верун84, йоги 1 раз в неделю и стрипа 2раза будет недостаточно...
я бы на твоем месте походила на пилатес и фитболл...
а вообще, если хочешь такой эффект от более легкий видов получить, то надо почти каждый день заниматься...и питаться правильно!
Fella, не трави душу ссылками, мы тоже хотим
			
			я бы на твоем месте походила на пилатес и фитболл...
а вообще, если хочешь такой эффект от более легкий видов получить, то надо почти каждый день заниматься...и питаться правильно!
Fella, не трави душу ссылками, мы тоже хотим

 
				
		 
			 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		


 
		 
 
		 
 
		
 
 
		
 
 
		 правда я больше -
 правда я больше -  а тут такая жара, пробило на шитье
 а тут такая жара, пробило на шитье 
 
		
 
 
		

 
 
		 стоила бы она по-меньше))
 стоила бы она по-меньше)) 
 
		 
 
		 
 
		