Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Лирин]

Agua, витамины я пью вот такие http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-For-Women-Multivitamin-90-Tablets/6930?at=0
а где можно посмотреть суточную дозу? страшно даже еще выпью лишнего..

 

[Золотая...]

Snow_Maiden, Лен,какое взяла? Да,по поиску читала.

 

[Золотая...]

BlackDiamond, Светлана,можно сказать эксперт в этом деле,живущая в Америке не очень доверяет этой фирме...Обоснует это тем,что они,используя довольно дорогие и качественные ингредиенты в своих самплементах,имеют довольно недорогие цены,что одно,другое исключает...Здесь её темка с подборкой её рекомендаций.

 

[LuckyFlower]

кстати, прочитала статью... там названы и такие производители как Солгар и Твинлаб, которые тут же на форуме очень и очень хвалят... так что...

Знаю Но мы пили НауФудс. Карлсона там нет, так что в будущем буду брать только их продукцию. Бог с ней, с ценой!
Нау тоже хвалят, это не уменьшает количество РСВ в их рыбьем жире

я не знаю, что там с составом, но эффект (улучшение самочувствия, больше сил, энергии) чувствуется в отличие от Витрумов, Центрумов и т.п.

Это здорово! Но теперь зная довольно много о витаминах-минералах, их усваиваемых и неусваиваемых формах хочется максимальной пользы для организма. Вот составы витаминов Нау и не впечатляют. Как впрочем и многих других фирм. Нужно каждый в отдельности смотреть.

 

[mal]

Девочки подскажите, витамин D3 такой http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Vitamin-D3-5-000-IU-30-Softgels/30410?at=0, это большая дозировка? Просто он в корзине за 1,95$ . Заманчиво

 

[Erizza]

девочки, помгите разобраться почему гинго билоба от доктора бэстаКартинка (для просмотра нажать) дешевле чем другие например эта:Картинка (для просмотра нажать) состав то одинаковый ...в чем вообще разница..
я для папы выбираю,а то ему прописали гинго одна упаковка на 10 дней - 300 рэ...пить мин 1,5 мес..

я бы взяла солгар. При прочих равных я всегда солгар выбираю, т.к. они - качество однозначное!
ТЫК

 

[Don Ralfonso]

kisula, нет, что вы, на вождение инозитол ни как не влияет. Это же не успокоительный препарат. Просто это витаминоподобное вещество, которое запускает процессы в организме, необходимые для вашего хорошего самочувствия и спокойствия. поишите в поисковиках инозитол или инозит. много хорошего о нем узнаете

 

[КотоФея]

4) общий препарат при мастопатии - индол. Но про него почитайте отзывы, довольно противоречивые бывают.

Дааа, маммолог мне посоветовала пить курсами два раза в год. А гинеколог прямо категорическое НЕТ. Она вообще ярая противница бадов. Хотя Вобэнзим советует попить, говорит от кист тоже помогает, рассасывает. Всегда считала Вобэнзим бадом.

Конечно, предполагаю, что все необходимые анализы уже сданы - на гормоны

Девочки, кто недавно на гормоны сдавал? Во сколько это примерно обойдётся?

 

[Рыжая кошка]

Написано 2 чего-то (таблетки наверное?) 3 раза в день две недели. Это для сердца мне прописали.

Просто дозировка может быть разной.

 

[Kaatia]

ket777, всего 3 капсулы в день. Я бы пила на завтрак, обед и ужин по одной капсуле.
А эта Хлорелла хорошая, девочки?

 

[Беркана]

взрослая доза это когда по инструкции на банке. если 1 табл вместо 3 - уже не взрослая... потребность в витаминах и аминокислотах и прочих присадках зависит от массы и объема двигателя)))
начните с коктейля... и позаваривайте просто травку аптечную на ночь как чай - душицу, ромашку, модно валерьяну корешок туда же)

 

[Рыжая кошка]

Шушу
Рыжая кошка
У меня была такая картина с Хлоофиллом, пыталась кушать больше овощей, фруктов, не сдалась - пропила курс)))
после отмены за 2 дня все пришло в норму

Неее, самая фишка в том, чтобы продолжать пить. ЖКТ сам налаживается тогда, главное не пить слабительных и пр.

Рыжая кошка добавил 18.03.2011 в 13:12

Don Ralfonso, надо будет заняться таким списком

просто один человек сказал как-то, что не доверяет Нау Фудс, что у них слишком низкие цены и понеслось по типу глухих телефончиков о том, что Нау Фудс плохая фирма, скоро дойдет до того, что там вообще отраву продают ))
ну и плюс статью тут кидали, что кто-то там подал какой-то иск на Нау фудс (и на кучу еще других контор) о том, что в их рыбьем жире содержатся тяжелые металлы

а вообще это бренд среднего уровня, качество соответствует цене, но это не значит, что оно плохое, тем более продукты питания и масла у Нау очень хорошие )

конечно, если средства позволяют, лучше брать продукты других фирм, профессионально занимающихся определенными добавками, но это будет в 2-3 раза дороже, каждый решает сам

ППКС. На самом деле, у меня что-то от Нау Фуд, а что-то от других контор. Основые БАДы, для очистки всё же от НФ - качество меня, лично, устраивает. А иски могут быть и к компаниям, продающим и более дорогие БАДы - мало ли кому после них плохо будет

 

[Alyonkamama]

Хочу попробовать Стевию:
http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-White-Stevia-Powder-100-Packets-3-5-oz-100-g/4703?at=0
Кто пробовал? На вкус от сахара, к которому привыкли, сильно отличается? Хочется про все плюсы-минусы услышать от знатоков. Может быть в другой форме брать на пробу? Спасибки!

 

[luluna]

Frizz, а вы уже купили препараты из курса NSP?

 

[SolomeaNeris]

Девушки,может подскажите хорошие витамины для кормящей мамы? У них ,я так понимаю,они одни идут и для беременных,и для кормящих.Может кто-то покупал и может порекомендовать? Просто нет времени детально изучать состав каждых и дозировки(лучше,чтобы вит D было по -минимуму,собираюсь летом пить).Буду очень благодарна

 

[Iriwka]

Iriwka, я вам в кофейне ответила

Спасибки! Думаю может курс чего -нибудь пропить. Я после валерианки, как зомби.

 

[Личи]

Лецитины хороши и соевые и подсолнечные. Соевые мне кажется, по вкусу лучше, медленнее прогоркает(подсолнечный быстрее портится).Гранулированный лецитин пить по 5 гр в сутки.В капсулах там доза поменьше-он дороже выходит--если цена имеет значение.Фосфадилхолин, инозитол, и тд--они конечно более активные, но и цена опять же у них выше. Поэтому если вкус не напрягает, бюджетнее пить гранулированный лецитин, его охотно едят даже детки.Хранить открытый лецитин надо в холодильнике-иначе он может ухудшить свои вкусовые качества.
При чистке противопаразитарными препаратами лецитин стоит начинать пить не ранее 10-14 дня от момента чистки, чтобы не добитые особи(если они были) вдруг не оклемались.Именно в эти сроки оптимально начинать пить лецитин, который не только будет улучшать реологические свойства желчи--она будет более жидкой и будет быстрее и лучше отток , но и будет идти на восстановление каждой клеточки вашего организма, так как мембраны всех наших клеток состоят именно из фосфолипидов, которые содержатся в лецитине.Мы сами пьем лецитин уже лет 10 наверно практически без перерывов. А на хербе он продается по сказочной цене, поэтому теперь я буду покупать его только там.

 

[luluna]

luluna, аааа))))

Все же, девочки,что вообще взять чтоб работал лучше и энергия была? у меня уже от прочитанной инфы голова кругом
вот что еще надыбала )))

тут пыльцу пчелиную как-то советовали для энергии, я вот сижу тоже подумываю, что бы для этой цели взять
у Нау Фудс етсь еще комплекс, так и называется Энерджи, Маку тоже советовали

 

[Don Ralfonso]

Цитата: Сообщение от ЧебурашкаИ
Девчата, пришел мне вот такой цинк http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zi...nges/2085?at=0, специально взяла к сезону простуд, у меня сразу после приема начинается сильная тошнота, у кого-нибудь наблюдалось такое?
У меня тоже самое, мутит. Поэтому отложила его пока.

Девочки, вас мутит от эхинацеи, она в этих таблетках есть. У меня такая же реакция была на однокомпонентный препарат эхинацеи. Видимо, эта наша индивидуальная реакция.

 

[ladykate]

Девушки, подскажите, есть ли противопоказания у Maca? Хочу взять для свекрови, чтобы прибавить ей жизненных сил и энергии. Только вот она периодически страдает от вегето-сосудистой дистонии. Не навредит?