Витамины и БАДы на iherb - 5

[i-rina]

Вот такой сама нашла
http://www.iherb.com/Nutrient-Carri...gnesium-Orotate-500-mg-100-Tablets/37366?at=0
он будет лучше магнерота? или что-то еще посоветуете?

 

[Избранная]

попробуй Амена, хуже не будет.в смысле пройди тест

что за тест? я тоже хочу)

Да, Тань, всегда за собой это замечала. Есть у меня такой грешок. Видимо у меня еще с молодости не так мозги работают, а я и не знала.

так и за мной такой грешок водится.
че с ним делать-то, а то всех достала, всем надоела...

 

[lamila]

Сегодня выпила первый раз таблетку биотина, у меня началось жжение в желудке, правда, через полчасика, наверно, прошло. Вот думаю теперь, то ли доза великовата,( у меня вот такой) http://www.iherb.com/Source-Naturals-Biotin-5-mg-120-Tablets/1471, то ли это моя индивидуальная реакция. Не знаю, что делать дальше, пить или не пить, вот вопрос)

 

[NUKI]

Астреныш, Я как раз на них тоже заглядывалась,то ли в данной в теме их увидела, то ли в хвастах, но не рискнула брать витаминный комплекс. Не смотря на то что неплохо изучила эту тему( в шапке были ссылки на дозировки и т.п.), но все же не совсем разобралась, а в такой деликатной ситуации как у меня это не мало важно) Вы http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795 -про эти говорите, да?

Как я поняла кальций вы одобрили) Вот лецитин я выбираю из этих двух( отзывам)- http://ru.iherb.com/p/12026 и http://ru.iherb.com/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216 - в отзыве на последний прочла, что он не соевый и это имеет не малое значение для беременных женщин( следовательно и кормящим), но поискав статьи, прочла что это не опасно.Что вы посоветуйте?

Насчет вен, у моей свекрови немного повышен про-тромбин, насколько я знаю при таком показателе витамин С нельзя пить, дабы не способствовать повышению про-тромбина. Можно ли дать ей только МСМ+ рутин?

Эти посты читала, но все же исходя из них не совсем смогла определить, что к чему , и что мне следует конкретно прикупить. А когда дело имеешь с ребенком, боишься сделать неправильный выбор) МСМ и асаи естественно пить не буду, раз не стоит. Знала бы, то и до не стала бы пить.

 

[Mamabelle]

Вы еще про ошибки из прошлой жизни забыли

Блин, это ж можно сказать основной пункт!! как я могла это упустить))

 

[Silver wind]

Если она так не безобидна, то чего ее тогда во многие комплексы "пихают". И моно Каскара тоже есть.
Как людям-то поступать? Перед покупкой, что теперь каждый раз инет шерстить, информацию рыть, импортную Вики читать и исследования искать? А если ее врач посоветует? Ой, только не кидайте в меня тапками, мол врачам сейчас мало кто верит. Все равно изначально человек придет к доктору, а уж какой это доктор... Если будет как наша Светмоихочей, считай повезло, а если нет...

Вы знаете, я бы еще поняла если б вы возмущались кордицепсу или грибам шиитаке, или какой нибудь там готу коле, которых мы отродясь не видывали А тут то! Обычная кора Крушины, которой еще наши бабушки пользовались и уже они знали, что ее нельзя долго принимать. И рыскать нигде не надо, я посмотрела Каскару трех фирм навскидку - ВЕЗДЕ есть это предупреждение.
Пользуйтесь на здоровье, но эпизодически, или в 2-х нед.курсах очистки.

Я вот попробовала стевию. Первый раз. Заварила себе чай травяной и дай, думаю, сыпану чуть-чуть (вообще то стевия покупалась маме, у которой лишний вес, но она ее наотрез отказалась пить, пришлось себе забрать).
Так чай получился такой сладкий, что пить невозможно (учитывая что я к сладкому равнодушна) Пришлось бежать за лимоном.
И стевия то - обычные листья из нашей аптеки.

 

[ocsana5]

Это когда за месяц волосы не заколосились от Skin, Nails & Hair?

Дело даже не в этом.
Жалобы были на тошноту,жжение в желудке,некоторых реально стошнило и т.д.
Я поначалу тоже повелась(мультивитамины), в результате выкинула в ведро.

На данный момент как раз отсутствие побочек,для меня один из показателей качества.
То что пью сейчас,могу выпить даже почти на голодный желудок(знаю,что не рекомендуется) Был так сказать эксперимент.

 

[Lyiba]

Товарищи, заказала вот такую штуку
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C-Vitamin-C-6-35-oz-180-g/17628
пришла банка, а на ней написано 03.2012 и больше никакой информации на тему сколько хранить и что вообще это за дата.
Кто брал, подскажите, плиз, какой срок годности.

PS все, нашла. Надо было написать сообщение , чтобы догадаться заглянуть в описание на сайте.
Для тех, кто столкнулся с такой же проблемой : срок годности 3 года с даты , указанной на банке.

 

[Астреныш]

pilly, Солодку можно не только в обед добавить, но и на завтрак и ужин, до еды, до 3-х таблеток в день, в аннотации, по-моему, так написано. Смотрите как Вам удобнее.
Пока пьете курс для желудка, энзимы лучше постоянно. Если Мастика есть, то конечно же, добавляйте ее в курс, принимать до еды. Витамины, Витамин С, Рутин и Магний тоже входят в схему для желудка и улучшения пищеварения. Еще бы Глютамин на помешал. Я вот на такой пост ориентировалась, когда посылку собирала

Светмоихочей

Прежде всего вам нужен цинк карнозин(2 мес)и глютамин(по 500мгХ3раза в день-месяц)+ растительные ферменты+ http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Tablets/1041 эти витамины активные на утро+ в обед биотин 1000мкг(пить 1 месяц)(это не для волос, а для улучшения желудочной секреции хотя волосам тоже перепадет.При большом желании можете взять дозу 5000.)+ липоевая кислота в обед 150мг(1 месяц).
вечер у вас вит С(буферный) и рутин(250-500мг)-месяц, небольшие дозы магния.
Пока никакой клетчатки! Можно только детский кидс грин-1 таблетка(для усиления детоксикации). Пробиотик """широкого спектра""" действияhttp://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...141-75-g/10270 по 1 чл на ночь и 1\8 утром.Через 2-3 недели можно будет добавить лецитин и омегу 3.Клетчатку через месяц-полтора только.Как только пищеварение улучшится но не раньше месяца(!) перейти можно будет не обычные, а не подъязычные витамины.

Смотреть далееНа счет остальных полезностей решайте сами, они не помешают, но можно и убрать и возобновить после курса.

Астреныш добавил 27.06.2013 в 06:45
Svem, [OFF]Света, с новой аватаркой! А ник почему не поменяла на Леди Неизвестность... мы бы все в шоке были.[/OFF]

 

[Кеана]

Заказывала маме (она после шунтирования) такой чеснок http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-Garlic-Odor-Controlled-550-mg-100-Capsules/20738?at=0
Приехал с надписью "now with Bioperine for added performance". и в составе: чеснок 2,200mg и экстракт семян черного перца 5mg. Наверное, я должна была бы этому быть рада. Но, помнится мне, что Q10 с перцем не рекомендовали.
Прокомментируйте, пожалуйста. Я так понимаю, что придется мне этот чеснок самой есть.

 

[милаздесь]

выискиваю дешевый рутин в достойной дозе. Вопрос возник из-за Thompson, Rutin, 500 mg, 60 $2.57
и Now Foods, Rutin, 450 mg, 100 - (non-citrus source) (from Sophora japonica flowers) 450 mg -$9.55. Эти оба натуральные? Или раз не указано из чего создано, то в первом может быть синтетический? Удивила разница в цене.

по свинцу - сноска http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Bio-Rutin-Complex-500-mg-500-mg-90-Tablets/1650 Предупреждение: Этот продукт содержит свинец, который в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты и другие нарушения репродуктивной функции. И плюс в этом продукте magnesium stearate. Прочла, что magnesium stearate[/B ослабляет имунитет, у некоторых производителей - vegetable source. Как вы относитесь к этому?

Про свинец где-то проскакивало на форуме, что кто-то где-то выпустил, обнаружилось, отозвали-все счастливы! Здесь история про какой-то запрет в Калифорнии на процент свинца что ли?....

 

[bigbro]

Waters

это русское видео

есть предложение пить из стекла, но оно зачастую слишком дорогое, дешевле купить сывороточный протеин, в нем хотя бы лактоферин сохранен

не смешно становится когда у жены\мамы\девушки находят кисту яичников или мастопатию - тогда уже действительно не смешно

 

[Лисаня]

nast2, ацикловир в таблетках?
единственное лекарство, которое на несколько лет позволяет мне забыть об этой проблеме

 

[malenan]

Девочки и мальчики!!
Помогите не ошибиться в порядке приема и времени нужных БАДов!!
Итак. Вчера второй раз приняла пирантел. Пектин и пробиотики пью ужу 3,5 недели. Если вы помните у меня была странная реакция на пектин, я жутко отекала, видимо потому что не потрошила капсулы. Сейчас все норм, но с походом в туалет они мне не помогают, хотя более менее нашла свою оптимальную дозу. Утро 2 капсулы пектина+ 2 капсулы пробиотика, на ночь 2 капсулы пектина+ 1 капсула пробиотика. Если пить пектин 6 капсул в день, то в туалет вообще не сходить. Заказала уже шелуху подорожника, надеюсь она поможет. Крюгер начала пить одновременно с приемом пектина и пробиотиков, но на четвертый день у меня случился гипертонический криз, мой врач сказал отменить крюгер. Я провела сутки в туалете и двое суток в кровати, даже вода не хотела усваиваться. Может ли он дать такую реакцию? я гипотоник и гипертонического криза у меня до этого не было, только один раз в жизни поднялось давление, что было плохо.
Посоветуйте в каком порядке и когда начинать принимать след БАДы. В наличии куча всего.
1.http://RU.iherb.com/Jarrow-Formulas-Artichoke-500-500-mg-180-Capsules/177
2. http://RU.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2
3.http://RU.iherb.com/Life-Extension-Lecithin-16-oz-454-g/4070
4.http://RU.iherb.com/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929
5.http://RU.iherb.com/American-Health-Ester-C-1000-mg-with-Citrus-Bioflavonoids-180-Veggie-Tabs/15080
6.http://RU.iherb.com/Nature-s-Plus-Bio-Rutin-1000-mg-90-Tablets/7607
7.http://RU.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Whole-Food-Energizer-Multi-Vitamin-Max-Potency-180-Tablets/4119
8.http://RU.iherb.com/Jarrow-Formulas-Evening-Primrose-1300-1300-mg-60-Softgels/228
9.http://RU.iherb.com/Solgar-Chromium-Picolinate-500-mcg-120-Veggie-Caps/8561
10.http://RU.iherb.com/Natural-Factors-Coenzyme-Q10-Enhanced-Absorption-100-mg-60-Softgels/2715
11.http://RU.iherb.com/Solgar-Magnesium-Citrate-120-Tablets/15366
12.http://RU.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656.
Еще много чего в пути, надо сначала с этим разобраться

 

[bigbro]

полный ребенок и растяжки, а у кого еще растяжки должны быть?
это говорит об недостатке белка в рационе ребенка
погуглите "коллаген растяжки"

 

[iTufelka]

исключительно из личного опыта!

сначала проверьтесь на пищевые аллергены (маркеры на коже). если реакции нет, но все равно подозрения на продукты питания (а не бытовую химию и тд), то попробуйте давать смекту 1-2 пакета в день между едой. возможно, это просто раздраженный кишечник так реагирует на пищу. если за 5-7 дней высыпания на лице уменьшатся, то заказывайте яблочный пектин в порошке на хербе. и можете подключать препараты для печени: если печень не справляется с очисткой и токсинами, то организм "выбрасывает" все через кожу.

обычно, добавляю 1ч.л. в овсяную кашу на завтрак и/или на ужин.

Смотреть далее

Алергопробы сдаем каждый год. Аллергия в детстве была практически на все продукты, в марте пробы показали березу, скотинку, пыль ( как всегда вообщем) . Пектин у нас есть, брала себе, но мне подошел, буду ему давать, хоть добро не пропадет. А что вы посоветуете для очистки печени (в детстве был перегиб, возможно и сейчас есть), ведь крюгер ему не подойдет?

 

[BOBKOC]

korlex, cначала определись куда тебя унесло от нормы
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=8137

там же догонишь cовет да рекомендацию, ...

Смотреть далее

 

[Vanemi]

При кашле назначают отхаркивающие средства. В том числе и растительного происхождения, в данном препарате такой эффект оказывает коровяк.

 

[Svem]

Про такой не знаю, не могу сказать.

Наташа, слушай, а может ей с iHerb, в кач-ве подарка, например, хорошие масла купить? Льняное, оливковое..Что там еще есть..Все дешевле, чем у нас, к БАДам отношение не имеет. Довольно полезно. Не думала? Вот рыбий жир ей тоже как-то впихнуть нужно))) Веками у нас его пили, детками давали...Может быть прокатит?

Или тот же лен молоть перед употреблением. Вроде же он и лактацию впоследствии увеличивать будет. Но тут я напутать что-то могу, давненько уже дело было)))

 

[Хабибти]

Астреныш, ага поняла.
Т.е правильно я поняла что альфалипольку и остальные препараты можно просто разделить по времени, т.е что утром, а другое вечером. Или вообще в один день лучше не нужно?