IHerb для стройности фигур
- Автор темы Фель
- Дата начала
мой рост....мне еще худеть и худеть..мечтаю о 47-48(((((((
scorpiosha,
Для оплаты покупок в интернете (не важно будет это магазин или аукцион) Вам потребуется пластиковая карта.
Смотреть далее
Для оплаты покупок в интернете (не важно будет это магазин или аукцион) Вам потребуется пластиковая карта.
Смотреть далееНу вобщем так оно и есть (см. пост #2395). От приёма спирулины по инструкции производителя аппетит у меня пропадает.
Я вот читаю и думаю, что с нами делает общество... Я вот вешу чуть больше рекоммендованной нормы, но похудеть хочу не потому, что мне не комфортно в этом весе (вот на 4 кг больше было не очень, а после лета все ок вроде), а потому, что другие худее и общество диктует
И вот тянем в рот всякую гадость... Лишаем себя радостей, отнимаем шоколадки (хотя я скорее отнимаю бутерброды, с шоколадом мы встречаемся только перед "трудными днями"), портим себе настроение, сидим в комплексах и все так же тянем в рот всякую дрянь в виде таблеток Не, она, может, 15 раз полезная, но ведь все равно таблетки есть таблетки...
И вот тянем в рот всякую гадость... Лишаем себя радостей, отнимаем шоколадки (хотя я скорее отнимаю бутерброды, с шоколадом мы встречаемся только перед "трудными днями"), портим себе настроение, сидим в комплексах и все так же тянем в рот всякую дрянь в виде таблеток Не, она, может, 15 раз полезная, но ведь все равно таблетки есть таблетки...
freddy1178, на гороховом протеине напрягает надпись http://www.iherb.com/Olympian-Labs-Inc-Pea-Protein-Vanilla-Flavor-1-lb-12-32-oz-805-gm/13966?at=0
Предупреждения
Обратите внимание, в Калифорнию жителей
Этот продукт содержит химические известно штате Калифорния, чтобы вызвать врожденные дефекты или иные нарушения репродуктивной функции.
Выше уведомление связано с естественным следы свинца содержится во фруктах и овощах, выращенных на чистых, не загрязненных почв. Калифорния требует, чтобы мы уведомим Вас этого присутствия.
в нем присутствует свинец?
Предупреждения
Обратите внимание, в Калифорнию жителей
Этот продукт содержит химические известно штате Калифорния, чтобы вызвать врожденные дефекты или иные нарушения репродуктивной функции.
Выше уведомление связано с естественным следы свинца содержится во фруктах и овощах, выращенных на чистых, не загрязненных почв. Калифорния требует, чтобы мы уведомим Вас этого присутствия.
в нем присутствует свинец?
millycaty, по-моему, здесь "двигаюсь много" уже маловато будет. Многие мамашки носятся за своим дитем как угорелые и не худеют.
Идите в спортзал серьезно заниматься весом, только тогда он сдвинется.
poiu добавил 27.05.2013 в 03:19
Я бы на Вашем месте сейчас весом не парилась бы, родила бы и кормила. Когда ребенка отлучила от груди - сделала бы бандажирование желудка без всяких мучений и надежд на коктейли.
У Вас вес запредельный, если хотите гарантированно похудеть - Вам показано бандажирование. Без операции, ИМХО, это путь святого мученика.
Идите в спортзал серьезно заниматься весом, только тогда он сдвинется.
poiu добавил 27.05.2013 в 03:19
Я бы на Вашем месте сейчас весом не парилась бы, родила бы и кормила. Когда ребенка отлучила от груди - сделала бы бандажирование желудка без всяких мучений и надежд на коктейли.
У Вас вес запредельный, если хотите гарантированно похудеть - Вам показано бандажирование. Без операции, ИМХО, это путь святого мученика.
Последнее редактирование:
Сладкое я не люблю, но вот белый хлеб...Даже не обязательно булки - могу просто умять кусок свежего белого хлеба. Если не остановиться - то и не один кусок... Что-то есть, кроме как тренировка силы воли?
Пожалуй, только сила воли
У меня такая же проблема - только я белый хлеб не ем, я люблю всяческие из отрубей с овсянкой, курагой, орехами, Бородинский и т.д. Иногда ну тааак приспичит
в личку пишите мыло я вам всю информацию скину
все по пунктам и системе подсчетов.
Я сама на ВН сбросила 18кг после родов....сейчас чуток набрала ( начала хулиганить) стараюсь ее придерживаться всегда.
Если надо ссыль на форум ( где я стройнела) могу дать ( наверно в личку
Последнее редактирование:
fishi, я сама в шоке пребываю. Бодифлексом занимаюсь по Корпман, карнитина пью 1 ст. ложку утром, дозировка 1000мг.
Занимаюсь утром первый раз натощак + карнитин, по часу. А потом в течении дня, как только время появляется - занимаюсь. Если ребенок не дает заниматься, хотя бы дышу по бодифлексу. Единственный минус l-карнитина для меня, пардон, повышенная потливость. Просто невыносимо, как будто только из душа, даже с волос капает. Но я искренне надеюсь, что эта жидкость - продукт распада жира. Успокаиваю себя тем, что темпы потери объемов гораздо выше темпов потери веса. Еще иногда вместо ужина протеиновый коктейль Твинлаб, но он мне как-то не нравится, не надолго сбивает аппетит. Бесплатный пробник понравился гораздо больше.
Точно от чего худею не знаю, о бодифлексе тоже отзывы восторженные. И он как раз именно объемы снижает быстро.
Смотреть далее
Занимаюсь утром первый раз натощак + карнитин, по часу. А потом в течении дня, как только время появляется - занимаюсь. Если ребенок не дает заниматься, хотя бы дышу по бодифлексу. Единственный минус l-карнитина для меня, пардон, повышенная потливость. Просто невыносимо, как будто только из душа, даже с волос капает. Но я искренне надеюсь, что эта жидкость - продукт распада жира. Успокаиваю себя тем, что темпы потери объемов гораздо выше темпов потери веса. Еще иногда вместо ужина протеиновый коктейль Твинлаб, но он мне как-то не нравится, не надолго сбивает аппетит. Бесплатный пробник понравился гораздо больше.
Точно от чего худею не знаю, о бодифлексе тоже отзывы восторженные. И он как раз именно объемы снижает быстро.
Смотреть далее
.Доня, [OFF]аналогично, сейчас смотрю на фотки, где мне лет 19-20, так такая тощая, я б сейчас такой быть не хотела бы, а тогда казалось, что надо худеть и ужас-ужас... Вот сейчас надо худеть, а тогда... 
Надо помнить, что всегда есть куда хуже, но не забывать, что можно и лучше)[/OFF]
luluna, [OFF]я бы такого друга прибила бы Вот как раз и был такой друг в те самые 19-20, описанные выше, в итоге и думала, что толстая, потому, что говорил, что мне худеть надо[/OFF]
Надо помнить, что всегда есть куда хуже, но не забывать, что можно и лучше)[/OFF]luluna, [OFF]я бы такого друга прибила бы
Вот как раз и был такой друг в те самые 19-20, описанные выше, в итоге и думала, что толстая, потому, что говорил, что мне худеть надо[/OFF]
ну хорошо хоть читали - я старалась)))
вчеоа пришел ЛИПО-6 для женщин - жиросжигатель.. начинаю пить.. в принципе я бы похудела бы еще на 5 кг, жиры еще есть.. потом отпишусь, как оно худеется с ним)
вчеоа пришел ЛИПО-6 для женщин - жиросжигатель.. начинаю пить.. в принципе я бы похудела бы еще на 5 кг, жиры еще есть.. потом отпишусь, как оно худеется с ним)