Вопрос 35 пост 7845 стр 785
Светлана, здравствуйте!
У меня к Вам несколько вопросов, если можно.
1. Я кормлю дочку, осенью планирую второго ребенка, кормить бросать не буду.
Себе хочу купить витамины радуга для беременных, рыбий жир Карлсон вот такой
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-Fish-Oil-Concentrate-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799 и кальций-магний такой
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Magnesium-Calcium-Food-Based-Formula-90-Tablets/17573
мне хватит такого набора? Или нужно что-то еще?
2. Маме 56лет, ей хочу купить витамины радуга для женщин (или лучше уже "менопаузные", хотя ее пока нет), рыбий жир такой
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Lemon-Flavor-8-4-fl-oz-250-ml/2798 комплекс для суставов такой
http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Hyaluronic-Acid-Chondroitin-MSM-120-Tablets/40516 (коленные суставы у мамы уже болят) его пить каким курсом? месяц? а потом кальций? Ку10 хочу взять такой
http://www.iherb.com/Nutrition-Now-CoQ10-Gummy-Vitamins-Peach-Flavored-60-Gummy-Vitamins/42194, капсулу мама не проглотит. Еще куплю лецитин.
С мамой еще такая проблема - она не может глотать таблетки и всегда их разгрызает, это не сильно повлияет на эффективность?
Спасибо заранее.
Радуга+ рыбий жир+ забыли лецитин! Кальций с недостатком там вит Д(у вас в радуге уже есть) и такая приличная доза магния.С такой дозой магния и бы везде ходила с горшком под мышкой. Если будете пить, то не более 1 таблетки в день.Можно маме отдать! Ей тоже пить по 1-2 таблетки, не больше. Поэтому берите другой менее экстремальный кальций. Можно еще взять элеутерококк в капсулах-лишним не будет.Меньше инфекции будет цепляться и сил побольше будет.А как забеременеете, перестанете пить. Безобидный он, даже если не будете знать и будете пить –ничего страшного не произойдет.
Берите маме обычные радужные витамины для дам.Рыбий жир хорошо+ лецитин надо!!
http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Hyaluronic-Acid-Chondroitin-MSM-120-Tablets/40516 начинайте пить не ранее 2 недель от начала приема витаминов и кальция!! Можно по 2-3 шт вечером принимать. Курс месяца три минимум, желательно совмещать с дополнительным приемом вит С и рутина. Рутин берите в капсулах- будет высыпать и пить(разницы нет-что в капсуле, что без.).
http://www.iherb.com/Nutrition-Now-CoQ10-Gummy-Vitamins-Peach-Flavored-60-Gummy-Vitamins/42194 по 1 зверюшке можно. Таблетки радуги можно грызть –у меня подруга одна грызет-говорит-нормально, даже желудок не возмущается.(от алфавита ее выворачивало).Аскорбинку если будет жевать-то потом пусть рот прополоскает от кислоты. Магний отдельно возьмите порошком и кальций можете жевательный взять от карлсона. Есть для взрослых он, с ванильным вкусом таблетки большие, не особо противные. Маме тоже можно адаптогены взять на осень. Можно из аптеки.И мумие еще пусть попьет из аптеки 1-2 месяца.
Светмоихочей добавил 25.07.2012 в 16:59
Продолжение вопроса 22
Спасибо Светлана Вам большое за ответы.
начнем заниматься собой.
Мальчики и девочки либо Светмоихочей подскажите мне пожалуйста какой курс приема должен быть у следующих препоратов:
если учесть, что я уже родила, то курс приема хофитола вместе с пектином должен составлять только месяц или два? или хофитол пропить а пектин далее продолжать пить?
лучше взять хофитол в нашей аптеке или артишок с айхерба?
стевиозид при кандиде сколько пить по времени и можно ли мужу?
радуга для кормящих по 1 табл в день а курс какой?пока банка не закончиться?
магния цитрат сколько по времени пить от нервишек?
еще вопрос! хочу червячков потравить, т.к. не хочется кормить их витаминами.знаю что Светмоихочей рекомендовала после роддома однократно выпить пирантел! так вот вопрос, может другим чем то потравить чесноком например или это не актуально и вообще при ГВ лучше не заниматься чисткой???
Хофитол месяц.Потом пектин, желательно постоянно.
Артишок с херба дешевле и посильнее будет.
Стевиозид это еда с лечебными свойствами.Еду едят всю жизнь. От кандиды стевиозид принимать до тех пор, пока вы не забудете, что она у вас была.
Если страшно кормить глистов, лучше выпить пирантел.Можно взять суспензию для детей и выпить 10мл однократно. Чеснок помогает только от остриц.На аскарид токсокар и власоглавов никак не действует, к сожалению.
Витамины пить всегда.Пока не надоест. Надоест-сделаете перерыв.
магний от нервишек пить от 2 до 4 недель, далее по требованию.Если нервишки ранее 2 недель успокоились--можно бросить пить.Главное, чтобы дома был волшебный порошок всегда.
Светмоихочей добавил 25.07.2012 в 17:14
Хочу спросить совета, кто компетентен, подскажите пожалуйста. Суть вопроса: 52 года,со здоровьем проблем особых нет. Большее время, по работе, нахожусь на Крайнем Севере(п-ов Ямал). Климат еще тот:низкая температура 8 м-цев в году, недостаток кислорода в воздухе, низкая минерализация питьевой воды, недостаток витаминов в пище, молочных продуктов, фруктов. Что посоветуете из обширного ассортимента IHERB, чтобы поддержать организм в таких непростых условиях.
Пирантел.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...in-Max-Potency-No-Iron-Added-180-Tablets/4120 принимать по 2 таблетки.Когда комплекс закончится берете эти
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Tablets/9689 В тяжелые дни пьете по 2шт в остальные по1 шт.
+ лецитин+омега 3 мадре лабс,+ цитратный кальций по 1 табл, + селен дополнительно(можно даже селенактив по 1 табл-50мкг.)
http://www.iherb.com/Dymatize-Nutrition-Super-Amino-4800-mg-450-Caplets/25716 вот вам комплекс аминокислот.Для компенсации неадекватного питания.
вот вам овощи
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Garden-Veggies-60-Vcaps/4116
вот вам фрукты.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Orchard-Fruits-12-Fruits-60-Vcaps/4143
Если все перечисленное не будет давать желаемый эффект, тогда добавляйте адаптогены еще.Женьшень, или комплекс адаптогенов.
Светмоихочей добавил 25.07.2012 в 17:21
Вопрос 36
Светмоихочей,девочки,дайте совет пожалуйста.
Планирую на
iherb впервые закупиться.Хрустят колени и побаливает периодически бедро.Так же подозреваю у себя панкреатит,живу в маленьком городке,врач участковый на жалобы не реагирует.Что посоветуете?Заранее спасибо.
мало информации.Как давно болит бедро.После чего заболело, характер боли, есть ли ограничение подвижности, опухает, краснеет? Нет ли проблем с позвоночником и плоскостопия?
жалобы по поджелудочной какие именно?Панкреатит панкреатиту рознь.И лечение разное.
я тоже написала для того, чтобы девочки знали, что такая реакция может быть.. самое обидное, что я в этот глюкозамин с хондроитином влюбилась.Он помог и достаточно быстро, но видимо, именно мне надо пить его короткими курсами. А может, просто закидала организьму свою полезными витаминками
можно ли одновременно принимать: маку,омегу и витамины группы B ?
