Витамины и БАДы на iherb - 7
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Наташ, да хрен с ним... пусть корица слабит... не помешает.
У Тальго, по-моему, во всех чаях, которые я взяла, есть водоросли.
У них (Тальго), есть еще чай для теток 45+. Но в аптеке его не было, а на офсайте не хотела заморачиваться из-за 2 коробок. Найти бы аналоги его подешевле.
Таурин я конечно тоже купила, но особого желания принимать его нет.
У Тальго, по-моему, во всех чаях, которые я взяла, есть водоросли.
У них (Тальго), есть еще чай для теток 45+. Но в аптеке его не было, а на офсайте не хотела заморачиваться из-за 2 коробок. Найти бы аналоги его подешевле.
Таурин я конечно тоже купила, но особого желания принимать его нет.
СПАСИБО вам большое за ответ!!!!
Шопуся добавил 25.03.2014 в 15:04
Подскажите пожалуйста, сколько по времени можно пить L-Теанин ?
Я купила старенькой бабушке и ей они подошли и помогли улучшить качество жизни, так вот теперь вопрос сколько их можно пить? банка рассчитана на 3 месяца, а что делать потом? Без них она уходит в депрессию.
Заранее благодарю.
Последнее редактирование:
в любом случае, принимая betaine hcl вы поймете что с кислотностьюСами по симптомам. Ничего еще не принимали, это у мужа проблемы, но загнать его к доктору не реально. Пока только сок подорожника даю, ну и думаю может на айхербе еще что-то можно подобрать.
Светмоихочей, пила как раз сублингальные http://www.iherb.com/Source-Naturals-Coenzymated-B-2-Sublingual-60-Tablets/1036 (не понравились вообще ощущения что они испорчены ибо вкус горький и цвет неравномерный как будто влага попала ибо есть светло-персиковые а есть ярко-оранжевые по цвету таблетки) и еще в активной форме http://www.iherb.com/Thorne-Research-Riboflavin-5-Phosphate-60-Veggie-Caps/18434, пила на фоне основного комплекса группы Б. Не знаю мне все равно кажется плохо усваивается...уж больно долго дефицит не уходил. Света, скажите, а если то него моча в ярко желтый цвет окрасилась значит не усвоился? или это не признак? Попробую заедать энзимами.
лучше тогда приобрету наверное магне у нас, мне гинеколог назначил при Б.
Девочки,подскажите, пожалуйста, витаминки для мужа. Работа напряженная,весь день за компом,да и дома от компа не отходит. Глаза постоянно красные((((( а щас и с эмалью начались траблы(
Биотин и рутин против запоров никак не помогают, пищеварению тоже. Не знаю, почему их туда написали. У мамы тоже были сильные запоры + она еще и слабительные пила иногда, чем окончательно себе моторику кишечника добила. Ей помогло:
- прием пищи в одно и тоже время каждый день
- для лучшей перевариваемости еды энзимы папаи
- клетчатка из аптеки + хлебцы с отрубями
- фитнес (точнее его подобие) дома, в основном упражнения на живот, попу, ноги.
Есть старый народный совет кушать чернослив - это плохая идея, т.к. он действует как слабительное и еще больше нарушает моторику.
Annjutka, теоретически можно все это в один день принимать, но вопрос об индивидуальной реакции всегда открыт. Я пила и кол-н и ГК в один день и кальций из еды в большом объеме получаю, ничего плохого я не заметила. Вы можете постепенно включать бады в рацион один за другим или пропить курс одних, потом перерыв и в перерыве пить другие. Судите по тому, как ваш организм вообще на такие добавки реагирует. Если знаете, что не очень принимает и/или с ЖКТ не все в порядке, то лучше горсть сразу не глотать.
Кира 12, отцу заказывала http://www.iherb.com/Hyland-s-Hemorrhoids-100-Tablets/3839#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=hemorrhoid&rc=35&sr=null&ic=9
и еще крем, я поробую у себя ссылку найти, на хербе что-то не выходит сейчас.
и еще крем, я поробую у себя ссылку найти, на хербе что-то не выходит сейчас.
Я у себя тоже заметила эту связь. Вообще, с чувством легкости в ЖКТ у меня все плохо: живот вздутый постоянно, что бы я ни съела. Сперва грешила на фрукты-овощи, не могу без них и ем их тазиками, но потом оказалось, что, если с утра кусочек сыра съем, то от него тоже у меня живот вздувается.
Никогда зонд не глотала и в прошлом году решилась, у меня нашли хелиобактер и больше ничего плохого, а на узи сказали, что плохо отходит желчь и прописали Хофитол. Насчет хелиобактера врач меня пугать не стала, сказала, что сейчас он почти у всех и ничего не назначила и я счастливая, что здорова, поскакала домой))) А в интернете потом начиталась, что такое хелиобактер:
Почему-то я в это тоже верю, думаю, что есть во мне эта гадость. Мне порой кажется, что у меня внутри сидит огромный гриб и пускает свои споры во все отсеки моего организма
. У меня то экзема на руках, то герпес, то , то себорея, еще под бровями кожа шелушится, а то и все одновременно. В этом году экзема на руках не проявлялась, а она у меня сезонная: осень-весна каждый год. В этом году зимой я как раз начала принимать рыбий жир, лецитин, и много чего еще. Кстати, пропила Энзимедику Кандидас http://www.iherb.com/Enzymedica-Candidase-84-Capsules/3608 , все хотела написать о ней. Начала пить натощак по две капсулы и на третий день у меня такая жуткая молочница началась (три года я о ней не вспоминала после беременности, а тут такое). Я продолжала пить эти капсулы натощак, правда от молочницы пришлось принять "Флюкостат". Я не знаю помогла мне энзимедика или нет (живот как вздувался, так и вздувается), опять же , может ее надо было с чем-то еще в комплексе пропить, а может я вообще не с того начала(((.Девочки, еще один вопросик
:решила для суставов еще купить глюкозамин, а он тоже с серой, я кину ссылки, что у меня за каша в корзине, а Вы помогите мне, пожалуйста эту кашу по крупицам разобрать, чтобы передоза серы или чего другого не было:
1. http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/55276
2. http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-MSM-Powder-250-g/5
3. http://ru.iherb.com/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-120-Tablets/22419
4. http://ru.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425
5. http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Pantothenic-Acid-B5-500-mg-100-Capsules/276
Еще хотела биотин... а надо? http://ru.iherb.com/Solgar-Biotin-5000-mcg-100-Veggie-Caps/14109 он же тоже для кожи хорош ведь. Я ж читаю тут Вас, читаю и кидаю в корзину, а потом, когда дело доходит до корзины, не могу понять зачем я это накидала.
И последнее, кто-то принимал такой пробиотик? http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-Powder-5-oz-141-75-g/4676
Очень уж отзывы хороши, а еще привлекло то, что можно и детям и взрослым,а у меня трое деток и все разновозрастные.
дайте пожалуйста ссылку на цикорий и хофитол
спасибо
столкнулась с проблемой. В инете очень много написано, что витамин Е нужно принимать только во второй фазе цикла, потому что он подавляет овуляцию.так как он помогает выработке прогестерона.
Некоторые врачи говорят что подовляет овуляцию,некоторые выписывают вит.Е на весь цикл.тогда уж и не знаю, кого слушать…
Такое же я читала в одном из журналов для беременных. Там была статья о витаминах для планирующих. Может подскажете правда это или нет? И по сколько его все-таки планирующим принимать и в какой фазе цикла?
Видела многим назначают схему:
1-14д.ц. (1 фаза) – фолиевая к-та;
14-до М (2 фаза) – вит. Е + вит. С
По поводу дозировки.В интернете ОЧЕНЬ много информации о том что если женщина принимает большое количество витамина Е ( 10-15 мг. суточная норма для беременных) и в следствии того что этот витамин жирорастворим, то он накапливается в жировых тканях организма и как следствие наступает передозировка витамином. По этим же данным передозировка Витамина Е опасна развитием у плода различных пороков сердца! (У нас дозировка аж 400 мг.) Обычно беременным врачи назначают 200мг-400.
Такой инфы в интернете сплошь и рядом, единственно я нигде не увидела кем и когда проводились такие исследования, но все же данная информация вызывает большие опасения! Подскажите пожалуйста!
Читала,что масло Примулы вечерней наоборот получается,нужно принимать ДО овуляции,с первого дня цикла, то есть в первый день менструального кровотечения до момента овуляции в дозе 1500-3000 мг в день Ведь,масло энотеры принимать нельзя, так как оно может вызвать спазмы матки и привести к очень раннему выкидышу. И повторно масло начинают принимать только при наступлении менструации.
miss.annaf добавил 28.09.2014 в 01:05
Знаю,что применяют масло примулы вечерней по определенной схеме:
по 1 капсуле в день на протяжении 34-35 недели беременности, по 2 капсулы – на 36-37 неделе, и начиная с 38 недели – по 3 капсулы.
что бы,повысить эластичность связок в малом тазу и подготовите шейку матки к родам (она раскроется более быстро сможешь избежать разрывов).
Некоторые врачи говорят что подовляет овуляцию,некоторые выписывают вит.Е на весь цикл.тогда уж и не знаю, кого слушать…
Такое же я читала в одном из журналов для беременных. Там была статья о витаминах для планирующих. Может подскажете правда это или нет? И по сколько его все-таки планирующим принимать и в какой фазе цикла?
Видела многим назначают схему:
1-14д.ц. (1 фаза) – фолиевая к-та;
14-до М (2 фаза) – вит. Е + вит. С
По поводу дозировки.В интернете ОЧЕНЬ много информации о том что если женщина принимает большое количество витамина Е ( 10-15 мг. суточная норма для беременных) и в следствии того что этот витамин жирорастворим, то он накапливается в жировых тканях организма и как следствие наступает передозировка витамином. По этим же данным передозировка Витамина Е опасна развитием у плода различных пороков сердца! (У нас дозировка аж 400 мг.) Обычно беременным врачи назначают 200мг-400.
Такой инфы в интернете сплошь и рядом, единственно я нигде не увидела кем и когда проводились такие исследования, но все же данная информация вызывает большие опасения! Подскажите пожалуйста!
Читала,что масло Примулы вечерней наоборот получается,нужно принимать ДО овуляции,с первого дня цикла, то есть в первый день менструального кровотечения до момента овуляции в дозе 1500-3000 мг в день Ведь,масло энотеры принимать нельзя, так как оно может вызвать спазмы матки и привести к очень раннему выкидышу. И повторно масло начинают принимать только при наступлении менструации.
miss.annaf добавил 28.09.2014 в 01:05
Знаю,что применяют масло примулы вечерней по определенной схеме:
по 1 капсуле в день на протяжении 34-35 недели беременности, по 2 капсулы – на 36-37 неделе, и начиная с 38 недели – по 3 капсулы.
что бы,повысить эластичность связок в малом тазу и подготовите шейку матки к родам (она раскроется более быстро сможешь избежать разрывов).
Последнее редактирование:
Да, Ирина, в Вашей ситуации, думаю, стоит пить по 1капсуле 3раза в день. Можно выпить и одним скопом за раз, но лучше будет, если будете пить 3раза за день. По поводу - с едой или без, интересно получается, т.к. некоторые производители пишут, что желательно с едой , а другие вообще не делают на этом акцент. Получается, что два варианта приема имеют место быть. Если взять аптечный Легалон (из той же расторопши), то его нужно пить после еды, а если взять карсил(тоже расторопша), то его рекомендуют пить до еды. Т.е. выбор за Вами. Методом пробы подберите наиболее приемлемый по ощущениям для Вас вариант. Я бы пила во время еды или сразу же после.Хороший курс должен быть не менее 3х месяцев. Со второго месяца можете принимать по1капс. 2 р/день.
СветланаП, спасибо, по совету этой девушки мы мажем димексидом очаг
, пока результатов нет, бей жду.- Статус