Техника самообгона.
В Симороне самообгон используют, когда возникает потребность пережить ту или иную ситуацию, чтобы освободиться от ее негативного влияния. Главный принцип самообгона – нам надо ускорить ход времени, чтобы пережить быстрее ситуацию, осуществить желание или отпустить эмоции. Как мы будем переживать ситуацию – неважно, важен сам процесс.
Условно самообгон разделяют на «сладкий» и «горький». «Сладким» обычно называют самообгон, по сюжету которого все идет супер-пупер хорошо! «Горьким», соответственно, в котором все идет плохо, доходит до абсурда и… все-таки заканчивается хорошо! Но в большинстве случаев получается что-то среднее. Давайте рассмотрим несколько вариантов самообгона на примерах.
Примеры самообгона
Эта техника достаточно универсальная – она одинаково хорошо работает как с позитивной составляющей (желания, к примеру), так и с негативной (проблемы любого характера).
Самообгон на исполнение желаний. Возьмем три любых предмета и построим из них на полу временную шкалу – настоящее (где вы сейчас), будущее (где ваше желание должно исполниться) и… опять будущее (где после реализации вашего желания прошло какое-то время). Эту шкалу, начиная от «сейчас» вы должны пройти, рассказывая кому-то (или чему-то) забавную историю о том, как исполнялось ваше желание. Например, мы хотим съездить на море – используем самообгон: расскажем стулу историю о том, как мы уже съездили на море.
Самообгон на проработку проблемы. Для таких случаев обычно сочиняют сказку, главным героем которой является ваш прототип с аналогичной проблемой, а, может, и вы сами. В ходе этой сказки проблема героя тем или иным образом должна разрешиться. Причем сказка должна быть по-настоящему симоронской – летающие коровы, говорящие пельмени и прочая волшебная кутерьма только приветствуется! Это помогает проработать проблему, а не погрузиться в нее еще глубже. Основное правило – сказка в прошедшем времени, чем мы словно намекаем подсознанию «все уже закончилось!».
Пример сказки: «Тюбик с кремом был недоволен своей жизнью – он постоянно ссорится с родителями и не хотел общаться с друзьями. И вот он решил переехать жить на потолок, чтобы в тишине найти смысл своей жизни. Но на потолке его поиски быстро закончились – как-то хозяева дома на люстру закинули красные трусы. Надо сказать, очень общительные красные трусы, и те постоянно болтали, рассказывали анекдоты и от скуки даже разыгрывали юмористические сценки, от чего у тюбика скоро начался нервный тик! Тогда тюбик решил переехать жить в холодильник – там оказалось очень свежо и тихо, так как все обитатели боялись простудиться и не разговаривали друг с другом. Однако там теплолюбивый тюбик подхватил простуду и в скором времени так сильно заболел, что сосед по полке вызвал ему скорую помощь. Тюбика привезли в домашнюю аптечку, где все домашние лекарства начали его лечить. Его заботливо укутали в теплое одеяло, отпаивали чаем с малиной и заваривали для него травы. В аптечке к тюбику стали приходить друзья, приносить ему апельсины и мандарины, чтобы он скорее поправился, а мама на время его болезни даже поселилась в аптечке и на ночь читала ему сказки. И тут тюбик понял, что не надо искать смысл жизни – надо любить и ценить тех, кто рядом». После этого лучше закрепить сказку переименованием: «Я – счастливый и всеми любимый тюбик с кремом».
Самообгон на насыщение. У вас есть нереализованная мечта? Не можете из-за нее спокойно спать ночами? Тогда вперед, будем реализовывать свое желание в самых смелых фантазиях! Хотите купить машину, но никак не получается? А желание буквально душит и мешает жить? Тогда вам необходимо самообогнаться по времени и насытиться моментом реализации вашего желания. Представьте, что она вдруг упала вам в руки с неба! Вот так взяла и упала, со всеми подробностями. Или может, началась государственная программа по машинизации всей страны? Это не важно! Важно что как-то вдруг по-волшебному легко и просто желанная машина оказалась у вас, и теперь вы наслаждаетесь жизнью! Здесь работает принцип «если чего-то объесться, то потом долго не хочется», так что вам просто необходимо насытиться своим желанием так, что б потом подташнивало от одного вида, или на смех пробирало!
Хорошего вам самообгона, дорогие волшебники!
==
Читайте на нашем сайте:
http://www.simoron.su/praktiki-simorona/texnika-samoobgona/
, второй вариант не кормить-поить часа за три -четыре до сна, спит легче и храпит меньше, в комнате должно быть очень прохладно, ну и лишний вес убирать.
.
