Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
foxy-tan, indole-3-carbinol точно на айхербе есть, по ценам гораздо ниже, чем соответствующий аналог препарат Индол.
вы правильно заметили про энзимы (упор на бромелайн), также необходим глюкозамин, но обязательно в сочетании с МСМ (серой) и витамином С (лучше в правильной форме), ранее тут обсуждался хороший препарат от фирмы Сольгар (глюкозамин, хондроитин, МСМ, витамин С в Эстер форме)
Людям с артритом вообще необходим витамин С
если боитесь совмещать серебро с хлорофиллом начните просто с хлорофилла
про кальций хорошо MorNat написала, какие элементы обязательно должны идти с ним в комплексе и в какой форме
ну и необходимо следить за весом, при артрите это имеет значение
Смотреть далее
вы правильно заметили про энзимы (упор на бромелайн), также необходим глюкозамин, но обязательно в сочетании с МСМ (серой) и витамином С (лучше в правильной форме), ранее тут обсуждался хороший препарат от фирмы Сольгар (глюкозамин, хондроитин, МСМ, витамин С в Эстер форме)
Людям с артритом вообще необходим витамин С
если боитесь совмещать серебро с хлорофиллом начните просто с хлорофилла
про кальций хорошо MorNat написала, какие элементы обязательно должны идти с ним в комплексе и в какой форме
ну и необходимо следить за весом, при артрите это имеет значение
Смотреть далее
Medvedick,
У моей старшей тоже были проблемы до года- красные щеки, срыгивания помногу, стул с непереваренными продуктами. Правда она у меня с 1,5 месяцев на искусственном вскармливании была.Так вот мучила я педиатора нашего каждый раз вопросами-что делать? Она как-то уходила от вопросов, т.к. девочка развивалась хорошо, не болела практически, пошла в 9,5 месяцев. А в год наконец-то отправила нас сдать на дисбак-вот тут-то и стало все понятно! В таблице, где указываются наличие полезных бактерий у нас были прочерки!И та же педиатор назначила нам пробиотики, причем тоже БАД какой-то. Пили месяц-проблемы исчезли, как и не было!
Про наринэ тоже скажу, что кормила им свою младшую, как заменой смеси с 4,5 мес. Приноровилась как-то, у батареи на ночь оставляла закутанную 3х литровую банку. Каждый день делала. Думаю, что наринэ полюбому лучше хербовского кефирчика будет, тем более для детки.
У моей старшей тоже были проблемы до года- красные щеки, срыгивания помногу, стул с непереваренными продуктами. Правда она у меня с 1,5 месяцев на искусственном вскармливании была.Так вот мучила я педиатора нашего каждый раз вопросами-что делать? Она как-то уходила от вопросов, т.к. девочка развивалась хорошо, не болела практически, пошла в 9,5 месяцев. А в год наконец-то отправила нас сдать на дисбак-вот тут-то и стало все понятно! В таблице, где указываются наличие полезных бактерий у нас были прочерки!И та же педиатор назначила нам пробиотики, причем тоже БАД какой-то. Пили месяц-проблемы исчезли, как и не было!
Про наринэ тоже скажу, что кормила им свою младшую, как заменой смеси с 4,5 мес. Приноровилась как-то, у батареи на ночь оставляла закутанную 3х литровую банку. Каждый день делала. Думаю, что наринэ полюбому лучше хербовского кефирчика будет, тем более для детки.
В первом сообщении этой темы дана ссылка на современные нормы потребности витаминов. Продублирую сюда. Сравнивайте. Я ничего зазорного не увидела. Выше допустимого предела ничего из сверенных вит В не вышло.Всем привет!
Хотела заказать вот эти витамины http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0 , но прочитала состав и ... ужаснулась. Почему там такие лошадиные дозы витаминов группы В ??? Это не вредно? Сижу вот теперь и сомнениями терзаюсь.А я еще ведь хотела и мужу аналогичные взять...
Я на данный момент ребенку даю:
Таблетки для иммунитета с эхинацеей по схеме 2 шт в течении 10 дней потом перерыв 10 дней.
Когда не болеем пьем витамины
в количестве 1 штука в день (состав тогда примерно как у наших витрум детских), а не 2, как рекомендовано на упаковке. У американцев действительно другие дозировки. Во время болезни мультивитамины не даю, так они укрепляют не только клетки организма, но и бактерий тоже (по крайней мере мне так врач говорила). Витамины лучше всего пить по схеме: курс пьешь (30 дней), потом перерыв 2-3 недели.
Для кишечной флоры, как только придет буду давать и это. Он у меня после ангины неделю на антибиотиках просидел. Мы за осень уже три раза проболели, считая эту ангину, и все с антибиотиками. Так что флору восстанавливать надо.
Сама сейчас пью омегу 3(1000мг) и альфолиполиевую кислоту(150мг) по одной штуке каждой в день. Своего часа ждут гиалуроновая кислота и AcaiBerry Diet.
Насчет эффекта - не знаю. На холестерин не проверялась, прыщи не прошли
Планирую еще витамины для волос себе заказать.
Вообще с этими бадам, как и с витаминами все индивидуально. Я вот например железосодержащие препараты на дух не переношу (выяснилось во время беременности). Меня от них рвет. Как то купила себе для волос и кожи Perfectil, так меня от одной таблетки через пять минут так рвало. Жуть. Они у меня еще потом год на холодильнике валялись, пока я их не выбросила.
Мне Iherb нравится тем, что цены на добавки у них нормальные, а не как у нас - просто бешеные и ни кто тебе не втюхивает их по сумасшедшей цене, как панацею от всех болезней.
Таблетки для иммунитета с эхинацеей по схеме 2 шт в течении 10 дней потом перерыв 10 дней.
Когда не болеем пьем витамины
в количестве 1 штука в день (состав тогда примерно как у наших витрум детских), а не 2, как рекомендовано на упаковке. У американцев действительно другие дозировки. Во время болезни мультивитамины не даю, так они укрепляют не только клетки организма, но и бактерий тоже (по крайней мере мне так врач говорила). Витамины лучше всего пить по схеме: курс пьешь (30 дней), потом перерыв 2-3 недели.
Для кишечной флоры, как только придет буду давать и это. Он у меня после ангины неделю на антибиотиках просидел. Мы за осень уже три раза проболели, считая эту ангину, и все с антибиотиками. Так что флору восстанавливать надо.
Сама сейчас пью омегу 3(1000мг) и альфолиполиевую кислоту(150мг) по одной штуке каждой в день. Своего часа ждут гиалуроновая кислота и AcaiBerry Diet.
Насчет эффекта - не знаю. На холестерин не проверялась, прыщи не прошли
Планирую еще витамины для волос себе заказать.
Вообще с этими бадам, как и с витаминами все индивидуально. Я вот например железосодержащие препараты на дух не переношу (выяснилось во время беременности). Меня от них рвет. Как то купила себе для волос и кожи Perfectil, так меня от одной таблетки через пять минут так рвало. Жуть. Они у меня еще потом год на холодильнике валялись, пока я их не выбросила.
Мне Iherb нравится тем, что цены на добавки у них нормальные, а не как у нас - просто бешеные и ни кто тебе не втюхивает их по сумасшедшей цене, как панацею от всех болезней.
Daxa, ну т.к. я сама заинтересована) - табличку уже придумала, сегодня вечером - затра на работе
попыхчу)) Ожидайте вестей с полей, как говорится))
Сразу только поправлю, нужно чтоб и заменимые и незаменимые были) Получать то мы их должны сразу и все
попыхчу)) Ожидайте вестей с полей, как говорится))Сразу только поправлю, нужно чтоб и заменимые и незаменимые были) Получать то мы их должны сразу и все
Огонёк, вот http://www.iherb.com/Irwin-Naturals-Steel-Libido-for-Women-75-Liquid-Soft-Gels/3188?at=0
можно ту же маку еще попробовать
вот тут разные можно посмотреть http://www.iherb.com/Search?kw=Libido+for+Women
можно ту же маку еще попробовать
вот тут разные можно посмотреть http://www.iherb.com/Search?kw=Libido+for+Women
Я не видела,писал ли кто-нибудь про новые пробники FREE... надеюсь они продержатся достаточно долго!
New Chapter, Wholemega, Extra Virgin Omega-Rich Fish Oi
New Chapter, Organics, Every Man's One Daily, 30 Tablets
New Chapter, Organics, Every Woman's One Daily, 30 Tablets
Каждого пробника хватит на 1 месяц!
Каждого пробника хватит на 1 месяц!
Lvsun, по-моему такая же реакция была у Раритет (по крайней мере не восторженная). Все остальные были в восторге. Именно по этим хвастам-восторгам я его и взяла, выспаться хотела. Теперь вообще не знаю к какой проблеме свою головную боль отнести. Мелатонин виноват или что другое 
нинаю....
LuckyFlower добавил 24.02.2011 в 22:25
Katerinkin, вот по этой ссылке все что есть на айхерб по проблеме акне. Витамины там комплексные, в том числе с цинком.
Но врать про цинк не буду (про акнэ почти ничего не знаю). Но мне что-то помнится как девочки с такими проблемами берут витаминки с MSM (это сера).
нинаю....LuckyFlower добавил 24.02.2011 в 22:25
Katerinkin, вот по этой ссылке все что есть на айхерб по проблеме акне. Витамины там комплексные, в том числе с цинком.
Но врать про цинк не буду (про акнэ почти ничего не знаю). Но мне что-то помнится как девочки с такими проблемами берут витаминки с MSM (это сера).
Последнее редактирование:
значит чет другое сьела))) послабления стула у меня от него точно нет))) у меня нет в принципе с этими делами проблем, а тут чегой то как то сложно было, пардон за технические подробности) наверное совпадение)
- Статус