Полезные советы:
Бюстгальтер - это важно!!!
Форма бюста в значительной степени зависит также от бюстгальтера.
Он должен плотно прилегать к телу, при этом не оставляя никаких отпечатков на коже и не стесняя движений. Подберите правильно эту деталь туалета.
Бюстгальтер велик, если его бретельки располагаются слишком высоко на спине, и, наоборот, мал, если вам не удается просунуть под него палец.
Пузырятся чашечки - берите на размер больше. Отказываться от бюстгальтера не стоит, особенно обладательницам большого бюста: если большую грудь не поддерживать, грудные связки растянутся и никогда уже не обретут первоначальной эластичности.
Слишком тесный и неудобный бюстгальтер не принесет пользы упругой груди.
Если у вас маленькая грудь и вы предпочитаете обходиться без лифчика, его все же следует надевать для тех видов спорта, которые связаны с резкими движениями: аэробика, баcкетбол, бег, волейбол, теннис и т.п. Лучше всего в таких случаях использовать эластичные спортивные бюстгальтеры, которые не стесняют движений и хорошо поддерживают упругую грудь.
Холодная вода - это самое лучшее косметическое средство для ежедневного ухода за грудью, так как она не только улучшает кровоснабжение, но делает эластичными и упругими кровеносные сосуды и соединительно-тканные волокна. Если у вас есть специальный щеточный душ, оснащенный вращающейся щеткой (регулирующей силу напора воды), то массаж холодной водой будет действовать еще эффективнее.
Если вы хотите сохранить упругую грудь, то реже принимайте горячие ванны. Великолепное действие на грудь оказывает контрастный душ, холодные компрессы или протирание области декольте кубиком льда. После таких процедур легкими круговыми движениями, не растягивая кожу, втирайте крем или питательный лосьон.
, а 5-ка - ну конечно же они знают что такая грудь есть, но видели ее только в кино
, да я собственно не только про бюст, а про внешность в целом... а лучше всегда есть куда, да и время идет не будет же до 80 все упругое и резиновое... далеко еще конечно но нужно уже готовится
