Витамины и БАДы на iherb - 5

[Астреныш]

Я так понимаю, что придется мне этот чеснок самой есть.

Аня, скорее всего так и придется сделать. Правильно, мы уже здесь говорили о черном перце и послеоперационном периоде (шунтировании). После такой операции лучше воздержаться от перца в составе. Waters моему отцу (2012 г. тоже шунтирование) советовал Q10 без перца. И в остальных добавках нужно придерживаться такого правила. Как проявит себя черный перец на Вашей маме не известно, лучше не рисковать.

экстракт семян черного перца 5mg

А это на самой банке написано, я не нашла на Хербе в аннотации черный перец.

 

[Кира 12]

Если у меня мастопатия, значит высокий эстроген? а индол на это влияет или нет? простите за глупые вопросы

Индол это хороший препарат, принимайте и не бойтесь.

 

[bigbro]

А вот стимулировать работу щитовидки при уже имеющихся проблемах - зачем?

ну вот этот вопрос спорный действительно, не берусь судить, надо разобраться!

наши врачи боятся назначать йод большими дозами даже при гипотериозе хотя за рубежом это обычная практика
надо разобраться с гипертериозом, очень много людей последнее время спрашивают

bigbro добавил 04.08.2013 в 23:16

bigbro, какой келп берете вы если не секрет?

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Bladderwrack-580-mg-100-Vcaps/1844

содержание, если судить по лейблу - меньше чем в келпе
но, эти водоросли прямо коричневого цвета (как йод), а во вторых пахнут им ооочень сильно, в отличии от келпа, который имеет запах рыбы

еще у него (и по идеи у келпа тоже, не знаю) есть такой эффект как анти эстрогеновый, и прогестиновый
при том прогестерон повышается незначительно
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/...ez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum

так что это хороший вариант при всех женских болезнях (кисты яичников, мастопатии, эндометриоз и тд)

по идеи еще вот такой хороший, думаю взять
http://www.iherb.com/Now-Foods-Kelp-Caps-Green-Superfood-250-Vcaps/15892
заманчиво что в составе есть водоросль Dulse

 

[Кира 12]

bigbro, нет, кальций пока не принимаю. А калий пью.

 

[Waters]

Всем хорошего настроения!

Ни гвоздя, ни жезла!


Сообщение от модератора:

Уважаемые пользователи форума!
Тема закрыта!

Продолжение находится > здесь <

 

[Aichkaa]

В этом есть 2 такие же составляющие (Lactobacillus reuteri и Lactobacillus rhamnosus):
http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-90-Vcaps/4674
И там тоже 5 биллионов в одной капсуле. Я сейчас такие пью, но заказывала их еще в марте, чтобы не в жару ехали. Храню, конечно, в холодильнике.

AllaLiz, спасибо!
Сейчас уже жаркая пора началась, так что не буду рисковать заказывать такие. Остановлюсь наверное всё таки на стабилизированных. Вот в таких, я посмотрела, тоже есть эти бактерии http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-5-Billion-Organisms-Per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber
А вообще, спасибо за совет с чередованием пробиотиков. Попробую разные попить курсами. А причину ДВ мне всегда одну озвучивают - слабый иммунитет.

 

[Океан]

Д-маннозу
http://ru.iherb.com/D-Mannose

 

[ЭН_J]

Помогите разобраться. У мужа после того как бросил курить, появилась тахикардия(пульс все время 100-115) и высокое давление 140/90. Кардиолог назначил конкор кор и тромбо АЦЦ. Можно с этими препаратами пить таурин, боярышник,с-500,экстр. красного вина,ниацин. Что еще добавить можно из БАД,потому-что пока препараты никакого действия не дали. А постоянные приступы тахикардии его измотали.Раздражительность,беспокойство, с трудом засыпает. Может щитовидку проверить еще надо?

 

[Don Ralfonso]

Ирина, спасибо большое за мнение! По второй ссылке кроме лецитина имеются дополнительные витамины в нем. Я просто старался почище выбрать. Просто я не знаю как это в комплекте с витаминным комплексом будет.

да не за что В том лецитине есть совсем микроскопические дозы кальция, калия, магния и фосфора. Фосфора в выбранных вами витаминах нет. А остальные микроэлементы из лецитина в сочетании с витаминами худо не сделают.

Don Ralfonso добавил 19.08.2013 в 23:10

ищу буферный витамин С дозировкой 250 мг, или даже меньше, нашла только один . вот этот http://www.iherb.com/carlson-labs-ch...-tablets/13588
подскажите. может кто-то знает еще подобный БАД?

А он там один и есть, больше буферного с такой дозировкой нет

 

[Астреныш]

я еще подумала, хочу витамины чтоб 1 банка для меня и мужа.
но, муж у меня ооочень большой, не жирный нет, 180 рост и 110 кг, спортом занимался ранее, сейчас только теннис, энергии мало очень, быстро устает.
у меня тоже энергии не очень много, спортом занимаюсь.
такие варианты нам подойдут:
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-O...aps/24060?at=0
http://www.iherb.com/AST-Sports-Scie...ets/24741?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1254?at=0
или всеже по отдельности?

В первых и во вторых выбранных встречаются плохие формы микроэлементов, такие как оксид, хлорид и т.д. В шапке темы инфу о "хороших" формах витамин не читали? - http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1644.
Третьи нормальные, можно их, или те на которые я первый раз ссылку давала - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-180-Tablets/16490 - их можно и по одной капсуле принимать. А советовал их к употреблению, как раз человек, который занимается спортом. И будет у вас одни Витамины на двоих.

 

[Астреныш]

Прикольно, нашла витамины, которые нужно пить в соответствии с своей группой крови http://www.iherb.com/Search?kw=d+adamo+personalized+nutrition+polyvite+multivitamin+for+blood+type+b#p=1.
Составы действительно разные, но бедные.

 

[Астреныш]

семена лимонника - ужас

Саш, а ты ведь брал Лимонник. Или там другое сырье было, не плоды?

 

[Dagny]

Астреныш, но проблема в уровне энергии не только на тренировках. мне в целом чтобы сделать лишнее движение, приходится прикладывать усилие воли

 

[Svem]

Но как то слишком уж симптоматично чтоли. То есть вокруг да около.

Ей Богу, мне понять сложно...Я Вам кидаю ссылки на теорию. Оля, Vanemi, пишет свой опыт. Что не так то? Прописали прополис, ну принимайте...Нет доверия к врачу, изучайте поможет он Вам или нет.

Дело в том что я и без доктора бы эти вещи ел. Более того - я их именно и ем.

Вы список трав видели? Каждый день принимаете? Сдается мне, что Вы по диагонали прочитали...

 

[Lastochka-ru]

Светмоихочей, спасибо за развернутый ответ!

(ну можно АМК выписать, но это опять 2 месяца ползти будет, а ему сейчас надо).

у меня и эти АМК есть , и протеин наш любимый ягодный

и еще такой с клубничкой.
Как этим всем кормить? По 4 капсулы АМК (утром 2 и в обед 2), как написано в инструкции? в течение месяца или больше?
Протеин нужен? (или лучше чередовать его с АМК в капсулах)?

Пусть пьет, что есть, а потом взять женьшень и элеутерококк

женьшень в какой дозировке?
и какой лучше - американский или корейский?
или может взять вот такой комплекс? там и женьшень, и элеутерококк

И еще вопрос. Артишок начинать ему давать, как собиралась? Я предполагаю, что он спокойно впишется в схему.

По поводу результатов опроса Амена: проблемы вероятны с лобной корой и мозжечком, есть вероятность проблем с ПЧПИ и с памятью (странно, ожидала, что будет гораздо хуже ).
Как нужно откорректировать схему (мультивитамины натрол + лецитин + келп + омега3 2гр + АМК + вит.С 2гр + рутин + женьшень + элеутерококк)?

Есть еще Вин-вита, наверное, ему тоже нужно подавать в течение месяца?

 

[slacker]

это не имеет никакого отношения к тому о чем вы говорите и никак не спасет от исков

Я возможно некорректно выразился, имел ввиду это их объяснение:

Most Prop 65 cases settle prior to trial because the company bears the burden of proof to establish that a warning is not required on its products. In 2011, settlements with private party "bounty hunters” totaled over $15 million dollars - of which over $11 million was paid to the lawyers for the “bounty hunters.”

это норма одного штата, другие просто меньше следят за такими вещами и при розничной продаже в других штатах такая приписка не обязательна

Это предупреждение нужно шлепать, если допустим содержание свинца превышает 0.5 mcg Я не то чтобы защищаю этот продукт, когда есть выбор (хотя разве факт, что в других вредностей меньше?)

 

[КотоФея]

1. Мультивитамины от Солгар, что в них плохого? Их почти никогда не советуют в этой теме.

а ещё они в стекле, а значит вес будет больше и в посыль меньше всяких нужностей влезет

 

[Алис9]

Правильные формы витамин http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3196189&postcount=1430

Спасибо, я правильно понимаю что лучше например вот этот
http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Toco-Sorb-Mixed-Tocotrienols-and-Vitamin-E-60-Softgels/137 или
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Gamma-E-Complex-Advanced-120-Softgels/299
чем
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Vitamin-E-200-IU-250-Softgels/1196
так как в первых есть Tocotrienols ?

 

[bigbro]

Если это курс не длительный (меньше недели) то сонливости и усталости не будет
апатия, агрессия - да, это бывает от мелатонина, связано с тем как он влияет на другие гормоны, но такая побочка не у всех, хотя довольно частая


ps таблетку можете пополам поломать

 

[bigbro]

Не жиры лучше усвоились, а лецитин. Это-же относится к омега-3, бета-каротину, витамину Е.
Можно кусочек масла добавлять в мюсли, если запариваете их.

жиры тоже лучше эмульсифицируются, лецитин - составляющая желчи

bigbro добавил 12.06.2013 в 11:37

берите эти http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655

В-ки какие взяли? доза 50 или 100? вит.С бояться не стоит, если конечно нет аллергии )

эти витамины полная ерунда
уже лучше взять Source naturals за 13 уе 60 таблеток
и пить половинную дозу - 1 таблетку