Витамины и БАДы на iherb - 5

[Egosha]

Bigbro, а какие вам по составу нравятся комплексные витамины, представленные на сайте?

 

[bigbro]

1 высокий пролактин часто связан коственно с ТТГ, какой ТТГ? гормон т3 в врехних или нижних пределах нормы?
2 эозинофилы повышены - наверняка есть паразиты в организме
3 сегментоядерные в норме
4. много плохого холестерина, странные нормы, укажите единицы измерения

по пункту 1 - пролактин можно понизить с помощью регуляции уровня допамина, тут достаточно просто, только уточните ттг с ед. измерения и лабор. нормами

 

[Астреныш]

Амен пишет что пациентам с ПА назначает ГАМК, В6, магний и кава-кава
что это такое?я знаю магний и Б6

Насколько я в курсе Кава-Кава запрещена в РФ - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3867264&postcount=1772. Как дела обстоят заграницей не в курсе. Еще о ней есть неоднозначное мнение, читаем по стрелочкой - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=791242&postcount=121. Короче, какая-то "загадочная" травка. Более чего-то подробного я о ней не знаю, не интересовалась.
Про ГАМК можно здесь почитать - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3854954&postcount=1699, http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3752440&postcount=833, http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3202306&postcount=1517.

в этом посте http://shophelp.ru/forum/showpost.ph...postcount=1558 перечисленны все БАДы и вит.-мне их принимать в той же последовательности как указанно в сообщении?

Вы можете ориентироваться на этот пост, но к сожалению я не нашла начальный пост, где описаны все болячки, по мимо ВСД, вдруг что-то еще было в прицепе к ВСД. По-моему, Valkiria писала Светмоихочей в личку, а Света уже ответила здесь на форуме. ИМХО, все это можно пить. Я сама первые четыре пункта пью. Есть ответ на этот пост с корректировкой выбранных БАД - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2328896&postcount=1582. Не обязательно придерживаться именно таких брендов, которые рекомендованы в постах. Я, например, пью Магний (до ужина) такой - http://www.iherb.com/Now-Foods-Magnesium-Citrate-120-Vcaps/698?at=0, нормально работает, ничуть не хуже Калм. Витамин С и Рутин (после ужина) я бы взяла по отдельности, как Света советует.

 

[КотоФея]

именно

Понятно, бальзам усугубил ситуацию.

знать бы что у меня вызывает))

Видимо что то из фитоэстрогенов : оливковое масло или клевер, может и масло герани... всё это добро действует на гормональный фон.

Паразитов вроде нет, уже несколько раз сдавала разные анализы,

rybka_v, почитайте "шапку" темы, по поводу паразитов.

 

[Svem]

Угу, как с Радугой...сначала все были в восторге)) и я в том числе)) до сих пор не могу найти витамины сравнимые с ней. Не слабый позитив был от неё))

Тань, а может потому, что это были первые ммм...качественные витамины и организм ошалел от восторга А потом все в норму пришло, [LINE]вот тебя и не вставляет больше.[/LINE] Как думаешь?

 

[Egosha]

Waters, Snow_Maiden Спасибо Вам большое . Только я еще поспрашиваю?
Шапку прочитала и перечитала всю, от такого количества инфы голова опухла и многое не "устаканилось" в ней. Я не могу определиться по поводу гельминтов, у меня как то 50/50. Ребенка пропаиваю раз в полгода, а сама вроде как "чистой" себя считаю. Но наверное решусь на пирантел и в связи с этим вопросы:
1. Начинаю пирантел по схеме + мой пробиотик http://ru.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Acidophilus-Probiotic-Blend-150-Capsules/12535 пока ко мне приедет что-то поприличней + акация все это сразу, а все остальные мои добавки http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4209289&postcount=2131 убрать пока или что-то можно оставить?
2. Витамины: я собиралась вначале заказать вот эти http://ru.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-240-Veggie-Caps/12081, а потом какой-нибудь комплекс или лучше сразу комплекс?
3. У меня есть вот такая АЛК http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-150-Capsules/10097, это большая дозировка, нужно заказать поменьше и когда начать пить: после пирантела?
4. Что лучше заказать для печени артишок такой например http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Artichoke-Extract-500-180-Tablets/1035 или еще банку http://ru.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-90-Capsules/2587
5. И в какой дозировке заказать SAM-e 200 или 400 мг?
6. И что еще посоветуете для желудка (кислотность пониженная) или кроме энзимов ничего не нужно? А какие это vegetarian энзимы?

 

[marimari]

девочки, подскажите пожалуйста, что взять маме (50 лет) для хорошего сна? Плюс у мамы повышенное давление и нервничает часто, наверное от этого и сон нарушен.

 

[MilaBond]

Здравствуйте, форумчане.
У моей сестры, она учительница, каждый год в сентябре-октябре пропадает голос. Охриплость, осиплость. Голосовые связки просто отказываются работать. Фониатр назначила в последний раз препарат что-то типа исландских мох. Сестра говорит, что впервые она почувствовала результат от лечения. Есть ли что-то такое на айхербе? Сама не могу найти. Спасибо.

 

[bigbro]

Кто знает какие бады с херба идут в маленьких капсулах (кто встречал тот знает, есть совсем маленького размера, они идут почти без наполнителей)?

 

[Томасинка]

А как принимать, можно сразу на ночь оба? Или сначала ниацин, а на ночь уже 5 нтр. Или может наоборот???

 

[Witch]

Что такое ОК, здесь часто пишут, что его принимают

Смею предположить, что это оральные контрацептивы

 

[elena4ka]

Астреныш,
КотоФея,
спасибо девушки, да я уверенна, что с нее)))) Подарю кому нить =) Себе другое подберу. У меня почему вопрос и возник, что тоже где то мелькали посты, что жаловались на грудь девушки от радуги.

 

[Кира 12]

Кира 12
даешь необразованность! желтую прессу в массы! долой рыбий жир!

С каких пор публикации Гарварда отнесены к желтой прессе? А что не желтая пресса? Конкретизируйте, пожалуйста.
Мне как-то про рыбий жир верится. Потому что, экология, знаете ли. Где эта рыба плавала, чем питалась совершенно непонятно. Сколько разливов нефти за эти годы было? Кто оценил влияние катастрофы в Мексиканском заливе на Мировой океан? Принцип экологии "все во всем" еще никто не отменял.

 

[КотоФея]

Предлагаю включить в шапку темы или в дневах посты с непереносимостью самых популярных БАДов.

Женя, индивидуальную непереносимость ещё никто не отменял. Ну и периодически напоминаю, чтобы не глотали горстями БАДы. Вводим по одному постепенно, прислушиваемся к организму. Если всё в порядке, добавляем новый БАД.

 

[Крышечка]

INSOLENCE,

О, я согласна! даже смешно было бы спорить! именно по этой причине я передумала переезжать в Москву, хотя очень хотела. Но вопрос в том: ЧТО ИМЕННО Вы все же готовы сделать для себя?Готовы ли Вы отказаться от части удовольствий и вместо них просто спать нормально? Естественно домашние дела никуда не денутся, но без ночного интернета, по-моему, вполне возможно пережить

Смотреть далее
В таком случае остается только холить и лелеять свой организм))) и всячески его поддерживать.
Может еще стоит рассмотреть возможность приема мелатонина, если поздно ложитесь? Ведь именно его и лишаетесь упуская самые ценные часы сна с 22.00 до 2.00, по-моему...

 

[Океан]

Подскажите, пожалуйста, как набрать вес? болезнями желудка не страдаю, щитовидка в норме (была во всяком случае год назад на плановом осмотре с узи и анализе крови на что-то), есть холецистит, но он под контролем, неудобств не причиняет. а вот вес при росте 167 - 43 кг . из-за этого опустилась почка. надо срочно поправиться. худею в основном из-за стрессов, НО худая была всегда (макс 50 кг). девочки, очень надеюсь на Ваши рекомендации

 

[Svem]

подскажите пожалуйста где можно подробнее прочитать про 5НТР из "пайка антифурия" (http://shophelp.ru/forum/showpost.ph...&postcount=508 ) - как пить и как действует? (хочу помочь маме успокоить нервы, а то расстраивается и плачет по поводу и без)

Тезка Я бы на 5-HTP ставку не делала: не факт, что маме поможет. Если в организме нехватка ниацина, то сначала его синтез идет.

 

[Waters]

я пью российскую настойку валерьяны(капли)

Валерьянку проверить очень просто- капнуть пару капель коту, если уйдет недовольный- валерьянку можно смело выбрасывать.

Waters добавил 12.06.2013 в 21:31

После вторых родов пигментация прет

Часто во время беременности встречается дефицит фолиевой, естественно дефицит остался после родов, если дополнительно ничего из витамин не принимали. Можно пропить мультивитамины с нормальным содержанием фолиевой и витамин В. Естественно в комплексе с омегой, лецитином, магнием, кальцием. На ночь клетчатку.
Чтобы специально пить комплексы для печени, нужно знать что с печенью что-то не так, для этого лучше пройти обследование. Если отдельно пропить артишок 30 дней, то скорее всего все будет в порядке, но с комплексами поаккуратней. После беременности хорошо-бы пропить сложный кальций, дополнительно уделить внимание спине.

Waters добавил 12.06.2013 в 21:33
kapel*ka,

вы лучше не болейте.

Смотреть далее

 

[~Колибри~]

подскажите, пожалуйста, где можно список витаминов для беременной и планирующей почитать?
с планшета не могу поиском пользоваться, не получается.

 

[pilly]

какие у нее результаты УЗИ щитовидной?
АТТГ в норме?
т3-т4?

вот этого она не сказала, а мама не спросила, т.к. не вкурсе тонкостей. завтра спрошу.

еще у меня вопрос возник, уже долго читаю про чудесные св-ва L-Carnosine, прямо получается лучше молодильных яблок и всего прочего вместе взятого))) так и хочется купить, но все руки не доходят. и как-то мало тут совсем про него встречала, учитывая такие его замечательные качества.
все больше советуют в составе ср-ва для желудка Цинк-Карнозин, которое я уже купила, но это наверно не совсем то?
а просто L-Carnosine, поделитесь, кто употреблял, как оно вообще?=) я в частности вот об этой статье