообще, с трудом хватает на домашнее хозяйство и на ходьбу на работу. После ночных дежурств целый день отсыпаюсь, а раньше....) Но раньше я и моложе была. Правда я люблю свою работу.
Всё - беру себя в руки!

Смотреть далее

 

[KotVillis]

luluna, спасибо, но у нас уже 2 года пршло, периодически пили разные бады, сейчас какой-то непонятный спад в состоянии, хотела комлекс заказать отсюда... Может, есть какие-нибудь ссылочки на препараты?

 

[Kaatia]

Шолик, да принимаем с мужем по две капсулки в день утром и вечером. Но его так много пришло,что думаю буду еще разрезать капсулки и кашу поливать)

Kaatia добавил 22.02.2011 в 13:37
Lalila, а как вы похудели?

 

[kumparsita]

kumparsita, плохо =(. хотела себе заказывать.

имеется склонность к варикозу - устают ноги, отекают к вечеру частенько, вены сильно видны, сеточки есть. Вроде как тревогу бить рано, но постою, послушаю вас...

Я уже много лет не могу справиться с отеками из за почек. Есил раньше отекали только ноги. Причем как подушки...то сейчас и руки...и это все дело ломит и немеет.
По этой же причине есть застой лимфы.

Заказала с ихерба препараты, девочки выше подсказали. Посмотрю что будет. Так как наши Российские Бады помогают как мертвому припарка.