Всем привет!
Что ж, надеюсь меня здесь не закидают помидорами и не заклюют,выскажу свое мнение и поделюсь личным опытом. Моя эпопея с похудением началась давно,еще в конце 10 класса,поняла,что вес у меня есть излишний и решила похудеть))Способ мною был выбран простой -сидела на одной диете,которую используют после родов женщины,дали рецепт знакомые.Сидели вместе с мамой.Эффект - потрясающий в день почти по кг,ничем особо себя не мучаешь,ешь по-тихоньку то,что нужно и худаешь.))Потом ужу будучи постарше данный эффект после диеты мне хотелось закрепить и я питалась по следующей схеме около года - кушала овсянку каждое утро на воде,в течение дня- яблочки,чернослив,обед-ужин - овощные салаты,мед ела в неограниченном количестве вместе с грецкими орехами-сладкого-то хотелось,вот такой заменитель))Фактически это было сыроедение))Кожа была великолепна,никаких высыпаний и прыщей,тк мясо не ела была поражена,что за зиму ни разу не заболела ОРЗ или гриппом,обычно постоянно сопли были...Где-то читала,что если не ешь мясо,то у организма больше сил,тк много сил он затрачивает на переваривание мяса.Незнаю совпадение это или нет,но волосы у меня очень быстро стали расти... А теперь далее... С таблетками для похудения была знакома лично и знаю о них не понаслышке.Сказать могу следующее- эффект,конечно был,вес слетает моментально,просто в рот ничего не лезет и ешь очень мало,сердце выстукивается,мозг соображает хуже...Но! вес потом постепенно точно также набирается.Это просто самообман,причем губительный для своего здоровья,тела,себя,своей силы воли.Тоже самое,что сидеть на коксе-тоже худеешь и многие наши модели за границей тоже так " худеют" в их круге общения это считается нормальным.Последствия не очень хорошие после этого для моего организма были,писать тут о них не буду,но очень и очень серьезные.Была молодая и глупая всего хотелось и сразу,а так не бывает.Тк "без труда не выловишь и рыбку из пруда" и за все всегда мы платим свою цену.Цена такого похудания на таблетках- своим здоровьем.Если правильно питаться и заниматься спортом ,ходить на массажи и обертывания- цена,это ограничения,которые тяжело переносить,но необходимо,воля к победе над собой.Можно забить в интернете отзывы о последствиях этих самых китайских таблеток для похудения- волосы дыбом встанут,молодые девчонки нарушают тепловой обмен в организме,сам обмен веществ(Вы задумайтесь- есть не хочется,во рту сохнет и тд- ведь сигналы идут через Ваш мозг!!!- а там могут возникнуть серьезные нарушения и дисбаланс) Далеко ходить не нужно - пример,с актрисой Натальей Крачковской и как она сейчас обливается слезами и кается,что попробовала китайские таблетки для похудения.Большинство этих таблеток запрещены к ввозу в РФ,китайское правительство отозвало их из китайских аптек ,тк в них содержится запрещенное вещество.И теперь их производят подпольно.В продаже их открыто не разу не видела в аптеках,живу в Китае 3 года,кого из китаянок не спрашивала - никто этим не увлекается.Они берегут свое здоровье.Особенно поражает конечно их сила воли,одна знакомая девочка знает что у нее мама полненькая и она склонна к полноте - она сладкого просто не есть ни грамма! Вот это выдержка! Всю беременность проходила - не ела сладкого!!!Есть только овощи,фрукты,мясо,рис- в общем здоровое питание.После родов выглядит хорошо,не сказать что худышка,набрала конечно,но она держала себя и это вызывает восхищение!Теперь о том,что худеть-то Вы худееете,но жопа-то ,извините за выражение, у Вас дряблая будет и таблетки ее не подтянут и что толку от "худой"девушки или женщины с дряблым и неаппетитным телом???Мужчины любят спортивных и подтянутых с упругими ягодицами,нынче мода на спорт...
В общем,вывод у меня назрел такой- нужно заниматься собой не при помощи таблеток,а ведя действительно здоровый образ жизни.
Для себя я открыла йогу- вес снижается,тело подтягивается,даже формы совсем другие у частей тела,фигурка становится такой!! такой!! точеной какой-то и чувствуешь себя прекрасно.Это вещь!!!Единственное нужно заниматься регулярно,хотя бы по 15 минут утром,но каждый день,тогда эффект не заставит себя долго ждать.И что немаловажно!!!При регулярных занятиях йогой- аппетит становится меньше.Заниматься можно хоть где и это не требует финансовых затрат как те же массажи антицеллюлитные и обертывания ! Знаю русскую девочку,склонную к полноте (и мама у нее очень полная ),которая всю беременность занималась йогой,родила и за 1,5 месяца после родов все набранное скинула с помощью йоги,ежедневные практики.Просто преклоняюсь перед ней.Умница!
Все это написала сюда и рассказала о себе,тк хочу поддержать тех девочек,кто уже писал выше о пользе спорта и вреде таблеток,а также возможно,чьи-то глаза откроются и кто-то задумается...Не губите себя сами!!!Девчонки,особенно те,кто еще не рожал!
Просто тк я сама посредник,очень часто в последнее время стали писать молодые девчонки и спрашивают у меня про эти таблетки,просят порекомендовать,еще молодые и неопытные и у меня каждый раз сердце кровью обливается тк эта тема немножко больная для меня.В заказ мы их не берем,раньше ,признаюсь,изредка некоторые клиенты бывало заказывали,невнимательно просмотришь бланк перед расчетом.Теперь тщательно проверяем и в заказ не берем.Я стараюсь объяснить и отговорить,просто жутко,что многие молоденькие совсем хотят попробовать,рискуя своим здоровьем и способностью к деторождению,а не пойти на йогу или в спортзал.Причем никто не знает,что они запрещены и все так искренне удивляются!Конечно всегда выбор за Вами и решать Вам!!! Удачи!И самое главное - здоровья!
что интересно своих размеров (3)...в общем я довольна как слон!!!!
настроение гуд!!!!
хотя там тоже наверное нет
