После еды сразу.
Светмоихочей добавил 09.02.2015 в 15:23
Если про вас, то врач ваш аптечный препарат посоветовал один из самых лучших по вашей проблеме.Есть пара недостатков,высокая цена и длительность приема большая- до полугода.Я про урсосан, урсохол, урсофальк и все возможные аналоги.
Лимон, оливковое масло, ложка меда, ложка сметанки, кусочек шоколадки обладают примерно одинаковым желчегонным действием.Поэтому можете чередовать, чтобы не надоело одно и тоже. Не забывайте про омега 3, лецитин.Омега-доза 1-2гр, с едой, лецитин вам лучше попить по 5гр, но 3 раза в день с едой.Лецитин берите хоть какой, можно даже аптечный, но чтобы он был гранулированный, мослецитин, лецигран.Не брать Н*А*ш Лецитин, он уже продается прогорклый на вкус, пить его страшно, да и дорого слишком. Это было самое простое. Чуть посложнее-- можно брать для разнообразия комплексы с расторопшей, куркумином, и даже заваривать компотик из плодов шиповника.Кстати, девушку свою угостите компотиком, ей тоже пригодится.Девушке показаться врачу, и спросить, можно ли ей попить 1 курс препарата Одестон. Он снимает спазмы хорошо.Ей тоже подошел бы урсосан, лецитин тоже по 5 гр сначала 1 раз в день, потом после 1-2 недель приема, можно попробовать попить по 5грХ 2 раза, затем по 5грХ3 раза.
Для улучшения реологических свойств желчи, можно обоим попить таурин.Вреда не будет, польза будет.Брать можно самый дешевый, даже в порошке.http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Taurine-Powder-Unflavored-335-g/36784 1\4 чл 1 раз в день 1 месяц , лучше вечером.Хватит на год на двоих на несколько курсов.
Или вот капсулы: http://www.iherb.com/Now-Foods-Taurine-500-mg-100-Capsules/852 по 1 в день вечером, 1 месяц.
Последнее редактирование:
