Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Золотая...]

Arc, вот эти Thorne Research хорошие по составу

 

[Molochko]

девочки,мне ж интересно,кто что пил и какие результаты выводы делать самой

 

[Раритет]

Диабет это очень серъезно. Кроме стевии, природного заменителя сахара я пока ничего вам не подскажу.
Дам в 50-й раз ссылку, может там что найдете:
http://www.paradeigma.ru/content/view/164/161/

 

[Рыжая кошка]

У меня хроническая усталость, снижение иммунитета из-за того что 4й год практически без отпуска, у мужа ХПН, у сына (13л) хр. бронихит и глаза уже -5, у дочки (20л) коленки болят, особенно при смене погоды, диагноз не могут нормальный поставить, в основном артрит пишут. По вашим отзывам заказала для себя
Rainbow Light, Just Once, Women's One, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets, для мужа такой же мужской, для сына витамины с лютеинам и посмотрю вышеуказанные... Для дочки Now Foods, Glucosamine & Chondroitin with MSM, 180 Capsules такой подойдет? Чувствую себя совсем дремучей...

Марийа, я убрала про вашего сына, потому что по бронхам, кроме того, что уже посоветовала ничего не подскажу.
Вам: да, хороший комплекс мультивитаминов. Я не знаю, как для кого, но мне очень помог восстановить силы, комплекс от New Chapters - у меня уже 3 года без отпуска + ненормированный рабочий день. НА зиму я себе заказала еще Каму-каму + комплекс пробиотиков и энзимов.
Сыну смотрите лютеин от Др. Бест. Там его 20 мг и он в хорошей форме.
Дочке Glucosamine & Chondroitin with MSM я бы взяла от Solgar - мне он помог справиться с остеохондрозом + нога с тяжелым переломом перестала реагировать на смену погоды, так, как это было до него.

Ну а для всей семьи я бы взяла рыбий жир и лецитин.

 

[luluna]

Слипа, да

 

[Snow_Maiden]

Оля А. "Многие из формул "здоровье глаз" включают другие ингредиенты, такие как цинк (с помощью цинка удалось сократить заболеваемость возрастной макулярной дегенерацией в крупном исследовании, известномкак AREDS) . Эта формула в настоящее время используется вместе с лютеином / зеаксантином и омега-3 жирными кислотами во втором крупном исследовании, AREDS2."
Имхо, я бы смотрела цинк+лютеин/зеаксантин. Исследования AREDS можно посмотреть-почитать здесь: http://www.nei.nih.gov/amd/summary.asp
What is the Dosage of the AREDS Formulation?-формула, состав

The specific daily amounts of antioxidants and zinc used by the study researchers were 500 milligrams of vitamin C; 400 International Units of vitamin E; 15 milligrams of beta-carotene (often labeled as equivalent to 25,000 International Units of vitamin A); 80 milligrams of zinc as zinc oxide; and two milligrams of copper as cupric oxide. Copper was added to the AREDS formulations containing zinc to prevent copper deficiency anemia, a condition associated with high levels of zinc intake.
В этом смысле, Твинлаб правильней...

К сожаление, по данным эффективность черники в отношении той же возрастной дегенации была сомнительной... Но я бы взяла ее отдельно, я чернику уважаю)

 

[fishi]

Светлана советовала такой рецепт от запоров и т.д.
Psyllium husks от yerbal prima http://www.iherb.com/Yerba-Prima-Psyllium-Husks-Powder-12-oz-340-g/15898?at=0 – грубая клетчатка 1 чайная ложка +
Bentonite (глина) http://www.iherb.com/Search?kw=Bentonite – 1 чайная ложка в четверти стакана воды и добавить до стакана воды, и запить одни стаканом воды. Принимать вечером. 3 раза в неделю. Довести дозу до 1 столовой ложки и того и другого.

 

[Светмоихочей]

Да нет, не слухи. Погуглите - у Now Foods репутация, мягко говоря, сомнительная. Их добавки и 2 $ не стоят. Ну даже логически подумайте, ну как компания, занимающаяся разработкой, производством БАДов, позиционирующая себя как серьезная фармацевтическая компания может одновременно выпускать БАДы, орешки, масла, какао, лосьйоны, крема и кучу прочей ерунды?
Now Foods более известны в СНГ благодаря их агрессивной маркетинговой политике. В США они такой популярностью не пользуются. Да и элементарно, посмотрите составы их БАДов - уже можно сделать определенные выводы.

Помогите найти сообщения о сомнительной репутации.Я ничего не нашла в гугле.

 

[simplik]

я с вами недавно, поэтому не знаю, какие витамины популярностью пользуются. но мне один компетентный товарищ порекомендовал обратить внимание на эти, относительно бюджетные витамины для мужчин http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...ood-Based-Multivitamin-150-Tablets/14194?at=0 и для женщин http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...ood-Based-Multivitamin-150-Tablets/12377?at=0. эта контора специализируется только на витаминах. вариант подороже, для людей ведущих активный образ жизни, тут дозы поболее http://www.iherb.com/Now-Foods-ADAM-Superior-Men-s-Multi-180-Softgels/23364?at=0 и http://www.iherb.com/Now-Foods-EVE-Superior-Women-s-Multi-Softgels-180-SoftGels/23363?at=0

 

[Kaatia]

Veraprih, ой я помню писали что рисовые очень не вкусные...

 

[Оля А.]

Светмоихочей, т.е. ,простите за такие вопросы,если понос,то магний в организме перебор?

 

[simplik]

конечно, полезная вещь. только основной добавкой для суставов является именно глюкозамин + хондротин

 

[G&P]

Девочки и мальчики
Подскажите кто брал такой Лецитин
Интересует размер капсул, как глотается? Очень, очень надо!

 

[Золотая...]

Это вы про рыбок вспомнили? Или нет?
Есть какой-то уникальный водоем, где живут рыбки, и туда ходят купаться больные псориазом, рыбки эти объедают бляшки и взамен выпускают какие-то в-ва, которые очень благотворно влияют. Где-то по телеку видела, но ничего не запомнила, ибо мне тогда это было не надо.

Где-то в Японии есть водоем с такими рыбками...

 

[КотоФея]

Светмоихочей, а такие не подойдут? Там тоже есть амино к-ты.
http://www.iherb.com/Spiru-Tein-Whey-High-Protein-Energy-Meal-Strawberry-1-08-lbs-490-g/11499?at=0

 

[belko]

MorNat;
Светлана, дополню картину о своем желудке
Пониженная кислостность, Н Pylori были пару лет назад, вылечили, сейчас точно нет, недавно проверялась. Хр. панкреатит. Хр.холецистит, заброс желчи в желудок, глотала зонд, обнаружили небольшие эрозии на стенках желудка, изжоги нет. Почти все время соблюдаю диету. Может посоветуете какой-нибудь комплекс из Бадов, очень надоело пить таблетки.

 

[Kaatia]

вот что за остальные два флакончика, я не разглядела

http://www.iherb.com/Now-Foods-Phase-2-120-Vcaps-500-mg/719?at=0
вот оно, походу как наш "Блокатор калорий" Фаза 2

 

[NeNa]

Девочки, подскажите, а детям можно давать эти таблетки с эхинацеей: Natural Factors, Immune Support? Если можно, то в какой дозировке? Спасибо!

NeNa добавил 28.04.2011 в 10:49
А эта БАД: Natural Factors, Chromium GTF Chelate http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chromium-GTF-Chelate-500-mcg-90-Tablets/2553?at=0
для снижения сахара в крови, да? Подскажите, пожалуйста...

 

[Kaatia]

G&P, мелатонин для сна только?

Ежедневный приём в 23 часа 3мг. мелатонина у людей после 40 лет служит восстановлению и поддержанию многих функций, в том числе:
- продлению жизни;
- возвращению молодости и жизненных сил;
- улучшению сексуальной активности – это касается и либидо (желания) и возможностей его осуществления;
- улучшению и гармонизации иммунной системы;
- усиливаются антиоксидантные возможности головного и спинного мозга, а также их репаративные мощности;
- защита от стресса;
- зашита от рака. Усилением мощности специфического противоопухолевого иммунитета мозга и всего организма;
- мелатонин предохраняет от атеросклероза и гипертонической болезни;
- мелатонин восстанавливает засыпание и структуру сна;
- лекарство от бессонницы при быстрой смене часовых поясов (принимать после перелёта вечером по местному
времени в 23 часа 3мг. мелатонина 5 дней подряд);

Показания к применению мелатонина
- Бессонница.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Улучшение физиологических функций организма.
- Улучшение сексуальной активности.
- Стресс, депрессия.

 

[luluna]

подскажи какие у них есть хорошие мульти витамины и омега 3? какие производители лучше? и где можно посмотреть производителя??
Я на весну хочу купить себе мультивитамины широкого спектра, есть проблемы со зрением, кожей, ногтями, волосами, слухом, иммунитетом...Вообщем куча всего) Что лучше взять?

еще какое лучше купить средство маме от морщин и проблем с коже. У нее ужасные поры, есть прыщи, мешки под глазами и морщины. Надо что-то с этим делать. Хочу найти для нее хорошее средство. Подскажи что лучше выбрать?

Самые хорошие производители омеги 3 - это http://www.iherb.com/Carlson-Fish-Oils или
http://www.iherb.com/Nordic-Naturals

маме будет хорошо коллаген, гиалуроновая кислота, хондроитин, поры сужает альфа-липоевая кислота
есть целые комплексы или вот комплекс с коллагеном, тут все вместе
от морщин и пор надо наверное не только внутрь, но и крем хороший подобрать от морщин

мультивитамины надо по составу смотреть, много их