Витамины и БАДы на iherb - 3

[КотоФея]

Полжевачки, вот http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2262620&postcount=1033

девочки, заказала грейпфрутовый пектин
его принимать так же,как и клетчатку? с больштм еол-вом воды и разделяя с витаминами?
спасибо

да

 

[Svem]

Svem, Светуль, малышке 2 месяца. передоза нет, пьет по чуть-чуть, однажды только выпила 1чл чтоб эффект передоза был Не пьет она ничего можно сказать, еле еле настояла на лецитине и омеге3,ко всему остальному, знаешь как, рукой махнула, мол потом.Ну, навязывать -то не буду.Хорошо хоть для мелкой(вторая дочь 3 года)настояла и заказала витамины,зелень, лецитин она и так принимает,кальций и пробиотики.

Алена, выскажу точку зрения, как вариант рассмотри...

Мы принимаем тот факт, что это именно от магния (кстати, не от этого ли случая передоза все пошло?). Что пьет его твоя золовка правильно, с молочкой не мешает.

Дело в том, что у твоей золовки дефицит макро-/микроэлементов. Магний в таком случае пить низзя. Получилось то, что получилось: ей пока "по кайфу", а деть страдает. Если взять лично меня, то я ввела магний только после 2-х месячного приема витаминов и кальция. (Про артишок помолчу).

Убери пока магний, купи ей валерианку Борисовского завода, если найдешь. А пока закажи витаминки и кальций и всучи со словами, что это нужно ляле в первую очередь, а не ей. Пробиотики, кстати, тоже всучи со словами, что детю нужно (сама понмаешь, будет у мамы меньше проблем с ЖКТ, детю лучше будет) В общем, бей на то, что полезности (очень много) через молочко передадутся.
Будет польза и малышке и мамочке, это правда.

Да и еще...я начинала пить магний еще меньше, чем советовала Светмоихочей, помнишь?

Svem добавил 15.10.2012 в 19:04

есть положительные отзывы именно по этому комплексу? (научите искать)

bigbro, Вам Лена, Snow_Maiden , правила поиска расписала, хочу добавить вот что...

Если Вы ищите конкретные доказательства того, что комплекс хороший, рабочий, у человека произошла положительная динамика, это Вы здесь не всегда найдете. Есть тема "хвасты", там тоже есть, но мало....Придется "с миру по нитке" собирать в "здоровье" и "хвастах"...

Обратите внимание на один момент: очень часто Светмоихочей пишет конкретные БАД (или хвалит) это как раз и говорит о "рабочести" препарата, о том, что именно он будет давать то, что Вы ждете. Просто она не пишет зачастую о том, что БАД этот принимал человек, было то-то, стало то-то, результаты анализов подтвердили, что он действительно помогает при данной проблеме. Не забывайте, у нее очень обширная практика.

 

[bigbro]

Вообще, уровень гомоцистеина повышенный в моей практике встречается очень часто.Подавляющее число таких случаев приходится на людей, у которых есть дефицит фолиевой кислоты.Как правило это люди за 40 лет с сердечно-сосудистой патологией(Очень многие люди с гипертонией не подозревают о высоком уровне гомоцистеина!), у детей очень редко бывает повышенный гомоцистеин, чаще на фоне глубокого гиповитаминоза.К слову, уровень гомоцистеина неплохо понижается на фоне регулярного приема фолиевой кислоты даже аптечной в течении месяца. Но хроническим больным с сердечно сосудистой патологией старше 50 лет все-таки некоторые специалисты советуют пожизненный прием фолиевой кислоты в дозе 400-800мкг.

Еще Betaine хорошо для понижение гомоцистеина

bigbro добавил 31.01.2013 в 11:11

Лена, ты когда советом Танюши воспользуешься и в поиске слово заветное наберешь, то вот такой покупай. Его в темке хвалили

есть еще такой
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Schisandra-600-mg-120-Tablets/46043
очень хорошая фирма, все товары что брал оправдали себя

bigbro добавил 31.01.2013 в 11:12

Девочки,направьте пож.где почитать о бадах нормализующих работу щитовидной железы..

а что у вас?

 

[muravei]

Lasto4ka19,если этот- 1 ложку с едой,в любое время

muravei добавил 26.09.2012 в 14:01
Dafi, вообще от бронхита очень хорошо помогает собачий жир,можно и барсучий,но первый лучше,только не знаю можно ли беременным

 

[Светмоихочей]

Ундина, Поищите, поспрашивайте в аптеках какой есть просто ГАМК(пикамилон это никотинка+ГАМК).Мне потом покажите, какой есть, я скажу дозу.

Светмоихочей добавил 06.09.2012 в 05:19
Ундина, вот два варианта на всякий случай с херба:
поскольку дозировать капсулу 500мг очень сложно, надо брать наименьшую дозу:
http://www.iherb.com/Twinlab-GABA-Plus-with-Inositol-Niacinamide-100-Capsules/2363
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-GABA-Relaxer-Rapid-Release-90-Tablets/1671 Это не чистая Гамк,а полезными добавками-безобидными и безвредными.Учитывая дозировку, даже если вы еще другие базовые витамины принимаете, передозировки не будет никакой.
В обоих случаях -из этих баночек нам нужна доза 50мг, это полкапсулы этого http://www.iherb.com/Twinlab-GABA-Plus-with-Inositol-Niacinamide-100-Capsules/2363 или то же самое полкапсулы http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-GABA-Relaxer-Rapid-Release-90-Tablets/1671 этого. Эти полкапсулы надо еще разделить на 4 части и давать равномерно в течении дня(идеально утро обед вечер, не особо идеально, но можно(тк дети некоторые без контроля плохо пьют препараты, забывают) утро, после школы(вторая половина дня) и на ночь.

 

[Artodias]

Посоветуйте витамины для мужчин

Добрый день ! Мне 30, мужчина, недобор веса, много работаю за компьютером, занимаюсь в тренажерном зале. Посоветуйте витамины, пожалуйста. Выбор большой. Непонятно, чем руководствоваться при выборе. Спасибо заранее!

 

[КотоФея]

Dzhema, Svem, все кто лежал или лежит в больницах Москвы прекрасно знают этот препарат. Он там очень популярен)))

А я его ишшо только проверить хочу))))))))))

а мы чё против???))) мы только рады))) проверяйте)

 

[Не_Веста]

Маняша, какая радость,поздравляю!
Пирантел однозначно отменять и никаких бетакаротинов,особенно в первый триместр беременности.
Вот это прочитайте: Топ-лист микронутриентов первого триместра :
Фолиевая кислота, цинк, медь и селен предотвращают врожденные дефекты, в частности – неправильное формирование спинного мозга и позвоночника.
Витамин С повышает адаптационные резервы организма будущей мамочки, помогает бороться с токсикозом, укрепляет детское сердечко, которое начинает биться уже на 21-й день!
Витамины Е, В6 и магний уменьшают угрозу выкидыша, возрастающую на 9-12-й неделе первого триместра.
Витамины группы В тоже жизненно необходимы – их дефицит ведет к порокам развития и тяжелому раннему токсикозу.
Витамин РР обеспечивает клеточное дыхание как будущей мамочки, так и малыша.
Йод, кобальт и селен нужны щитовидной железе малыша, начинающей функционировать в 11-12 недель, а также самой мамочке, чтобы не было тяжелого раннего токсикоза с неукротимой рвотой."
Я бы еще принимала клетчатку,пектин,чтобы не было запоров.

 

[КотоФея]

да что то типа того

ну тады 1-2кг скинете как и от обычной клетчатки

 

[Deigo]

Svem, я имела в виду целый лен с херба. Про занятость верю, но окисленные жиры тоже не хорошо. Тогда уж молотый хранить в холодильнике.

 

[Svem]

а глютамин напомните,пожалуйста, для чего?

lenuzya, глютамин+пробиотик=хорошая база для лечения аллергии у ребенка. Возможно, что обойдетесь без других средств.
При кандиде, ОРЗ, герпесе (как только заболели) глютамин один из компонентов лечения.
Это только то, что с лету вспомнила про него.

Svem добавил 21.10.2012 в 20:26

Откликнетесь кто принимал АМК коктель были ли неприятные ощущения?

demetrea, есть такое и такое. "Полет нормальный"

Svem добавил 21.10.2012 в 20:28

Изначально были мысли на ужин творог или йогурт с пектином и лицетином есть (для вкуса и не калорийно). Пользы не будет?

taisa_07, а почему Вы считаете, что пользу не будет?

Мне так нравится. У меня это "поздний" ужин

 

[Золотая...]

Спасибо за приглашение, к сожалению, коммерческие проекты меня не интересуют, бегло прочитал Ваш пост про воду.

Помнится пару дней назад ко мне в личку обращалась девушка со слезной просьбой вернуться на Ваш форум. На Вашем форуме ей ответили что с каким-то Александром они больше не работают. К сожалению, сообщение не сохранил, на мое предложение чем-то помочь больше ответов не последовало.

Девушка скорее всего перепутала Вас с Александром с МорНатураля. Александр неплохой специалист в сфере спорта и спортивных добавок, тренер. И как вы понимаете, пользовался на сайте большим успехом, помогая фитнес программами и добавками к ним. А "работал" он на форуме всего лишь модератором...( коммерческая работа, да? ), но из-за нехватки времени появляется на сайте сейчас очень редко.

 

[Waters]

почему так категорично? И что же тогда давать???

Извините, не до конца высказал свою мысль- подумал об аллергологе.
Пирантел-супсензия, по-инструкции для детей с 6 месяцев.

Waters добавил 12.09.2012 в 07:40

Хьюмером как правильно мыть? Чтоб через нос в горло текло? Просто боюсь это мытье, подруга так ребенку отиты намывает...

С Хьюмером идет инструкция- почитайте.
Мы ребенку промываем солью с айхерб- разбавляем по-инструкции, набираем в шприц и промываем. На айхерб специальные чайнички- искать Neti Wash.

 

[Don Ralfonso]

есть доказательство? насколько сильнее?

не вредничайте

Alpha-lipoic acid consists of a 50/50 mixture of the R-(natural) and S-(unnatural) enantiomers and is called a 'racemic' mixture. It is the most widely available form of lipoic acid.

R-Lipoic acid - The R (+) enantiomer) is responsible for the specific beneficial effects of alpha lipoic acid. Of primary significance, R-lipoic acid has shown to be ten times more effective than racemic alpha lipoic acid for reducing inflammation.

S-Lipoic acid - The S (-) enantiomer) is not found in nature. S-lipoic acid is a by-product from chemical synthesis of racemic alpha-lipoic acid and may inhibit the most essential properties of the R form, including interactions with proteins, enzymes and genes. (specifically FAD)

R-Lipoic acid (RLA) occurs naturally in plants and animals and is the only form that functions as a cofactor for mitochondrial enzymes. Within the mitochondria, R-Lipoic Acid is reduced to R-Dihydrolipoic acid link (R-DHLA), the more potent antioxidant, 28 times faster than S-lipoic acid is reduced to S-dihydrolipoic acid. R-Lipoic acid was found to reach higher plasma levels than S-lipoic acid when given orally as the racemic mixture in a human study.3

R-Lipoic acid was more effective than S-lipoic acid in enhancing insulin-stimulated glucose transport and metabolism in insulin-resistant rat skeletal muscle, and R-Lipoic acid was more effective than racemic alpha-lipoic acid and S-lipoic acid in preventing cataracts in rats.

Much of the research over the past 30 years has been done with racemic alpha lipoic acid because the R form was not commercially available, due to its instability and the challenges of delivering the R form to the body in bio-available dosage forms compared to racemichttp://www.geronova.com/content/alpha-lipoic-acid и http://www.geronova.com/content/r-lipoic-acid-information-studies

Смотреть далее

 

[Naso4ek]

bigbro,

а так пишите и доказываете, как будто Вы - медик исследователь.

Смотреть далее

 

[bigbro]

AllaLiz
именно этот не брал, фирму эту никогда не брал, в составе вроде жести нет
есть проверенные варианты, не сильно то и дороже
иногда можно взять 200мкг в таблетках и ломать пополам, дешевле будет

bigbro добавил 10.11.2012 в 18:40

bigbro, а передоз селена? Я что-то его опасаюсь. Хотя сама живу на Крайнем севере, его организм здесь расходует больше... Дочери даю и сама собираюсь пить для сердца.

а что мешает пить 200мкг через день?

 

[~~~Slada~~~]

philia,

в обычном цетре планирования? Государственном, или всё же в коммерческом? Не знаю, как у вас, у нас в госуд-ом - дохлый номер...только платно, у хорошего репродуктолога можно добиться результатов...и то не у всякого...город маленький, специалистов, хороших, не так то и много(. Лечение это конечно хорошо...а оно направлено на планирование? Или сейчас то се вылечим, а потом и планировать будем? Может вам тактику поменять?
Найти такого врача, кто в сложившейся ситуации с вашим горм. статусом поможет вам забеременеть...я так и не поняла, у репродуктолога вы наблюдаетесь или просто у гинеколога... Репродуктолог не будет вас мурыжить года...его цель ближайшее будущее...С другой стороны если вы проходили ИИ, стимуляции, видимо всё же у репродуктолога...тогда может стоит сменить врача? Почитайте форумы как беременеют девочки с вашим диагнозом (вы опять же не написали читаете вы такие форумы или нет) я щас напишу длинно) а вы потом напишите что читаете) мол отстаньте от меня)) а я всего лишь подсказываю что таких как вы много) нужно только их найти в сети)) и почитать их опыт. Хотя может вы это и делаете...
Про что я порекомендую, я пью из основного почти тоже что и вы) Только почти год уже как пью Трифалу...курсами альфо липоевую и тыквеол наш иногда пью, т.к. весной-летом прошла через великую гору гормонов... Надпочечники...ну всё тоже)) солодка + другие адаптогены (радиола, элеутерококк, женьшень).
Правда я травы муравы ещё пью) но это моя история, подбираю их я под себя...вам к сожалению не подскажу.

да не, в целом то я себя держу в руках, просто нашло как-то. и конечно я счастлива, что есть хотя бы один ребенок. но это не повод мне останавливаться. и конечно, понимаю, что мне предстоит еще ооочень долгая работа над моими проблемами...

Смотреть далее
neMaska,

насколько я знаю проблемы с гемостазом решаются на уровне отслеживания крови во время беременности, начиная с первых недель, а то и ещё раньше, и поддержания ситуации лекарствами и капельницами. К слову сказать, у меня гемостаз в норме, но так как прошла через анэмбрионию, сейчас буду сдавать кучку и маленькую тележку всего...в том числе и полиморфизм генов гемостаза, вы такую штуку сдавали? Если там проблем не будет, то остальные проблемы с гемостазом легко преодалеваются с помощью лекарств. А если будут проблемы в генах, то собственно тоже от этого не убежишь) всё теже капельницы и лекарства.
Кисты и МФЯ не знаю, от кист вроде тот же Индол пьют...
Вам шапка темs где основной набор, в первую очередь нужен! Причём на постоянку. Мужа к андрологу!
Причём замечу, учитывая ситуацию мужа и вашу прошлую и настоящую картину, руки в ноги и к репродуктологу.
Вы пишите что 2 года пытаетесь, ходите по врачам и сдаёте анализы. Я ничего понять не могу) у вас у всех какие то не такие репродуктологи чтоли...
Нет, я не спорю, бывает не выходит, не получается...ну тогда люди меняют тактики, ищут других врачей..ездят на какие то спец курорты...и если чуда не случается, опять возвращаются к тем же врачам, пробуют уже другие технологии...
Знаете да, что плохой МФ даже при случившейся беременности часто ведёт к ЗБ...? Мужа нужно восстанавливать...Проконсультируйтесь у андролога, а Бады потом на хербе подберёте
Ну опять же) могу отправить читать форумы))) как и чем девочки лечат своих мужей при вашем диагнозе а потом идём на херб и выбираем))
Про Карнитин) Ничего не хочу сказать плохого, сама его мужа давала, но иногда, как врачи, так и мы сами может так залечить...что ещё хуже картина становится, тут всё так сложно, такие невидимые грани...лучше сходите к андрологу, послушайте что он скажет, а там уж будите знать в каком направление двигаться...

Смотреть далее
Как то я ничем не помогаю))) Всегда бью себя по рукам когда печатаю на эту тему...сдерживаюсь - ухожу) а потом всё же захожу и пишу))) нужно себе для сдержанности что-то заказать))) удаляюсь дальше
Не) меня легче убить)))
philia, пока вспомнила)))

вот вы про миому спрашивали? Вы её лечить да собрались...не спорю, нужно! Но вот смотрите, сколько у вас на это время уйдёт? А вам второго ещё поднимать) Можно уйти в искуств-й климакс, за это время миома или уменьшается значительно или исчезает совсем (это не байки, это реальность), а затем вступить в стимуляцию и если понадобиться ЭКО...вот вам реальная ситуация через которую проходят сотни с точно такими же проблемами как у вас и в скором времени рожают чудесных детишек). Но не без гормонов) увы...
Я про то, что может стоит взглянуть на ситуацию с другой стороны...
Всё всё) не кидайте тапками удаляюсь)) это темы не для этого форума)

Смотреть далее

 

[Mimoz-a]

Девочки добрый день может кто то знает средство от пяточной шпоры ?? подскажите может есть мазь на iherb или попить что то от этой проблемы

 

[Margowasabi]

Спасибо за прошлые советы. Такой вопрос возник.
Если пьешь витамины в которых Vitamin D 400 IU, то кальций надо покупать без Д? А то почти во всех по 500 IU. Это ж двойная норма на день будет выходить.

Если Вы работате круглый год полураздетым на солнце, то возможно Витамина Д недостатка у Вас не будет, если вы живете в климате, где 4 сезона, работаете в офисе или просто закрытом помещении, то иногда и 5000 ед Вит.Д будет маловато.
Вы для каких целей заказываете вит.Д?
п.с. десткая минимальная доза вит Д -400 ед.

 

[Nov]

Девочки, помогите советом)))
Проблема с гормонами, 38 лет, ФСГ -66 превышен , врач прописал фемостон без остановки пить. Что-то не хочется сидеть на гормонах. Купила Vitex Berry ,начала пить. Может витаминов добавить, хотя пишут что ФСГ в норму не привести(((