Вуся,
согласно полностью
чтобы заняться спортом вплотную нужно как минимум 3 часа времени, но в сутках извините 24 часа, из них в офисе 8-10 часов, потом дом и хоть как-то и что-то довести до ума, при том, что сын у меня взрослый и не со мной, но работа не позволяет пол дня заниматься в зале (да честно и боюсь я его как огня, после наращивания горы мышц рук и плеч, что до сих пор борюсь, чтобы уменьшить объем как-то), вот и прыгаю в офисе когда все расходятся)))) утром пресс перед работой и все... но ребята, счастье то не в том, чтобы быть 90х60х90)))) главное, чтобы было комфортно, потому что лишний вес и объем это ужасный дискомфорт и лишние болячки, у меня грыж гора, но тем не менее через боль я все равно занимаюсь, фиг с ними с болячками, их главное лелеять нельзя, а уж плакаться и жаловаться на жизнь, это прямая дорога выглядеть жутко и некрасиво, обратите внимание, что злые люди выглядят всегда старше своих лет
Galink добавил 01.06.2015 в 11:07
Вуся,
купил муж в офис для себя (благо потолки 6 м))))) и я тут же присоседилась,а оказалось это так классно))) еще и руки мне поставили мальчишка правильно, молочу, он следит за правильностью))))