axosok, у меня та же проблема, сейчас от зуда спасает даже не кокосовое, а масло какао с жожоба, втираю именно в кожу головы, а на сами волосы наношу кокосовое масло. Что касается витаминов, то я сейчас пью те, что Вам написали. Осенью, когда после московского лета волосы полезли дико, даже муж заметил, пила 3 месяца ревалид, выпадение уменьшилось сильно и коже было лучше. В общем, я бы на Вашем месте, взяла бы обревские шампуни (что я и собираюсь сделать) и витаминки, хотя бы пока одну банку, чтобы посмотреть, как оно Вам. Капсулы средние, в сущности там комплекс с серой и некоторыми еще элементами полезными. Да, еще меня лично спасает (как-то не нравился, а сейчас распробовала) шикай тонирующий и после маску джовани (есть в хитах), мне очень нравится. Да и вообще джованни шампуни нравятся, но все-таки сначала лучше обри, они самые натуральные, это может помочь убрать зуд.