Витамины и БАДы на iherb - 2

[shoperer]

вы о геморрое что ли? их есть у меня


Скажем так. Утром бутик с кофе , булочка , или что то сладкое.

Обедать не обедаю обычно. ну не получается у меня так что б я после обеда еще и ужинать захотела. А ужин обычно плотный. салаты сейчас на ужин постоянно.

ем не много так что что б каждый день мне особо нечем Но с шелухой моя жизнь стала нааамного лучше!
У нас это беда по женской линии сколько себя помню.


Но я например, уже лет 17 не ем мясо. только рыбу и море продукты. Сильно жаренное тоже не могу есть и вообще редко это ем.

Собственно описание скорее похоже на полипы предвестники рака кишки.
Гемморой - это вены (не слизистая, то есть от кишечника нечего отдирать),
Так или иначе но питание у Вас для кишечника по прежнему неправильное.
А если Вы и заметили улучшение то скорее всего лишь потому что ввели
в еду салаты.

shoperer добавил 17.06.2012 в 21:17

А посоветуйте какие-нибудь витаминчики для себя любимого Никогда ничего не пил, так что не знаю с чего начинать....
О себе так вкратце....36 лет, работа в основном за компом, курю. В последнее время очень устаю (но это скорее всего от того, что не высыпаюсь...)
Мне бы чего-нибудь такого хорошего....действенного Для поднятия тонуса так сказать)

ИМХО Вам бы сильно помогло что-нибудь с Лютеином (глаза) и с Биофлавоноидами (для вен). КАкое лучша не знаю не пробовал пока. Тута все советуют Rainbow Light.

 

[lenusik7]

Светмоихочей, сто раз спасибо за ответы!!!!и миллион извинений за беспокойство((( Хорошего настроения и бодрости!!!!!!!!!

 

[Натулисенок]

Девочки, здравствуйте,
есть ли среди вас кормящие мамочки?
У меня к Вам вопрос - кто-нибудь принимал поливитаминчики - Радуга кажется - во время лактации?
Вообще, я обратила внимание, что у некоторых витаминов нет запрета принятия во время грудного вскармливания
Означает ли это, что автоматически принимать их "можно"
Буду признательна ВСЕМ за ответ!!!!!

 

[incredulous]

Девочки, доброй ночи. Вот перешла из разряда читающих в разряд пишущих (чуть не написала писающих ). У меня вопрос по приему БАД для беременных, читаю-читаю форум, но только запуталась окончательно Срок у меня маленький, месяца нет, беременность неожиданная, т.к. врачи уверяли меня 10 лет, что я бесплодна навеки веков. Живу в глухой деревне, где врачей нормальных для консультации не сыскать. Ранее на айхербе заказывала много чего, но только не БАД, боязно как-то было. Теперь решилась, заказала фолиевую кислоту, пробиотики, рыбий жир, лецитин. Может что-то еще надо? Чем больше читаю, тем больше вопросов...или ткните меня носом в "беременную" тему Из проблем таких глобальных, у меня немного повышенное давление всегда было, 1 стадия варикоза на ногах и зубы не очень хорошие. Вроде все. Если кто откликнется, буду очень-очень благодарна!

 

[Светмоихочей]

Lexa_iv, во-первых, вы будете пить магний и комплекс В(там будут в6)-это будет препятствовать выпадению солей в осадок. Во-вторых, риск оксалатурии возникает при дозе свыше 2гр аскорбинки. При соблюдении питьевого режима, и при отсутствии адской жары на улице, риск минимален.

Светмоихочей добавил 21.01.2012 в 16:17

Девочки подскажите.
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Natural-5-HTP-50-mg-60-Capsules/24291?at=0
Эта штука уже почти год валяется. Зачем взяла, сама не помню. Может на послеродовую депрессию?
Для чего это и при каких показаниях. А то я уже начала ее потихоньку мужу скармливать. А то он у меня захандрил малость. Там вроде как гормон радости серотонин вырабатывается и сон нормализуется? А то накормлю кормильца....

Мой любимый 5НТР. При пониженном настроении пить можно или утром или в обед или вечером(1-2 -3 капсулы в день,но обычно одной хватает.). Для сна:за 30-40 минут до сна.Потом обязательно лечь, и выключить свет.Гормон сна из этого препарата может синтезироваться только в полной темноте. Если настроение ровное и нормальное-пить нет смысла,хотя и вреда не будет.

 

[Ваэя]

Всем привет,
Светмоихочей, подскажите.
Я аллергик.
Очень мне понравился состав витамин с+ биофлавоноиды вот этот http://www.iherb.com/Nature-s-Life-C-Complex-1-000-mg-250-Tablets/24023?at=0 (так как вроде все группы биофл представлены)
Но прочитала, что мне лучше бы кверцитин. Лучше этот http://www.iherb.com/Source-Naturals-Activated-Quercetin-100-Capsules/19165?at=0 ?
Вроде бы в нем витамин С в дост. количестве...? Или лучше первый купить?
Нужно ли купить магний В6 http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Magnesium-Plus-B-6-90-Vcaps/14132 или лучше Просто витамины группы В? http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 ?

Также куплю рыбий жир, келп (вместо иодомарина), лецитин, пектин, кальций http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656?at=0
Спасибо.

Так же, пожалуйста, посмотрите этот пост про детей. Болеют часто. http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2635279&postcount=3594

 

[КотоФея]

сегодня открыла баночку лецитина http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecit...Softgels/39666, а там капсулы такие темные и запах не очень приятный, хранила в комнате в шкафу. у кого такой есть, какого цвета у вас капсулы? я думала они светло-желтые должны быть, а они коричневатые какие-то(

у меня такой
http://www.iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216

сами капсулы и их содержимое тёмно коричневого цвета попробуйте раскусить капсулу, если не горчит значит всё ок. запах при первом открытии банки всегда не очень

olga_lsk, пока Светы нет почитайте

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2881522&postcount=6411

И есть еще той же фирмы капсулы (8 баксов, 100 капсул). Состав тот же +цинк.

там кальций карбонат)

 

[croex]

Посоветуйте, что попить при таких исходных данных: 28 лет, пол женский, кожа стала какая то серая и неровная, но высыпаний нет, волосы выпадают, частенько бывает раздражительность и нервозность, много времени провожу за компом - побаливают глаза. В общем, хотелось бы:
1) улучшить состояние кожи и волос
2) успокоить нервную систему
3) помочь глазам справляться с компьютерной нагрузкой
4) улучшить работу мозга, а то какой то туман в голове постоянно

 

[iris_sochi]

давно читаю эту тему. но все равно разобраться не могу...
что пить? с чем? в какой последоватьельности?
В анамнезе:
очень жирная кожа. да, речь пойдет о коже. в то, что все проблемы может решить косметика я не верю. поэтому причину бед ищу "в себе".
итак, жирная кожа, лоб, подбородок, иногда виски - воспаления. причем глубокие болючие подкожники.
лечилась у гастроэнтеролога. стало получше в плане воспалений. уход с кислотами, помог, конечно немного... но вот жирнось - это ужас какой-то! и поры как ямы. кожа рыхлая... а мне всего 31 год.
посоветуйте схему лечения...

 

[~~~Slada~~~]

Naso4ek, я не Света, но тоже отзыв скажу))
Индинол я люблю нежной за то, что он отлично справился с моей бывшей мастопатией. А вот мама полюбила Американский Индол за то, что её папилломки меньше чем через месяц приёма просто стали исчезать с кожи лица и тела, от полученного удовольствия от эффекта ей пришло ещё 2 баночки. А изначально я отдала ей его, когда она пожаловалась, что тянет грудь периодами, но у врача была - всё хорошо, ттт. Так вот и боли прошли и папилломки ушли. Не безвозвратно, но курс был маленький, сейчас с новыми силами приступит, посмотрим, какие отзывы будут.
Не смогла удержаться, чтобы не спеть мини оду индол-3-карбинолу я его на века
Кстати, я об этом эффекте индол-3-карбинола уже писала, и кто-то обещался попробовать, может отзовутся).

 

[belnata]

1) Добрый день! Вы мне ответили на мое сообщение:
у мамы проблемы с суставами - для этого видимо надо Солгар, как я поняла, рука у нее почти не поднимается Еще у нее проблемы с памятью, астма, повышенное давление. С этим можно что-то сделать с помощью БАДов? Ей 67 лет.
2) у меня самой тоже проблемы с памятью (38 лет), низкое давление, низкий уровень железа, зрение неважное + астигматизм, волосы обесцвеченные, сухие, остеохандроз периодически напоминает о себе Пью Кальций (когда не забываю), иногда Омегу-3, иногда железо...
Отвечаю на ваши вопросы:
Астма бронхиальная, посадили ее несколько лет назад на Преднизалон, только недавно удалось отказаться от него, но мучают приступы удушья, поэтому приходиться пользоваться ингалятором с Беродуалом и Симбикортом. С суставами артроз ставили. Кололи внутримышечно Афлутон, и делали блокаду.
Железо у меня практически всегда 115.
Вот тут я ничего не поняла - К лецитину вы можете добавить для памяти холин инозитол, что-то из адаптогенов на выбор –лучше всего подходит лимонник и женьшень, можно и родиолу розовую, можно сочетать с курсом ДМГ. Я тут новичок совсем, и пока не разобралась, что к чему, что такое адаптоген и ДМГ, а время не терпит - нельзя ли просто список препаратов (хорошо бы со ссылками?
Спасибо вам огромное за отзыв!!!! Жду ответа с большим нетерпением!!!!

 

[Snow_Maiden]

Ю-lina, солгар многие пьют. Он, правда, шибко подорожал посленднее время аж на 10 баксов. Но отзывов на него -завались. Если цена нормальная для вас-берите, если не устраивает-тут рыскать по дозам надо.

 

[Шушу]

Светмоихочей, Cветлана, может ли такая клетчатка вызывать обострение гастрита http://www.iherb.com/Yerba-Prima-Psyllium-Whole-Husks-Colon-Cleanser-12-oz-340-g/4795?at=0 или закономерность или совпадение, пью на ночь с водой и кефиром в течении недели и недели через две начинает болеть желудок, прекращаю, все ок. и так замечала несколько раз. Уж очень не хотелось бы с неё (клетчатки) спрыгивать, уж больно благодарен мне кишечник за неё

 

[Ratushnaya]

Уважаемые знатоки, а кто-то знает, есть ли на игербе хорошие проверенные средства от грибка на стопах? (это не БАДы и не витамины, знаю, это средства наружного применения, но где про это поискать - что-то не вижу нужной темы)

Спасибо!

 

[Naso4ek]

ArtLen, А у Вас нет побочных действий от гинко? Я после приема своих таблеток вообще всех отговариваю от этой добавки.

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, а какой кальций порекомендуете просто для профилактики взрослым принимать 25-50 лет?
А то столько видов, что сложно определиться.

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?at=0
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656?at=0
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Citrate-60-Caplets/32854?at=0
Для пьющих годами кальций-допустим даже такой( по причине экономии денег в основном) http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Plus-Vitamin-D3-600-mg-100-Tablets/32852?at=0 http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Natural-Oyster-Shell-500-mg-120-Caplets/32862?at=0.

 

[Светмоихочей]

Вопрос к Светлане №79

Светмоихочей, Светлана, здравствуйте.
Помогите пожалуйста выбрать БАД. Мне 16 лет, врачами поставлены диагнозы: задержка полового развития(конкретно - не растет грудь и нерегулярные критические дни), гирсутизм I ст., гипоплазия матки, вегето-сосудистая дистония, синусовая аритмия, гипотония, слабые легкие, ко всему этому у меня постоянный недосып (сплю по 14 часов в сутки и все равно почти не высыпаюсь) и постоянно чувствую усталость, даже если ничего не делала..
Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь бады. И вопрос: а есть ли на айхербе такие бады, которые справляются с задержками полового развития или нет? Заранее спасибо. Просто пью гормональные препараты,но эффекта от них не вижу, хочу дополнительно "подкормить" организм.
Заранее спасибо за ответ!

Сообщение показать маме и лечащему врачу обязательно.
надо как всем рыбий жир -- http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 2 капсулы в день на 2 месяца, затем по 1 в день постоянно в течении полугода.Обязательно лецитин 5-10гр в день.
витамины для вас: http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655 1 в день утром ежедневно после еды.
Для нормализации здоровья по части гинекологии показан длительный курс адаптогенов(принимать все вместе одновременно в один день лецитин, омегу 3, витамины и адаптогены).Из адаптогенов лучше http://www.iherb.com/New-Chapter-Supercritical-Stress-Advantage-60-Softgel-Capsules/87 взять этот, принимать по 1 капсуле в день одновременно с витаминами.После этого можно взять http://www.iherb.com/Swedish-Herbal-Institute-Adapt-232-Herbal-Adaptogen-Formula-40-Capsules/36209 по 1х2 раза в день к нему добавить аптечный элеутерококк по 20 капель х2 раза в день и так принимать до полугода.
На вечер взять валериану--корень здоровья.http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Valerian-Root-530-mg-100-Capsules/32965 1 на ночь в течении 2-3 месяцев.На вечер можно взять дополнительно магний http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415 1 капсула пред ужином каждые 10 дней месяца. И можно еще http://www.iherb.com/Carlson-Labs-C...n-C-Tangerine-Flavor-250-mg-240-Tablets/13588 1 таблетку в день в течении месяца. Затем можно пить по 1 через день(например, по четным дням).
Очень желательно http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Softgels/10930 по 1шт в любой прием пищи, можно в обед.
Если в рационе мало кальций содержащих продуктов, тогда и кальций нужен растущему организму.http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083 1 в день вечером.

 

[НатальяВ]

Светлана, может девочки, кто знает подскажут: что можно попить с херба мужчинке для улучшения спермограммы, да и вообще для улучшения всех показателей репродуктивного здоровья?

У моего мужа 15 лет не было детей. Результаты спермограммы были плохие, но никаких серьёзных нарушений не было. Я ему давала пить фолиевую к-ту, витамин Е, витамин С-1г в сутки (очень хорошо если вязкость повышена, но пить не более 1месяца, либо по 500мг, тогда можно дольше). И заваривала ему травку Девясил (утром заварила чашку и весь день по несколько глотков пил).
Результат не заставил себя долго ждать, потребовалось меньше месяца приема данной схемы. Удачи)

 

[КотоФея]

Snow_Maiden, ГБО это барокамера.

ой и что там??? типа иммунитет поднимали?

 

[BOBKOC]

UchanSu, http://asteroid.rpod.ru/subscribes/feed/?page=54
Рустам Рахимов "Сахарный диабет" (Москва, РУДН, 2008 г.) по делу с +-43 минуты и далее.
пусть просвящаются(если оно им надо конечно) и бадов не понадобится как и инсулина, а уж в 16 лет получить диабет эт нонсенс.

видео приложение
http://asteroid.rpod.ru/subscribes/feed/?page=56
Рустам Рахимов "КФК-запуск дыхательных цепей."

ну и весь Рахимов(что там найдёте) всем в помощь.