Витамины и БАДы на iherb - 5

[Nusha84]

Помогите советом, пожалуйста. Начала пить http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2 Альфа-липоевая кислота и меня всю обсыпало прыщами, что делать? Продолжать пить или прекратить? Или не может от нее такого быть?

 

[Top]

Top, у вашей девочки есть проблемы с ЖКТ?
да, девочка у вас крупная, я тоже вешу 53 кг .... когда плотно поем )))

Проблем с ЖКТ нет (Слава Богу), лечили на пальчике болячку, и пропили антибиотики, вот после них и даю хлорофилл и пробиотики.

Девочка не крупная, а быстро сформировавшаяся, такие как у нее параметры, у меня были где-то от 18 до 30лет.

 

[Не_Веста]

Девушки всем привет! т?

Пропив 2 банки вместе с гиалуронкой и витамином С , эффекта не увидела. В запасе еще полторы банки.

 

[СветланаП]

У меня пара вопросов, подскажите пожалуйста!

1. Мультивитамины от Солгар, что в них плохого? Их почти никогда не советуют в этой теме. Они высокодозные?

Недавно обсуждали, у них высокие дозы вит.В, мало минералов. Я пила такие год назад.

 

[Астреныш]

подскажите пожалуйста где можно подробнее прочитать про 5НТР

Здесь почитайте
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3132444&postcount=4770
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3715480&postcount=487
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3715491&postcount=488

Астреныш добавил 10.06.2013 в 07:03

Пишу здесь,потому что сыну 15 лет,почти взрослый. За год 2й раз сломал руку (первый раз проскользнулся, второй упал играя в походе), на медосмотре поставили диагноз дисплазия соединительной ткани из за того что он резко вырос, 10см за год, рост сейчас 176, вес 58. травмотолог назначил кальцемин. Подскажите может ему дать какие то ходропротекторы или что-то еще?

Светмоихочей - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2148237&postcount=2244

Срочннннооо найти кальций!!!!! У стремительно растущих малышей постоянно дефицит кальция есть!!!!Если превышают возрастные нормы по росту--и не дают им мамы-папы кальций-очень высок риск еще и переломов!!! (Посмотрите отделения травматологии- там как раз ребятня такая, мамы папы начинают давать кальций постоянно, когда "это" уже произошло, и "поздно биться лысиной об паркет".).

еще цитата от Светланы- http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2148469&postcount=2247

Посчитай сама дозу суточную кальция в еде.Сколько точно вы съедаете в мг.Тогда и будем пугаться вдвоем, если надо. Просто подружкин сын выше нашего больше чем на голову-ест всегда и все, очень хорошо, пил не хербовский кальций, и постоянно был дефицит кальция-ничего не могли сделать. Летом перелом был. После покупки кальция с херба ситуация изменилась через 2 месяца.Впервые нет дефицита кальция. Но пьет постоянно. У знакомых ребенок тоже быстро растет,недавно палец сломал на ровном месте.Еще рассказывать?

Возьмите Кальций на Хербе. Можно на сложный Кальций посмотреть. В шапке темы есть примеры БАД со ссылками. Мумие очень при переломах помогает. Только вот найти качественный - это проблема.
Хондропротекторы в основном применяют при проблемах с суставами, хрящями.
Еще информации о переломах
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4003698&postcount=2949
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3332735&postcount=3272
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3771202&postcount=958
Про Дисплазию соединительной ткани ничего не подскажу. Кроме спорта или хотя бы физкультуры - велика, бассейна, ходьбы пешком и обязательно Витаминов с хорошими дозировками, ничего в голову не приходит.

 

[bigbro]

Светмоихочей добавил 07.06.2013 в 17:05

Читали книгу Амена? Ко всем пристаю с этим вопросом, без Амена никуда!!!!

Светлана, как книга Амена поможет поднять настолько низкий тестостерон?

bigbro добавил 10.06.2013 в 15:38

Я не давно этот замечательный сайт открыл для себя, поэтому книгу не читал. Из болячек - себорея скорее всего жирная или смешаная, витилиго, о других не знаю. Жира нет, вешу 58-60 кг при росте 173 см.

вам обязательно нужно к андрологу или эндокринологу

нужно смотреть уровень ГСПГ, ДГТ (дигидротестостерона), ФСГ и ЛГ, там все просто - вам все раскажут

причин может быть слишком много
излишняя конвертация тестостерона с помощью альфа редуктазы в ДГТ ( и отсюда еще пару причин этого явления)
изл конвертация в эстроген ароматазой (но по вашему весу не похоже)
гспг связывает
проблема на уровне гипоталамуса (фсг\лг для этого сдают)

воды, к слову, нормально в день пьете? не пьете часто чаи (диуретик)?

 

[nikolas]

подскажите пожалуйста, что можно пропить,какие добавки, мучает постоянная раздражительность, злобность, уже сил нет так жить, помогите

купите в обычной аптеке Деприм Форте в капсулах (в основе там зверобой). Очень помогает, улучшает настроение.
А на Айхербе беру вот это http://www.iherb.com/Natural-Factors-Stress-Relax-Sensoril-60-Capsules/8201
в сон не клонит, но очень хорошо успокаивает и снимает раздражение!

nikolas добавил 15.07.2013 в 14:54

Приветствую!

Подскажите какое-нибудь средство для нормализации пищеварения. В туалет хожу по-большому два раза в неделю. кишки побаливают. Больше интересуют мнения практиков, кто на себе испробовал и помогло.
Еще интересно кто в какое время заказывает БАДы, чтобы они не испортились в дороге от температуры и влажности.

а чем вы питаетесь? может пересмотреть рацион?
овощи, фрукты, кисломолочка, клетчатка нужны,
возможно много углеводов, колбас, сосисок и тп в вашем меню...

 

[Svem]

пикамилон

У меня все нормально. Отменяю, начинаю пить этот препарат без каких-либо побочек. Только его действие не понимаю, хотя пила не малый срок, как рыбке зонтик он для меня лично

 

[Svem]

Но два дня назад что-то случилось, как будто щелкнуло...

Ольга, а может быть зря ммм...паникуете? Два дня-это очень малый срок, может быть пройдет все? У меня тоже так бывает. Я ухожу либо в спорт либо меняю обстановку, либо закрываюсь и прячусь от всех (раньше так было) и привожу себя в порядок.

Если Вы живете половой жизнью, то хороший секс тоже решает проблему.

Смотреть далее

То есть за один день (как мне кажется) резко появились симптомы проблем с гл. лимбической системой, базальными ганглиями.

Так может быть только в том случае, если они изначально работали не так, как нужно, либо...либо удар какой-то был...

 

[Ananda]

Нашла статью "О бесполезности и серьёзной опасности профилактического приёма витаминов, поливитаминов, кальция и других минералов". Вот ссылка http://www.julinudelmann.com/BRPortal/br/P102.jsp?arc=210663
Может кто-то прокомментирует?

 

[Fox:))]

Помогите, пож, разобраться. Знаю, что писали много, даже сижу, пытаюсь самостоятельно составить схему, но путаюсь.
Папе 55 лет, высокое давление. Оооочень плохо переносит жару.

Из бадов пока ничего не принимает.
Хочу взять артишок + лецитин, это раз.

Потом подключить витаминки, посоветуйте, пож.
Пока присмотрела:
Rainbow Light, Just Once, Men's One, Food-Based Multivitamin, 150 Tablets
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-150-Tablets/14194
или
Source Naturals, Life Force Multiple, No Iron, 120 Tablets
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259

Омегу: Now Foods, Omega 3-6-9, 1000 mg, 250 Softgels
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-6-9-1000-mg-250-Softgels/723

Кальций + магний (какие именно еще не выбрала, как вариант):
21st Century Health Care, Calcium Citrate, 120 Caplets
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Calcium-Citrate-120-Caplets/43787
или
Now Foods, Calcium Citrate, 100% Pure Powder, 8 oz (227 g)
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-100-Pure-Powder-8-oz-227-g/481

Now Foods, Magnesium Citrate, 100% Pure Powder, 8 oz (227 g)
http://www.iherb.com/Now-Foods-Magnesium-Citrate-100-Pure-Powder-8-oz-227-g/1101

Рутин:
Now Foods, Rutin, 450 mg, 100 Veggie Caps
http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868

Еще:
21st Century Health Care, Niacin Inositol Hexanicotinate, 500 mg, 110 Capsules
http://www.iherb.com/21st-Century-H...itol-Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200
Doctor's Best, Extra Strength Ginkgo, 120 mg, 120 Veggie Caps
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26


Витамин С отдельно взять? Ку10 еще?

Боярышник папа в сыром виде предпочитает кушать , или все-таки лучше взять с херба?
Боюсь, что такое количество БАДов он откажется принимать...

 

[kiara K]

Всем на форуме добрый вечер.... Прошу вашего совета для своего мужа - кто может помочь - ПЖЛ помогите!
... у мужа обнаружен вирус герпеса 6 типа - какие препараты нужно купить и по какой схеме пить? я прочла все "посты" по всем 5 темам - искала лечение и схему - но увы... может кто уже сталкивался и знает как лечиться? ПЛЖ ответьте, очень прошу....

 

[pikanto]

ты за ашвагандху, а я не принимаю ее, не идет этот адаптоген мне. Это потом уже Светик написала, что она не подходит людям с определенными проблемами в областях ГМ.

Svem, в каких именно областях ГМ? Может ссылку на пост дадите?

 

[pilly]

Девочки, Вы не забывайте, что солодка/лакрица-это адаптоген, не слабенький причем. Не всем ее можно (про отеки помним,да? Мужчинам я бы вообще не давала, от греха подальше)
Кстати, помните мы травку Bacopa обсуждали, для памяти? Адаптоген. Линк не дам, но я рыскала по ncbi, там и нашла.

вот хорошо, что спросила главное, никакой самодеятельности. Светлана, значит лакрицу летом не советуете мне добавлять в мой желудочный курс (напомню собиралась пропить цинк-карнозин, DGL, ромашку и возможно мастику)? я просто не знала, что солодка - адаптоген да и вообще как-то в адаптогенах еще совсем не разобралась, на осень оставила эту тему. помню только что летом нельзя, а больше ничего))

про траву Васора мне вообще интересно стало, начиталась хвалебных отзывов, прямо аж не верится все пишут, что им прямо в память впечаталась информация за определенный период, когда они пили эту добавку. интересно вот, как это она так действует? неужели на какой-то конкретный отдел мозга точечно? хочется попробовать, но как даже страшновато, если честно вот вдруг что-то плохое так впечатается, что потом всю жизнь будешь думать как забыть

 

[bigbro]

Mandarinca, есть часто не помогает?

часто питания, к слову, не влияет на скорость метаболизма это - басня
особенно если сравнивать одинаковые кол-ва ккал

bigbro добавил 02.08.2013 в 19:19

bigbro,

[OFF]Светмоихочей в маркетинге не работает, чтобы продвигать. И помогала на этом сайте абсолютно бескорыстно. Зря ты так.

И разве она не о таких писала, без приливов которые? Я не вижу, чтобы обсуждаемый тут В-комплекс с такой пометкой был.[/OFF]

а я то думал тут зарплату платят, стаж идет... черт

http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-240-Veggie-Caps/12081
Niacin (as inositol hexaniacinate) 100 mg

http://www.iherb.com/Now-Foods-Flush-Free-Niacin-250-mg-180-Vcaps/697
Niacin (from 640 mg of Inositol Hexanicotinate) 500 mg

вместо того что бы устраивать разборки, посмотрели бы состав лучше

 

[Svem]

Ест ли смысл покупать элеутерококк на iherb (в каплях) или у нас равноценный (цена раз в 10 отличается) ?

Нет смысла, имхо. Наш, в стекляшках, действует ничуть не хуже. Единственное "но": он на спирту. Если для ребенка или на спирту нельзя, можно купить на глицерине. Хорош!

upd его с осени до весны пьют. Адаптоген достаточно сильный, поэтому развита сезонность очень хорошо.

Про побочку, описанную Вами, не читала. Как вариант могу предположить, что дозы высоковаты были. А ссылку можно, где Вы такое нашли?

 

[Dafi]

подскажите пожалуйста где можно подробнее прочитать про 5НТР из "пайка антифурия" (http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3135846&postcount=508 ) - как пить и как действует? (хочу помочь маме успокоить нервы, а то расстраивается и плачет по поводу и без) - иои я не то смотрю? может лучше что-то такого плана? http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Stress-Free-810-mg-90-Tablets/1599

и что можно попить для прибавления энергии? а то у меня двое малышей, к 8 вечера падаю просто... (ем лецитин, пью омегу и мультивитамины, питаюсь хорошо, но сплю маловато)

И еще у меня вопрос про завтраки )) Если утром есть такую кашку :
Овсянка+клетчатка (шелуха) + лецитин (он не испортится в кипятке?) + смесь сухофруктов и орехов
клетчатка не "нейтрализует" вообще действие полезностей?

 

[pilly]

часто встречала тут советы от давления и сердца заваривать боярышник и пить, имеются ввиду цветки или плоды? а то нам аптеке то так, то эдак говорят.

 

[I_N_F_R_E_S_T]

Пробиотики около недели хранились при комнатной температуре немного выше 24 ° C. Можно их еще принимать?

 

[bigbro]

Есть иное мнение, основанное на личном опыте, все "проникает" и доходит до "пункта назначения" - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3752440&postcount=833.
Про Зеленый чай могу подтвердить, правда я его принимала для других целей. "Нервишки" стали меньше шалить и появилась "ясность" в голове, порою у концу рабочего дня голова бывала ну просто "мутной", ничего не соображала, и концентрация внимания снижалась. Я отлично понимаю, что сказывается годовая усталость и организм хочет в отпуск. Сейчас уже нет такого состояния к концу раб.дня (будь он не ладен ). Не могу точно описать все улучшения, но явные улучшения есть. Не могу сказать, что это заслуга только Зеленого чая, еще Витамины, Инозитол/Холин, Магний, Лецитин, Кальций.

ГАМК работает на себе проверял