Маргооо, да нафига Вам джим? Идете в любой спортивный магазин типа спортмастера или декатлона или типа того, обычные обручи есть везде и стоят совсем недорого. Просто если будет выбор, то лучше утяжеленный, главное не пластиковые обручи-массажеры, это ужас-ужас, у меня после него такие синяки были, как будто меня ногами избивали, и спина после него болит. А вот советские самое то!
Массажер жужжит?? Дык я Вам не про вибро, вибро - штука не полезная. Купите антицеллюлитный деревянный, каталка такая, руками так все равно не разомнешь, при всем желании. Они есть в для душа и души, на сайте гринмамы (у них еще есть неплохой наборчик антицеллюлитный) и даже в обычных аптеках.
Что касается кефирного гриба, то я тоже столько не выпью, муж вообще не любит кефиры, мне психологически себя перебарывать придется, но на покупные прибиотики Вы потратите куда больше денег, чем на молоко
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Т.к. когда не пьете, гриб в молоке может стоять и 3 дня.
Logos, молоко может быть любое, причем по наблюдениям моей мамы гриб сам выбирает, что будет квасить, а что нет. Вот лионозовское сворачивает, хотя оно чтуь ли не порошковое, а облегченный домик в деревне не очень, не все бутилированное любит. Так что просто подбираете и все.