Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[КатюшкаШмель]

luluna, а что для кишечника взять?Планирую беременность, но что то как то не получается, хотя оба здоровы.Думаю мож почистится надо.

 

[Don Ralfonso]

хорошая еще такая жидкая:http://www.iherb.com/KAL-Pure-Stevia...-ml/18986?at=0

О, я ее никак найти не могла, спасибо

 

[G&P]

Девочки у моей мамы от Хлорофилла начался слабительный фифект спустя 1.5 месяца (!)
Это что до такой степени зашлакован организм?

 

[igolochka]

Раритет, а можете, пожалуйста перечислить, что именно пьёте и каких фирм? Попробую по вашей схеме пойти. Заранее очень благодарна

Lung saver от Natural Care мне не пошёл, вначале вроде немного лучше было, а потом появилась сильная слабость, потливость, сердцебиение, дышалось как-то медленно и вяло Поизучав состав я так и не смогла понять, что могло вызвать такую реакцию, подозрение только на траву под названием "Lobelia inflata"

Вот на этом сайте внизу есть табличка "Перечень основных побочных эффектов, вызываемых БАД и лекарственными травами" http://www.med2000.ru/perevod/article239.htm про лобелию написано: Потливость, сердцебиения, коллапс, кома вплоть до смертельного исхода при приеме высоких доз.
Но здесь пишется про высокие дозы, а я дозу не превышала, пила по капсуле утром и вечером

Смотреть далее

 

[OlgaB]

Девочки, подскажите как лучше принимать Гинко http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?at=0 пожилому человеку (за 60) там написано 1 или 2 раза в день, во время еды или без...

 

[gvozd]

Всем привет.
Посоветуйте, пожалуйста, клетчатку или что-нибудь аналогичное для нормализации работы кишечника. Очень частые запоры, уже замучился... Хотелось бы что-то натуральное, без побочных действий (ну разве что кроме расслабления стула, но несильного ).

Я покупала такую клетчатку тык, но воды конечно надо очень много пить, да и помогло мне совсем другое - диета с большим количеством растительных масел, овощей и кисломолочки

 

[Kaatia]

Телепанда, Маша написала выше ))))

1 раз в день по 1 чайной ложке (кому-то пыльца может показаться горькой, тогда можно смешать ее с таким же количеством меда), непременно рассасывая во рту, за полчаса до приема пищи. Цветочную пыльцу после рассасывания во рту запивать водой не следует, от любой жидкости лучше воздержаться в течение 15-20 минут после приема.
Обязательно рассасывайте пыльцу во рту, как леденец и как можно дольше, чтобы произошло усвоение через слизистую оболочку полости рта, проглотить продукт, а тем более запить его водой - это значит погубить целебнейшее средство впустую, он просто переварится ферментами желудка и усвоится как калорийная пища (взято из книги "Здоровье на крыльях пчелы", автор И.А.Филиппова)
Потребляемая доза для детей должна быть в два раза меньше.
Так как пыльца - концентрированный продукт, достаточно принимать препарат в течение 1 месяца в начале каждого сезона (лето, осень, зима, весна).
Потребление излишне большого количества пыльцы ведет к нарушению витаминного равновесия, поэтому после проведенного курса лечения необходим перерыв.
Пыльцу не рекомендуется принимать на ночь или поздно вечером.
При приеме пыльцы необходимо снижать количество потребляемой пищи, особенно животных белков (есть исследования, показывающие, что 20 г пыльцы соответствует 1 кг мяса).
Если вы будете выполнять эти правила (применение пыльцы), то есть гарантия, что цветочная пыльца не пропадет впустую, а принесет вам долгожданное здоровье.

Смотреть далее

 

[amorucciola]

Gems oil содержание на 1 капсулу EPA (Eicosapentaenoic Acid) 300 mg DHA (Docosahexaenoic Acid) 200 mg

Cod Liver Oil - EPA (Eicosapentaenoic Acid) 90 mg
DHA (Docosahexaenoic Acid) 120 mg

Salmon oil - EPA (Eicosapentaenoic Acid) 180 mg
DHA (Docosahexaenoic Acid) 125 mg

о дурень сорри, не обратила внимание на количество капсул... но в принципе в итоге получается примерно одинаковое количество, лососевого рекомендуюt принимать 2, gems от одной и выше..

 

[Маргооо]

вот кстати... у меня обострение этих комков и запаха началось после начала приема парастрой... есть связь?

 

[MorNat]

Кристина
Зачем вы заказали Red У Rice -у него повышенный холестерин?

Я бы добавила хорошие digestive enzymes and gymnema sylvestre (регенирирует бета клетки поджелуд жел)
Лецитиин, незаменимые жирные кислоты и В12 (sub-lingual) для предупреждения diabetic neuropathy и регинирации myelin
Он на лекарствах от диабета?
Если да -надо быть осторожным так как прием всего этого может резко снизить сахар крови
Поставить в известность врача что он применяет саплименты для снижения сах

 

[luluna]

Золотая..., ну как сказать...не конфетка
но терпимо )) пью, что делать и родители пьют)
спирулина похуже в этом плане, поэтому она у меня в таблетках

 

[Maruka]

Оля А., Мы просто сравнивали хлорофилл жидкий NF(в 5мл-100мг) и NSP(5мл-15мг,принимать 2раза в день=30мг),хёрбовский раза в 3 концентрированее,т.е.думаю,это многовато даже для взрослых,про детские дозы,вообще,молчу...

 

[Светмоихочей]

Раритет, добавлю еще про цинк для всех, если можно.http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Lozenges-Natural-Berry-Flavor-60-Lozenges/2085?at=0 мне нравится такой цинк.(это все, конечно, очень индивидуально!!!) Меня от него не тошнит, мне повезло. Более того, запах этих таблеток для меня просто обворожительный. Я бы съела все сразу, но это очень опасно- поэтому держу себя в руках. Если кто-то употребляет комплексные витамины, где доза 10-30 мг цинка в сутки -то обычно этого бывает достаточно, чтобы не быть цинк-дефицитным. Дополнительный прием цинка возможен только в период болезни, и коротким курсом. Очень высокие дозы цинка повышают мутагенную и канцерогенную активность в организме. Физиологические дозы 5-15 мг необходимы растущему мозгу(деткам!) и являются обязательным условием для становления и функционирования всех звеньев иммунитета.
Цинк дефицитные состояния характеризуются наличием таких симптомов, как снижение аппетита, анемия, аллергические заболевания, гиперактивность, дерматит, дефицит массы тела, снижение остроты зрения, выпадение волос. Снижается Т-клеточный иммунитет, поэтому люди с дефицитом цинка начинают часто и длительно болеть. На фоне дефицита цинка у мальчиков может быть задержка полового развития, у мужчин страдает качество сперматозоидов. Снижение поступления цинка может быть связано с избыточным поступлением в организм меди, кадмия(курильщики!!), свинца, это антагонисты цинка. При дефиците полноценного белка в пище это все усиливается. В молекуле алкогольдегидрогеназы есть 4 атома цинка., поэтому при дефиците цинка у детей и подростков повышается склонность к алкоголизму. Под маской дефицита цинка могут протекать различные иммунодефициты( хронические бактериальные или гнойничковые, вирусные,грибковые (в тч кандидозы) инфекции, паразитарные инвазии(простейшие и глисты); дерматиты, экземы, псориаз, аллергозы. Цинк является эссенциальным компонентом более 200 металлопротеинов. .

Светмоихочей добавил 23.12.2011 в 08:54

Это БАД для избавления от грибка Кандида. Вы уверены что у Вас именно это?
Я принимала месяц, потом сделала анализ, кандиды не обнаружено. Ещё приятный побочных эффект - лицо очистилось от прыщиков, стало чистым. Но через 2 месяца (месяц приёма и месяц после) всё вернулось обратно. Видимо причина размножения кандиды не устранена. Думаю что повторю приём, одновременно пытаясь найти и устранить саму причину.

Кандида условно-патогенный грибок. Он всегда у нас живет на слизистых в небольшом количестве даже у здоровых, и его всегда можно найти в кишечнике. Истребить кандиду раз и навсегда- не возможно и не реально. Возможно лишь держать все под контролем, не давая кандиде размножаться сверх установленных норм. А это самое сложное. Возврат к кандиде (рецидив)- это как правило в этом организме существуют или опять появились благоприятные условия для процветания этого грибка. Условия- это чаще всего ослабление иммунного надзора, колебания гормонального статуса, дисбиозы кишечника и тд.

 

[G&P]

Agua,[OFF]Волосы растут со страшной силой во всех местах от большинства витамин[/OFF]

 

[margaretta]

Девочки,помогите определиться,что можно вместе пить и в каком порядке.Есть:
БиотинКартинка (для просмотра нажать) ХудияКартинка (для просмотра нажать) Хлорофилл в капсулахКартинка (для просмотра нажать) Immune SupportКартинка (для просмотра нажать)
Eye FactorsКартинка (для просмотра нажать) MacaКартинка (для просмотра нажать) и SolgarКартинка (для просмотра нажать)
[OFF]Когда что пить всмлысле утро-вечер это понятно))[/OFF]но боюсь все это в одном цикле многовато будет,с чего лучше начать?

Девочки,спасибо за комментарии,поняла,что хлорофилл и солгар вместе нельзя пить. Ну тогда сейчас пропью хлорофилл,а солгар потом. А насчет остальных? Со всем остальным хлорофилл нормально сочетается?

 

[yayawa]

Девочки, а как вы клетчатку выбираете? Есть ли смысл заказывать смесь разных видов 1 или 2, 3 например, или можно заказать какой-нибудь один чистый вид, яблочную или подорожниковую, например, и не париться?

 

[ArtLen]

Девочки, а посоветуйте что нибудь снимающее головную боль типо цитрамона.
А еще ищу капли для глаз, снимающие усталость и покраснение от долгого сидения за компбютером.

 

[Нейтири]

Девочки, а вообще какое количество БАДов можно принимать одновременно?

 

[dasha1]

Спасибо большое а не подскажите что нибудь от гастрита есть на хербе?

 

[Рыжая кошка]

Рыжая кошка, да я тоже люблю . Я про другое, почему нельзя пить скажем индол и планировать, как случится, отменить, я вот про это. И ещё))) хотела написать, что если нет острой потребности, то можно и потом, ага, а потом подумала, чем раньше то тем лучше ж) В любом случае мы сами себе хозяева))

Потому что все мы сильны задним умом, надо было мне его еще в мае заказывать и пить. А так вот надеюсь, что всё-таки беременность наступит быстрее, чем Инодол долетит до меня, у меня, например, одной посылки от 20 октября так еще и нет