Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Раритет]

Раритет, мы ж договаривались, что БАДы не лекарство) вы недельку на ночь по 2 штуки мелатонина попейте и через неделю на отчет)))

Не выдержу 2 недели!
Ай-яй, выпила вчера 2 штуки мелатонина. Ну заснуть-то я заснула, но по-моему мне от него только хуже, я от одной в 3 ночи вскакивала, а от 2-х в час ночи и потом через 1,5 часа. Вроде выспалась, но устала вскакивать.
А я сейчас длительно уже нервничаю, наверное отложу пока мелатонин, а то совсем озверею, так спать. Обычно я с дежурства приползаю, ем и падаю спать, и просыпаюсь только под 6 утра, а то и позже. Редко вскакиваю.
Буду искать что-то еще.
Меня бы устроило типа как снотворное, но без привыкания. А может мне и седативное что-то надо.

 

[Рыжая кошка]

Неужели не делают ни в одном медучреждении столицы?

Могу рассказать свой случай, ради интереса после подобной дискуссии, я сдавала 4 анализа: в 2-х чисто, в 2-х нашли (в разных местах, с разницей в 1 день)

 

[sandra_spell]

Эх, забыла еще спросить А сколько раз в день пить хлорофилл Now Foods. На самом бутыльке не написано..

 

[Kaatia]

КатюшкаШмель, говорили наоборот мужчинам мака лучше даже идет))

 

[Gitana]

Светлана не одобряет хлорофилл не из-за того,что он от Нау,а из-за того,что он на меди.А передозы медью нам не нужны.

Подскажите, пожалуйста, чем чреват передоз медью?
И можно ли вместе пить
http://www.iherb.com/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-120-Tablets/22419?at=0
- там 100% дневной нормы меди, 2 мг,
и
http://www.iherb.com/Now-Foods-Chlorophyll-100-mg-90-Capsules/498?at=0
- сколько там меди, непонятно...
Спасибо

Gitana добавил 13.04.2011 в 10:57

Gitana, а вы не встречали сведений о том, сколько йода содержится, например, в 500 мг капсуле ореха?
У меня орех NOW, написано по 2 штуки в день пить, но у других производителей есть дозировки и по 2 шт. 3 раза в день (капсулы тоже по 500 мг), вот я и думаю, сколько же его пить

Каюсь, не знаю, просто помню, что на форуме все сначала схватились за келп, а потом знактоки сказали, что в черном орехе йода намного больше.
Я тоже заказала Now. Превышать рекомендуемую дозировку не буду. Все-таки мне его не врач прописал.

 

[mordashka]

Veraprih,
Нет не за 2. Ну где-то через месяц, наверное. И до сих пор такие
Толще, конечно, за счет того что почти не слоятся.

 

[Don Ralfonso]

Viki_, лецитин можно пить постоянно.

 

[Logos]

Девочки, кто разобрался с правильными и не правильными витаминами, помогите выбрать: хром, г-липоевую кислоту, магний цитрат , лицетин, селен и цинк. И кто-нибудь покупал траву Triphla, какую именно?

 

[G&P]

alena65, Ну давайте мы подскажем
Хлорофилл мне нравится этот Тык 1 бут.
Комплекс Крюгер именно Этот на курс нужно 2 баночки
Ливер Детокс (Печень) Этот
Лицетин Этот в гранулах мне нравится в гранулах, т,к. капсулы поднадоели немного Этот в капсулах
Красный клевер Этот
Репейник Этот
Пробиотики самые достойные Эти можно Эти
Ну и Витамины сейчас скидка 70% на Эти

Хоть что-то понятно?

 

[Don Ralfonso]

Сообщение от Don Ralfonso
вот еще витамины для улучшения фертильности (рекомендуют пить при планировании): http://www.iherb.com/Daily-Wellness-...les/12209?at=0
По этим витаминам очень нехорошие отзывы читала на Амазоне. Писали, что цикл сбивают.

Заинтересовалась, что бы могло так повлиять на цикл. Нашла в составе Chaste Tree (Vitex agnus-castus)- Ви́текс свяще́нный, или Ви́текс обыкнове́нный, или Прутня́к обыкнове́нный, или Авраа́мово де́рево
Препараты на основе витекса применяют в народной медицине при различных гинекологических проблемах — предменструальном синдроме с задержкой воды, скудости менструаций или их отсутствии, ановуляторных циклах, нарушениях цикла после применения противозачаточных средств, некоторых формах бесплодия, болях в груди[6][7][8].
На основе этого растения изготовляются препараты агнукастон, мастодинон, циклодинон.
Видимо, препарат для решения специфических проблем и стоит проконсультироваться перед его приемом с врачом.

 

[Snow_Maiden]

LIN@, келп (вородосли, богатые йодом), например, здесь:http://www.iherb.com/Search?kw=kelp
Знакомая после совета с врачом взяла такой: http://www.iherb.com/Bernard-Jensen-s-Liqui-Dulse-2-fl-oz-50-ml/5641?at=0
Он скорректировал хорошо.

 

[MioMore]

Рыжая кошка, было бы просто замечательно))
Ой, а можно узнать, что при ВСД пропить лучще, чтобы снизить нигативные эффекты этого нудного диагоноза(((

 

[Кареглазка]

luluna, я и пыталась на травах именно найти от нервов. но что-то не нашла ничего, только вот L-теанин и нашла))))

Кареглазка добавил 26.02.2011 в 13:22
http://www.iherb.com/Garden-of-Life-Perfect-Cleanse-3-Easy-Steps-Kit/7265?at=0

это очищение никто не пробовал? Где-то еще видела ссылки на серию, где баночки пронумерованы, пошаговая чистка - кишечник, печень, почки ну и т.д.

 

[LittleAre]

Девочки, заказала маме пару Бадов, вот задумалась, а сколько в день табл. пить?!
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Magnesium-300-mg-250-Tablets/1149?at=0
- эти, если верно поняла по 1таб 3 раза в день
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...ith-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457?at=0 эти 2 таб в день...
Где-то читала на форуме, что в США нормы потребления витаминов гораздо выше наших.Как считаете, стоит уменьшить или принимать как рекомендуют?

Р.S.Доня, спасибо
первую ссылку поправила.

 

[Слипа]

Девочки, а при камнях в желчном пузыре можно что-нибудь попить? Понимаю, что это в принципе не лечится (не считая операции, которой, естественно, хочется избежать), но вдруг есть какое-нибудь волшебное средство

 

[Беркана]

Оля А., там в рекомендациях к продукту почитайте, я поняла так что это не тест. там написано все)

 

[Рыжая кошка]

Такого у меня ещё нет, так что я по старинке-буду орошать всех и вся

У меня тоже, всё порываюсь купить, но всё руки не доходят.

 

[Ланк@m]

luluna, угу, коэшно, все, что нажито непосильным трудом выкинуть в пропасть:три крюгера, черных ореха три, хлорофила тоже три...на это я пойти не могу))

 

[Светмоихочей]

при аденоме простаты что лучше принимать из БАДов Айхерба?

Вот интересные, многокомпонентные препараты, способные охватить проблему, так сказать, со всех сторон, для максимального возможного эффекта.
http://www.iherb.com/FutureBiotics-ProstAdvance-Natural-Prostate-Support-90-Veggie-Caps/7308?at=0
http://www.iherb.com/Nutra-Origin-Prostazol-Prostate-Health-180-Capsules/24257?at=0
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-MPX-1000-Men-s-Prostate-Formula-120-Vcaps/12566?at=0

Светмоихочей добавил 08.11.2011 в 13:39

Девочки, помогите, если кто-то сталкивался. Близкий мне человек сильно мучается с деснами. Парадонтоз, пародонтит уже хронический. Я хотела что-то заказать, но пока встречала, что только хлорофилл помогает. Может есть еще что-то? Буду благодарна.

http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Liquid-Concentrate-2-fl-oz-59-ml/4211?at=0
местно, но только разведенный!!!
Внутренне—хорошие витамины, или хотя бы натуральный бета-каротин и биофлавоноиды.
Аминокислота аргинин. Можно в таблетках купить, пить внутрь. Будет эффект быстрого заживления, уменьшение воспаления.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Mastic-Gum-500-500-mg-60-Capsules/260?at=0
вот еще заживляет, десна в том числе.Или вот такое http://www.iherb.com/Source-Naturals-Mastic-Gum-Extract-60-Capsules/1279?at=0

 

[Kaatia]

Silka, мне вот эти понравились http://www.iherb.com/Life-Extension...eso-Zeaxanthin-and-C3G-60-Softgels/26692?at=0
а еще вот такие хорошие на них сейчас скидка http://www.iherb.com/Nutrex-EyeAstin-60-V-Gels/22410?at=0