IHerb для стройности фигур

[Штушакутуша]

Привет, девчонки!
Начиталась я вас, обзавидовалась!
Намяла за праздники больше 3-кг, при этом не забывала ходить пешком ( один раз даже 12 км прошла от расстройства за съеденное), в фитнесс-клуб на полдня с 55-минутным занятием пилатесом, час на сауну, и 200 метров брассом. Пью постоянно Thyroid Energy (проблемы со щитовидкой), High Absorption CoQ10,with Bioperine 100 mg,7-KETO, DHEA Metabolite 100 mg, экстракт зеленого чая, и перед тренировками Л-карнитин - это для сбрасывания веса. Все это уже скоро месяц, как принимаю регулярно. Вес прибавился на 3.5 кг (учитывая праздники)
Хочу теперь попробовать вот такую схему:
CLA, 800 mg + Tru Hoodia Complex + экстракт зеленого чая.
Оставлю Тироид, и л-карнитин перед физическими нагрузками (может, что-то сдвинется с места) Лишних у меня более 15 кг! Больше нет сил менять гардероб на больший размер!
Вот только приеду с отдыха, как раз к тому времени "новый комплекс" приедет, посмотрим, что получится! Пока буду придерживаться предыдущего, хотя надежды мало на изменения в лучшую сторону(((

 

[olqwer]

всем здравствуйте! Я читаю форум давно, правда только сегодня зарегистрировалась. В общем пью недели две CLA, после первой нддели стала замечать ее действие. Мне нравится!

 

[margal77]

Сообщение от margal77 Посмотреть сообщение
я постоянно жру халву в шоколаде и всякие майонезные салатики

а как этот запретный плод попадает в твой холодильник?

Я покупаю сама в приступах безумия.:crazy: Я халва-в-шоколадный наркоман. А еще я оливьедный наркоман и селедко под шубный. Спасите меня кто-нибудь.

 

[Tusya]

Пила неделю такую вещь. Результат -3 кило. Никого дискомфорта не испытывала. И ещё понравилось, что отбило тягу к сладкому. Буду продолжать той же фирмы пить вот это.

 

[ЭльфiK]

Кариночка, напишите и мне, пожалуйста, ответ по целлюлиту. Давно с этой бякой борюсь, 2 года занимаюсь йогой, правильно питаюсь, хожу на массаж, а ему хоть бы что((

 

[mar1979]

BlackDiamond, Наташа, спасибочки!!!
Низкое давление есть - обмороки, головокружения бывали.
А все остальное пошла читать

mar1979 добавил 29.05.2011 в 16:28
Беркана, спасибо!
Я к сладкому равнодушна и есть или нет - все равно, но как-то только начинаю садиться на диету, то сразу хочется сладкого чаю - просто до жути...и фруктоза никак не заменяет(

 

[Ca.ame]

Девочки, а что скажете про статью про Л-карнитин? там говорят, он бесполезный(((( я вот сама нагуглила после того, как ко мне мой карнитин приехал((( что, неужели на самом деле плацебо .....зря чтоль потратилась? помогите разобраться?

Мда засело у людей в головах мысл "л-карнитин для выносливости" - ниче будем учить.
НЕ ДАЕТ ОН ЕЕ.

ВСЕ КТО ХОЧЕТ И ВЫНОСЛИВОСТЬ И МЯГКУЮ ПОТЕРЮ ВЕСА - ГУАРАНА на хербе есть.

 

[helga13]

luluna вот вот этот СПАСИБО!

 

[Zima]

Don Ralfonso, Да у вас наверное вес небольшой и эти 5 кг не такие уж особо и лишние)) а у меня вес был 88 кг!!!!!


люда 1985, Я пользуюсь таким http://www.iherb.com/Action-Labs-Super-Fat-Burners-Plus-Bromelain-120-Capsules/21122?at=0 я не знаю есть от него толк особый или нет, я столько всего пью сейчас, что уже не пойму что именно действует! ))))

Zima добавил 22.03.2011 в 23:46
Фель, Ооотличный обзорчик и главное очень мне вовремя. Я сейчас как раз озадачена покупкой протеиновых батончиков и коктейля. А то тут беда такая, перед началом критических дней тааакой жор нападает к вечеру, надо его белками то и погасить бэ))))

 

[Оля А.]

Sekret, по поводу препаратов, я бы их принимала в разное время.
Состав у них разный, в первом есть хром, он убирает тягу сжевать сладкое.
Есть коктейли для замены приёма пищи,есть для занятий спортом.
Там где шейкер,как раз для замены завтрака,например.

У меня расхождение мышц Что сказать - огромный труд хоть чуть-чуть привести живот в форму, и то результат очень медленный.
У меня спорт,и хула-хуп

Оля А. добавил 05.03.2011 в 17:12
Вот такой девочки покупают http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...ety-Pack-with-Shaker-Cup-7-Packets/14208?at=0

И по поводу живота - у доктора были?

 

[Оля А.]

TODESonia, я стабильно влюбляюсь в собственного мужа к весне, и что вы думаете?
Начинаю готовить ему шикарные ужины и ... поправляюсь
Может, надо влюбляться не в мужа?

 

[G&P]

scorpiosha, Можно карту сделать за 10 минут в Связном или Евросети

 

[sheknow]

Оля А., бромелайн возьму себе!ыхыхы
Спасибо Оль огромное !

 

[ЮсяО]

обращайте внимание: на хербе есть протеины на сукралозе и ацесульфаме, а это довольно спорные подсластители, впрочем, как и фруктоза (твинлабовский выше как раз на ацесульфаме и сукралозе). Все же лучше выбирать без подсластителей, либо на стевии (хотя на мой взгляд, первые - перспективнее, лучше уж организм от сладкого отучать, чем обманывать).
У меня есть такой http://www.iherb.com/Country-Life-B...Powder-Natural-Flavor-12-3-oz-350-g/1804?at=0
На вкус как сухой заменитель сливок или детское питание. Прямо ностальгия ) Растворяется нормально, но густоты не дает, да там и не от чего.
Еще где-то в пути такой протеин на стевии: http://www.iherb.com/MRM-100-All-Natural-Whey-Dutch-Chocolate-1-01-lbs-458-54-g/22689?at=0

И еще хочу попробовать какой-нибудь рисовый, для разнообразия.
Но в целом, для меня белковые коктейли - это просто находка. Потому что мясо-яйца я не люблю, про рыбу тоже частенько забываю, а молочное как раз люблю. От стакана коктейля наступает тотальнейшая сытость надолго, процесс похудения идет гораздо веселее.

 

[~~~Slada~~~]

Ирина Нескажу, (3-ацетил-7-оксо-дегидроэпиандростерон) - вот хорошая форма 7Кето, все остальное чревато последствиями, введите 7Кето в поиск темы по спорт питанию и увидите отличную дискуссию про 7 Кето.
Фирма Гималаи мне нравится, Гарцинию тоже люблю.
Ещё может маме Асаи диет попить? Цена лояльная, но если решите, то купите сразу 3 баночки - курс, они там что-то по 7$ чтоли, есть вообще не тянет при их приёме. Но прервётесь и всё). Если пить то курсом).

 

[helga13]

http://www.iherb.com/Dymatize-Nutri...solate-Gourmet-Vanilla-2-lbs-910-g/25756?at=0 Посмотрела в этом коктеле жир 0% сахар 0% а каллорий 106 .Почему так много!? Если при дневной норме 900-1200 клл. то в порции 400мл. получается 424 ккл. Или я не права?

 

[Elite Status]

Тандем, Фель,
Девоньки вы мне прям какую-то надежду дали!!!!!!!!
Надо срочно при срочно покупать!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[mail-22]

ну как же, это очень не полезно, вот упадет процент жира в организме до нуля и все

 

[mail-22]

KatrinSolntce, началась ужасная слабость, тряслись руки,испарина пошла по всему телу

мы всем коллективом на работе пробовали - эффект был похож на слабый кофе - и никто не падал в обморок с испариной по всему телу

 

[Naso4ek]

BagiraNat,

ничего себе! 8-ой размер! я думаю, что медленная диета (читайте правильное питание и сокращение порций) и упражнения в тренажерке на грудь Вам помогут. Спросите у тренера как это чудо можно уменьшить. Главное - это не худеть резко, иначе вместо груди уши спаниеля получите.

Смотреть далее