Криля, вообще я повторюсь, чтобы не создавалось паники, у вас везде в ссылках указано именно про
повышенные дозы. И повторюсь, про нормы. Что бы говорить о том, что где то завышены дозы, нужно владеть информацией о нормах действующих сейчас. Повышенные дозы конечно опасны, тем более жирорастворимых, их часто назначают по мед. показаниям, ну а тут мы про другое, агу.
Например, витамин А, верхний предел 10000МЕ, рекомендуемая доза 3000МЕ, в максихаере 5000МЕ. Всё не так уж и плохо. Взято
отсюда, сама ссылка с главного сообщения темы Бадов. Это рекомендуемые текущие нормы для США, которые не обновлялись с 1968года. Там предлагают и с исследованиями ознакомиться.
Кстати пошла на главную страницу, там интересно, нужно зарегиться и можно будет всякие исследования по бадам смотреть.
Смотреть далее Я не агитирую, просто хочу внести ясность, для всех нас)
Анализы на витамины то делают, дорогие они жутко заразы, сама как то хотела(
А интересно, по волосам сколько этот анализ стоит? Не увидела у них инфы.
mordashka, понятно, вот как значит( я думала силиконы то ужь точно пригладят, конечно от волоса зависит, они все такие своеобразные натуры
Мои статикой не страдают, но буду ждать ваш отзыв, прям интересненько стало