Подскажите пожалуйста, что нужно принимать, если делали рентген часто? Вроде что-то по этой теме видела, но сейчас не могу найти
Прежде всего стевиозид -3 раза в день минимум,в течении месяца ежедневно.
Для усиления эффекта + липоевая кислота относительно здоровым -150мг в сутки, в обед, у людей, которых множество проблем и хроника- 300-600мг в день, на курс 10-15 дней.
+ хлорелла в таблетках(курс от 2 недель до 1.5 месяцев) в среднем(например от нау фудс по 1000мг) 2-3 таблетки в день.
+ экстракт красного вина от доктора бест(3 месяца по 1 капсуле в день).
Если пить что-то по отдельности, эффект снижается, и по времени будет гораздо позже.Лучше в данной ситуации пить все в куче.
Светмоихочей добавил 24.12.2013 в 17:05
Светлана (Светмоихочей)
Понимаю что таких как я тут очень много, а Вы одна
Потому решил попробовать самостоятельно составить для себя программу (исходя из Ваших ответов на подобные вопросы) и прошу Вас оценить ее при необходимости подкорректировать... Пожалуйста...
Итак, Проблемы:
В работе лобной коры
В работе базальных ганглиев
С памятью
В работе мозжечка
Решение:
До начала курса:
Элеутерокок 10-14 дней (пока не знаю дозировку, побаиваюсь повышения давления)
Комплекс витаминов
Source Naturals, Life Force Multiple, No Iron, 120 Tablets Во время обеда.
Лецитин
Bluebonnet Nutrition, Lecithin Granules, 1 lb (450 g) во время приема пищи (обед, ужин)
Далее продолжаем пить Life Force Multiple и Лецитин и начинаем:
-
Проблемы в работе лобной коры
NutraLife, The Original SAMe, 200 mg, 60 Enteric Coated Tablets
1 таблетка в день утро или обед желательно за 30 -40 минут до еды в течении 3 недель (не мало?)
-
Проблемы в работе базальных ганглиев
пикамилон аптечный 50мг пить по 1\4 строго 4 раза в день + 1/2 перед сном (итого 75мг.) курс 1.5 месяца.
-
Проблемы с памятью
Now Foods, Brain Elevate, 120 Vcaps
Когда и сколько пить?
-
Проблемы в работе мозжечка
Инозитола гексаникотинат (6 недель, 1 шт. вечером)
21st Century Health Care, Niacin Inositol Hexanicotinate, 500 mg, 110 Capsules
При необходимости курс повторить.
Все это как я понял можно пить одновременно.
Элеутерококк можно взять аптечный, если не сильно затруднительно, принимать в вашем случае в каплях.Детская доза - 8-10 капель на прием утром и в обед. Если не получается- элеутерококк в таблетках, 1 утром(если плотный завтрак, если нет- тогда одну в обед после еды. Это вообщем-то не даст повышения давления, но желаемый эффект будет все равно достигнут.)Если 8-10 капель дают дискомфорт-смело уменьшайте дозу в 2 раза.
Комплекс витаминов этот можно принимать когда угодно, предпочтительнее утром, если нет. тогда в обед, если основной прием пищи- ужин, а в обед перекус, эти витамины можно и вечером принимать после ужина.Лецитин можно весь сразу принимать(всю дозу), но с едой.
Сам-е хорошо всасывается.Его можно принимать даже перед самой едой и во время и после..В любое удобное время.Не всех он стимулирует и дат бессонницу, таким даже вечером его можно принимать, а не как всем- впервой половине дня.Доза 200мг начальная. Учитывая уникальность действия, это действительно одна таблетка от "всех болезней" -первая половинка "от головы", а вторая от п... Нет, не от нее, "от печени"!!! Когда стоит увеличить дозу до 200мг: если захлестывают эмоции или душит депрессняк, если есть дискомфорт в области печени, если нет симптомов никаких, но на узи- диффузные изменения в печени, если есть проблема с оттоком желчи, если есть хр. патология печени, если человек получает любые гормоны, если есть заболевания суставов или позвоночника, слабость связок и сухожилий, если 1 таблетка не ощущается, нет желаемой концентрации внимания и особой ясности в голове и беспрепятственного потока хороших, позитивных мыслей ведущих к улучшению качества жизни человека.Так же такая доза показана часто хворающим, и тем, кто по каким-то не может выйти из состояния болезни на дорожку-"выздоровление"( это в том числе всякие инфекции), и тем, кто получает массивную медикаментозную терапию.Курс приема минимальный действительно 3 недели- у счастливчиков за это период формируются новые правильные нейронные связи.Остальным нужно попить подольше, до 2 месяцев даже без перерыва. Если САМ-е не дает желаемого эффекта, добавляем к нему магний цитрат+ карнитин( разводить магний сначала, слегка охладить и потом досыпать карнитин).
БГ пикамилон по указанной схеме.При необходимости прием повторить, особенно, если есть некоторый возврат симптомов после отмены пикамилона(это значит, что не все старые неправильные нейрональные схемы перестали работать, а новые правильные еще работают не в полную силу- на это может потребоваться дополнительное время).
Brain-Elevate пить по 1 капсуле утром и 1 в обед.Длительность 2 месяца.Потом можно попить чистый гинко билоба, гималайские травы для головы, гюперзин(он работает при приеме более 2-3 месяцев, за 1 месяц эффект мало ощутим.)Это на фоне омега 3, вы про нее не забыли???
Инозитола гексаникотинат в вашем случае стоит пропить все 110 дней.1 капсула вечером.Действие препарата обманчиво мало заметно, в лучшем случае подавляет депрессию и улучшает настроение и это ощущает человек(особенно если было снижение настроения), иногда улучшается качество сна, уменьшается частота эпизодов головной боли.Но самое основное действие улучшение кровотока по всем зонам мозга ощутить ну практически очень сложно.Просто голова начинает работать лучше, человек становится более выносливым к психическим нагрузкам, у кого-то головокружение исчезает. Качество жизни улучшается!Остальное(как улучшился кровоток в зонах) можно увидеть только при диагностике.
Вы правильно меня поняли, можно пить и нужно(очень желательно) одновременно, тогда эффект наступит быстрее и будет ярче. Исключение составляют те случаи, когда человек ожидает посылку и еще ничего нет, то тогда можно попить отдельно витамины аптечные типа супрадина или берокка плюс и пикамилон, и уже в ближайший месяц сказать неадекватной тревожности-- прощай.
В дальнейшем, при достижении устойчивого эффекта в определенных зонах, курсы можно не повторять, если остались единичные проблемные зоны- тогда заниматься "починкой" только этих зон, нет необходимости пить снова все кучей и для всех зон сразу.Я наверно повторюсь, но после прочтения книги Амена и после схемы лечения по Амену человек ощущает работу разных зон мозга не в куче, а каждую по отдельности, как ощущает человек свои пальцы- и различает четко- это первый или пятый. Так и с мозгом, человек начинает чувствовать, что вот эти зоны восстановились, а эта еще нет.Я думаю, это самый большой новогодний подарок для себя- поставить цель восстановить мозг!!!
ссылку забыла вставить... Поправила.
!