Не выдержу 2 недели!Раритет, мы ж договаривались, что БАДы не лекарство) вы недельку на ночь по 2 штуки мелатонина попейте и через неделю на отчет)))
Ай-яй, выпила вчера 2 штуки мелатонина. Ну заснуть-то я заснула, но по-моему мне от него только хуже, я от одной в 3 ночи вскакивала, а от 2-х в час ночи и потом через 1,5 часа. Вроде выспалась, но устала вскакивать.
А я сейчас длительно уже нервничаю, наверное отложу пока мелатонин, а то совсем озверею, так спать. Обычно я с дежурства приползаю, ем и падаю спать, и просыпаюсь только под 6 утра, а то и позже. Редко вскакиваю.
Буду искать что-то еще.
Меня бы устроило типа как снотворное, но без привыкания. А может мне и седативное что-то надо.
![Bu :bu: :bu:](/forum/images/smilies_old/bu.gif)