Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Don Ralfonso]

Рыжая кошка, если вы не знали, что кофе тоже являтся аллергенным продуктом, это не самый удачный повод йорничать по поводу моей любви к лецитину не путайте, как вы говорите, мягкое и холодное

 

[КотоФея]

И получается, что чиститься надо регулярно, если "свято место пусто не бывает".

Думаю два раза в год достаточно.

 

[Шушу]

mordashka, и всем девочкам огромное спасибо, самое интересное что проходила осмотры в частной клинке (а они бы обязательно что нить впихнули из лекарств). Обязательно посмотрю все предложенное, льняное масло отпало сразу так как панкреатит и холецистит, рыбий жир возьму обязательно . Спасибо

 

[огонек]

Вот точно-точно в хлорофилле что-то полезное есть, я его сейчас распробовала, меня на него по вечерам тянет, как кого-то на сладкое, организм требует. И ребенок пьет 2 ст. ложки разведенного, не отказывается, под предлогом полезности. Усталость хорошо снимает.
Раритет огромное спасибо, за ориентацию по бадам полезным!

 

[Don Ralfonso]

Don Ralfonso, после Вашего сообщения заинтересовало, что такое "трайсэлементы", но ответ в Интернете так и не смогла найти, может Вы можете подсказать?

это так называемые trace elements - или "следовые", или "рассеянные" элементы. В биохимии "микроэлемент - химический элемент (минеральные), который необходим в очень малых количествах для нормального роста, развития и физиологии организма". То есть насколько я поняла это так Светлана назвала микроэлементы (она просто в Америке давно живет, вот и смешивает русск и англ)
также:
Микроэлементы – "это группа химических элементов, которые содержатся в организме человека в очень малых количествах, в пределах 10-3-10-12% (при этом микроэлементы с содержанием ниже 10-5% иногда называют ультрамикроэлементами). Именно это определяет их названия: «следовые элементы» (trace elements) в немецком и английском языках, «олигоэлементы» - у французских авторов, «рассеянные элементы» - в трудах В.И.Вернадского".
например, это - железо, марганец, медь, цинк, кобальт, молибден, кремний, фтор, йод и др.

 

[mordashka]

Я пью уже неделю такую антипаразитарку: . Так вот сладкого мне и неохота, мясное тоже не хочу. НЕ знаю, что со мной случилось, но видимо это она так действует. Раньше у меня ежеутренний ритуал был, часам к 11-ти я созревала до кофе и сладкого, сейчас ни кофе, ни сладкого не охота.
Еще у меня странно надутый, как вспученный живот, не знаю почему, т.к. в туалет бегаю регулярно И еще вкус ужасно горький у нее, такое ощущение, что она у меня уже в горле стоит Ну вроде все побочки.

Теперь вопрос. Девочки, я думала, что заказала две такие баночки на курс, а оказалось, что одну. Обнаружила только сейчас. Если заказывать еще, она в худшем случае может прийти через два месяца. Не знаю, что делать. Пить дальше, дальше у меня Детокс печени, или все таки заказать???

 

[Не_Веста]

Привет,девочки! Получила витамины для женщин,которые шли по акции. http://www.iherb.com/Now-Foods-Multi-Food-Complex-For-Women-80-Tablets/21113?at=0
80 штук в упаковке. Не поняла по сколько штук в день их принимать? наверное,они не очень,но не выкидывать же...

 

[Беркана]

продолжая изучения неизведанных травок на хербе нашла Иглицу шиповатую или Now Foods, Butcher's Broom http://www.iherb.com/Now-Foods-Butcher-s-Broom-100-Capsules/443?at=0 позиционируется как средство противоварикозное, антигемморойное и укрепляющее стенки каппиляров и сосудов

Иглица шиповатая повышает эластичность венозной стенки и укрепляет клапанный аппарат, снижает проницаемость и хрупкость капилляров. Сапонингликозиды иглицы оказывают противовоспалительное и спазмолитическое действие.

Смотреть далее в составе травы гликолька и флавониды. Кто употреблял подобное?

 

[А М]

mordashka, спасибо, всё же думаю заказать, несмотря на то, что в тексте указано, что он необходим только в случаях острой недостаточности...

 

[nadinchik]

Indra,

Лучшее ср-во для укрепления легких - надувать воздушные шарики)) Только пусть у врача проконсультируется можно или нет.

Смотреть далее

 

[luluna]

Frizz, каскара просто довольно сильное слабительное, может быть расстройство желудка, клетчатка действует немного помягче )
(мне кстати в плане нормализации стула хорошо помог рыбий жир почему-то)

клетчатка там называется Fiber, в поиске наберите, там ее куча выпадет ))

 

[Ewgewa]

Ewgewa, нужно принимать 2 грамма жира в день. У меня капсулы по 1000 мг, я принимаю по 1 шт, два раза в день во время еды.

http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-Fish-Oil-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0 у меня такие капсулы. тоже надо по 2 в день?

 

[конфета]

Don Ralfonso, Отлично, тогда и начну их ближе к лету + витаминки, а пребиотиками еще на осень запасусь
Спасибо!

 

[Рыжая кошка]

А в моем дневнике тоже кое-что ж описано.

Может, я что-то пропустила: не могли бы вы подробнее рассказать о грибах?

 

[G&P]

Раритет, у Вас же артериальное давление? Может еще и из-за этого такая реакция!
У меня пили все, муж, свекр, отец
Я просто зимой ухожу в спячку, так всегда было, с малых лет))
Общие витамины пью всегда, но не всегда энергии прибавляется.

Если у вас "СХУ" синдром хронической усталости

А если это у меня сезонное? т.е. только зима?
все вышеперечисленное отменяется

 

[Романана]

Девочки, а кто брал гомеопатию Heel BHI? Я только Траумель брала в нашей аптеке..очень довольна. Хотелось бы увидеть отзывы о других препаратах

 

[Телепанда]

Snezhusya, 1 банка на месяц, а курс 2 месяца Как раз их пью. В прошлом году пила солгар, тоже очень понравился, за компанию с волосами еще и ногти окрепли. Советую еще взять кокосовое масло, мне лично от выпадения волос год назад очень помогло.

 

[olgis2003]

добрый вечер)) девчонки, скажите, плиз, а коллаген в капсулах например вот этот http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Collagen-Types-1-3-1000-mg-180-Tablets/19114?at=0 можно принимать одновременно с гиалуронкой напр. вот этой http://www.iherb.com/Now-Foods-Hyaluronic-Acid-Double-Strength-100-mg-60-Vcaps/8227?at=0?! или я что-то путаю...
может, есть совмещенные препараты? ткните, плиз...

 

[Мумрик]

Препараты конечно есть.Самый простой -кверцитин и бромелайн.

Спасибо за ответ! Про саму аллергию понятно, сейчас идет борьба с первоисточником, просто хочется как-то продержаться в острый период. Про бромелайн удивилась, про кверцитин не поняла, за счет чего идет антигистаминый эффект!.. Смысл в поддержке процессов пищеварения и печени или это что-то другое?

 

[Gitana]

Девочки, напомните, пожалуйста, можно ли так сочетать:
сейчас пью черный орех (больше для йода, чем для очистки).
Ливер детокс http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483?at=0 можно пить параллельно, или лучше после ореха? И лецитин одновременно тоже? Спасибо!

Gitana добавил 18.07.2011 в 15:06

От стресса Светлана советовала следующее (скопировано из поста Фель):
ОТ СТРЕССА
ванны с английской солью http://www.iherb.com/Search?kw=epsom+salt (epsom salt) это сульфат магния -сульфат детоксифиц-т даже тяжелые металлы а Магний расслабляет

Кстати, английская соль используется во флоутинге - в камере сенсорной депривации http://www.floatingrest.ru/floating.htm
Там плаваешь, как в Мертвом море, в абсолютной тишине и темноте, и тепле - т.е. работа над ликвидацией стресса идет по всем фронтам. Я как раз недавно испробовала, поплавала )