Витамины и БАДы на iherb - 6

[Snow_Maiden]

SSandra, маловато (то есть его считайте нет там почти). Одними поливитаминами все равно не компенсируешь) Хотите-возьмите недорогой цитратный кальций отдельно , курсом попринимайте. Идеального состава все равно нет, это либо шальные деньги, либо неудачные формы витаминов/микроэлементов, которые плохо усваиваются. На самом деле, эти варианты очень хороши по соотношению цена/качество/состав.

 

[Snow_Maiden]

Грязная Лирка, Алена, омега курсами-это для подстаховщиков. На самом деле я, к примеру, пью его постоянно.Но раз уж вы почитали, что мнения разныен, чтобы не боятся лишнего - вот и пейте курсами. К примеру, 2 мес. пьете, потом перерыв на месяц. Омега особенно актуальна беременным и кормящим из-за содержания DHA.

Докозагексаеновая кислота (ДГК), наряду с эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК), относится к наиболее ценным для здоровья человека полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) Омега-3. ДГК практически отсутствует в растительных жирах, а содержится в жире морских рыб. ДГК не только предотвращает накопление жира в организме, но и абсолютно важна для формирования мозга и зрения ребенка, полезна для мозгового кровообращения. В период активного роста мозга плода и младенца — в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания — ДГК является условно эссенциальной жирной кислотой для ребенка и должна поступать в адекватном количестве через плаценту и с грудным молоком матери, что возможно лишь при наличии ее достаточных запасов в организме беременной и кормящей женщины. ДГК главный компонент серого вещества мозга, сетчатки глаза, яичек, спермы и клеточных мембран. С недостатком ДГК в организме специалисты связывают риски развития депрессивных состояний и попыток суицида, а также расстройство внимания.

Я бы еще дополнительно принимала йод (у нас регион йододефицитный, к тому же, уровень йода у матери тесно связан с интеллектом будущего ребенка) Статья медицинская на русском.

 

[Астреныш]

Понимаю вот пикамилон, стоит сто рублей с него и спрос на сто. но если препарат стоит 40$ (САМе например) то и отдачи хочется соответственной, а иначе это просто слова.

Если речь будет идти о лекарствах, т.е. мед.препаратах, то да, можно говорить, что всем помогает. В основном так и бывает - Парацетамол всем может снизить температуру, ну или почти все, за редким исключением. Здесь мы говорим о БАД, это не лекарства. БАД на всех играют и проявляются по разному. Возьмем Мильтивитамины, ведь про одни и те же будут отзывы 50/50, помогло/не помогло. Возьмем Магний, кто-то мгновенно чувствует его помощь, кому-то этот Магний как рыбке зонтик, вывод - у первого человека сильный дефицит Магния, у второго не сильный или его вообще нет. Так же и в отношении всего остального.
Пикамилон мне лично помог на втором курсе, т.е. 1,5 месяца я его пила и ничего не видела, перерыв, еще 1,5 месяца и вот только тогда я стала замечать за собой спокойствие, ровность.
БАД нужно пробовать на себе.

 

[Svem]

цель такая

Анна, пост когда-то Светик писала,
я купила дешевый (линк в посте будет),
о покупке не жалею, но я и при болезни его даю всем

Svem добавил 10.01.2014 в 13:35

Света, просьба есть

ух..
это, скорее всего, к Светмоихочей, Александрам вопрос такой
я с таким не сталкивалась, не рыла, соответственно, моих знаний тут недостаточно(

Девочки и мальчики, знатоки, помогите

 

[Elena1979]

Добрый день! Обнаружила в холодильнике рыбий жир открытый полгода как. Нельзя ведь его уже пить?

У меня тоже так было посмотрите не мутный ли он стал? Раздавите капсулу и попробуйте, если не прогорклый - то все ок, смело пейте. Мне кажется что ничего с ним не должно случится, тем более в холодильнике.

 

[Луняша]

Вычитала что пробиотик и пребиотик лучше пить вместе.Вот только не поняла прям одновременно лучше или сначала одно, а через какое-то время другое?Пребиотик у меня пудра псиллиума от Source Naturals, а пробиотик вот такой http://www.iherb.com/21st-Century-H...sc=0&lc=en-US&w=acidophilus&rc=783&sr=2&ic=35
Меня смущает про псиллиум єтот как сорбент действует и я читала что одновременно с ним лучше ничего больше не принимать из лекарств

 

[maiaya]

Валентина, мне состав нравится, правда сахар есть, может я и ошибаюсь, поправят если что не так. Вот этот Цинк советовали брать и принимать при первых признаках простуды. У обоих БАД дозировки по Цинку и Витамину С одинаковые, разница только в травах.

Наташа, замечательно, у него и вес поменьше и цена лучше, его и закажу.
Вы просто кладезь знаний, спасибо!

 

[tan]

Помогите плиз, нужно что-то попить для сосудов и лимфостимулирующее, лимфоочищающее.
Начали отекать глаза, вылезли молярные мешки. Почечные отвары пью, аскорутин.
Но почки не болят.

 

[Margowasabi]

Аллергия -это про меня тоже. А вот про энзимы не читала еще. Ткните, пож-та, хоть на один. Что это вообще такое?

Я не профессионал, но попробую обьяснить работу энзимов. Любое восспаление в вашем организме имеет свою отдельную жизнь от вас, при этом получая зарядку от вас, вытягивая с вас на свои нужды.
Ензимы помогают расщеплять эту "заразу" на мелкие молекулы, которые теряют свою мощность И выводятся из организма, соотвественно Вы выздоравливаете.




При аллергии эти энзимы себя неплохо зарекомендовали.


http://www.iherb.com/Enzymedica-Muc...sc=0&lc=en-US&w=enzymedica&rc=66&sr=null&ic=5

http://www.iherb.com/Enzymedica-All...c=0&lc=en-US&w=enzymedica&rc=66&sr=null&ic=16


http://www.iherb.com/Enzymedica-Vir...c=0&lc=en-US&w=enzymedica&rc=66&sr=null&ic=14
Я вчера только получила

( у меня 3 месяц бесконечная заложнность носа, уже проходила терапию антибиотиками И т.д., постоянные промывания носа)

Смотреть далее И скажу что после третьей дозы ситуация улучшилась на 70%, вобщим появилас' надежда на полное излечение. Конечно, до первой простуды, надо иметь это дело всегда в запасе дома, т.к. нос-мое слабое место.

Margowasabi добавил 21.11.2013 в 18:56

Ежедневная многолетняя аллергия не может быть психосиматической. Сейчас вот голова болела, на работе дали Брал выпить, все отекло, дыхание слышно вдох-выдох. Вторая таблетка за день зиртека и спрей в нос не помогают. И ведь знаю что мне нельзя таблетки от головной боли пить, нет каждый раз надеюсь что не будет реакции..
Here

Пробуйте энзимы, рез-т бывает прямо от 1-2 приемов!
Правда в первые пару дней могут симптомы уходшится, т.к. бакретии погибают под действием энзимов И головная боль может улиситься первые пару дней, зато потом наступает долгожданное выздоровление!

Margowasabi добавил 21.11.2013 в 19:03

Первый этап - пропила 1 мес. пикамилон, в комплексе с мультивитаминами гр. В, через пару недель стало чуть лучше, к концу месяца еще лучше (смотрю на настроение и самочувствие в целом)
Сейчас на втором этапе - 5НТР (с метиноином), на ночь 200мг в сутки, в комплексе с фолиевой. Прошло 1,5 недели - эффекта 0. Добавила никотинамид на несколько дней, все равно не чувствую эффекта.
Что делать? Стиснуть зубы и пить 5НТР дальше, месяц? Сниженное настроение уже довольно давно, после пикамилона настроение было боле-менее нормальным месяц, потом снова тоска-печаль, апатия.
Возможно ли одновременно с 5НТР пить и SAM-e?
Надеюсь кто-нибудь поделится опытом\мнением
Here

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4402099&postcount=750

протестируйте себя еще здесь.
Вашу схему не бросайте, т.к. все равно оно положительно воздействует на мозг,просто добавьте Люголь в каплях утром И после обеда, начните с 3-4 капель, постепенно увеличивая дозу до 8-10 капель, следите за своим самочутствием, тут можно варьировать больше/меньше, организмы у всех разные. Кому то иногда досточно 1-3 раз в неделю, а кому И пары раз на день мало, все зависит от того насколько ваш идодефецит далеко зашел, а он у всех есть.

 

[Margowasabi]

Лидия,как Вы не побоялись пить бетаин с пепсином,не проверив кислотность желудка (это же чревато) или все же проверяли?

хотела было пойти проверить кислотность, но у нас эта процедура делается чуть ли не под общим наркозом, стоит в порядке $3000, я подумала если куплю И потрачу $6 za banochku И вдруг не подойдет, то просто выкину в мусорку, но на практике все подошло!
Пониженная кислотность на самом деле -очень распространенное явление, я попала видать в это число тоже.
У меня просто еда как то стояла колом по долгу в желудке, ферменты после еды не oсобо помогали, вот я рискнула $6 за баночку!
Риск в моем случае оказался благородным!

Тоже самое И с другим, ведь по анализам меня хоть в Космос посылай, а самочуствие было не ахти. Вот И пришла со временем к БАДам.

Margowasabi добавил 23.11.2013 в 01:18

Светлана, почитайте это.

Отличная статья, очень много подобного встречалам в англоязычных источниках! Вот все взвесив И купила себе кислоту, абсолютно не прогадав.

 

[Snow_Maiden]

bigbro, по гипертензии не очень много отзывов после...Видимо, в основном заказывают для родителей, и потом уже не спрашивают.
Больше постов от Невесты Светланы, здесь, к примеру.

Моя мама имеет проблемы с давлением. И живет от меня далеко. Без моего контроля ничего не принимает почти. Сейчас только чеснок капсульный, омегу, кардиомагнил и препарат аптечный от давления. Но не держит, все равно скачет. Через пару месяцев приеду и буду за ней следить. Магний, таурин, боярышник, чеснок, омега, рутин с витамином С.
Посмотрим, что и как будет.
В прошлом отпуске она не принимала и половины из того, что я ей покупала. А сейчас немного напугана скачками, очень надеюсь, что согласится.

 

[Астреныш]

если боитесь своего иммунитета, то кушайте белый сахар, булочки,tortiki, запивайте все это водкой И от имунки скоро ничего не останется, гарантировано.

Да не боимся мы своего иммунитета, наоборот, мы его очень любим, холим и лелеем.
И вот всеми такими пакостями, вообще не увлеаемся. А поддерживаем иммунитет общепринятыми средствами - правильное питание, овощи со своего огорода, прием Витаминов, соблюдение водного баланса, т.е. имеем хорошую работу ЖКТ; зарядка и физ. нагрузки, когда спорт зал, когда и дома, бассейн, ой, а скоро и лыжи пойдут; закаливание - обливание холодной водой, у меня дома вообще отсутствует понятие тапочки и сплю я всегда при открытой форточке.
Если кому-то нравится, а главное идет на пользу использование различных иммунорегулирующих препаратов, в том числе и волшебные грибочки, то пожалуйста, на Здоровье.

 

[Waters]

На след.неделе едем на консультацию к хирургу, все записала, сейчас буду заказывать по списку.Омегу, рутин, витС пьет. Дайте ссылку на хорошую пантотеновую и кверцентин, пожалуйста
Если нужна будет операция, нужно ли будет все это пить до нее? Если прекращать, то за сколько?

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Pantothenic-Acid-B5-500-mg-100-Capsules/276
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Quercetin-400-mg-100-Veggie-Caps/24063#p=2&oos=1
Не забудьте магний.
Возьмите нашу Вин-виту.
Не думаю что сразу будут проводить операцию- сперва обследование, затем консервативное лечение.

Waters добавил 23.01.2014 в 11:33

Потом добавляем витамины, какие лучше взять?

Возьмите те что bigbro советовал, с новым составом http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/55276.

 

[Кира 12]

Ananda,этот крем по вашей ссылке ну никак не может быть аналогом прожестожеля. Даже если вам так сказала ваш врач.

 

[Zabava123]

Zabava123,
а Вы вот это сообщение читали? Написано красным, большими буквами. Как еще написать?
Цитата:

Вопрос в основном был о взрослой схеме лечения. Ответа я не получила. Уже и не получу, т.к. мое сообщения вы удалили. Очень мило
Для лечения ребенка я придерживаюсь рекомендаций вчачей.

 

[yuralex]

я тут именно философствованием занимаюсь

не постоянно, время от времени, правильнее наверно назвать умничанием. Психоэмоциональная разгрузка, видимо.
А в целом Вы очень даже полезны бываете, успехов Вам.

 

[Snow_Maiden]

Naso4ek, я гипотоник. именно на этот реакция, проверено. Проверяла несколько раз. теперь муж допивает
Желатин-нет неприятных ощущений, запиваю стаканом теплой воды. Не на голодный желудок, но и не сразу после еды.
Я пока недавно пью, потому уйду на меньшую дозу.по чайной ложке буду.
Ну, и витамин С по 500 мг. пью постоянно.

 

[Dzhema]

bigbro, а по составу, как считаете? спрашиваю, как у человека который разбирается (я так поняла))), потому что я ниче в этом не понимаю, но видела хорошие отзывы на эти пробиотики, заранее спасибо Вам!

 

[Dzhema]

bigbro, какие 5 нормальных мультивитаминов вы имеете ввиду?

 

[avis99]

Крышечка

улучшения самочувствия, и общий тонус кожи.