Раритет,[OFF]а говорят еще роды омолаживают
![Bl :bl: :bl:](/forum/images/smilies_old/bl.gif)
Обязательно возьмитесь за себя, вначале будет тяжело, очень тяжело, но если не сделать первый шаг, дорога к цели не начнется... сейчас нет сил после работы, а
что будет потом, лет через 5??? превратитесь в развалину с кучей хроники?? нельзя распускаться, у вас очень много причин чтобы взять себя в руки, а вы ищете откоряки чтобы ничего не делать... я смотрю на своих ровесниц, дам после 40 лет и иногда впадаю в депрессию от их внешнего вида, состояния и разговоров о болячках и сериалов... есть время посидеть на диване но нет времени открыть окно и сделать 20минутный комплекс наипростейших упражнений. я не говорю о вылазках на природу, о поездках на лошадях, о спортзале, о бодифлексе... извините меня,
![Bh :bh: :bh:](/forum/images/smilies_old/bh.gif)
что я так жестко с вами, но иногда человеку надо *дать пинка* - образно говоря, чтобы он начал задумываться о том что его предыдущий образ жизни привел его к нынешним результатам в здоровье...
![Curtsey :curtsey: :curtsey:](/forum/images/smilies_old1/curtsey.gif)
[/OFF]