С детоксом главное не переусердствовать.
Основным противопоказанием является беременность и я бы добавила от себя - серьезные проблемы с ЖКТ. По крайней мере жестким детоксом (глиняные коктейли, каскара саграда, черный орех и еще куча трав) я добилась только встряски организма и теперь уже года 2 проблемы с кожей просто ужас.
Поэтому с айхерб взяла щадящий детокс, курс у меня такой:
чеснок с грибами и орегано (2 капсулы в день)+ кора муравьиного дерева (3 капсулы в день) - 2 месяца, и добавляю хлорофилл жидкий по 1 чайной ложке в день - 1 месяц. Больше месяца пить хлорофилл не рискну, передозировка меди все таки вероятна.
Эффект, кожа стала лучше, гастрит и поджелудка меньше беспокоит. Иммунитет заметно лучше, сил больше.
Впереди пребиотики, витамины и ферменты.
Схему детокса, предложенную одной из компаний можно посмотреть
тут.