Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[luluna]

Шолик,
nikolas,

я вот тоже склоняюсь к тому, что все эти новые проблемы со здоровьем от игры людей с генами, навыводили искусственно пород, склонных к различным заболеваниям, практически ведь нет сейчас пород, у которых не было бы своего специфического заболевания ((( зачем издеваются над природой не понимаю (
у нас всю жизнь были кошки/собаки беспородные, поэтому по врачам не бегали, ну пару раз за всю жизнь, аллергия-то у одной я думаю из-за гормонального сбоя в организме после стерилизации появилась.
а кто самый частый клиент в ветеринарных клиниках? правильно, владельцы породистых животных, чуть ли не каждый месяц бегают, потому что каждый ветерок грозит новым заболеванием - иммунитета никакого, или с суставами с рождения проблема, или с дыханием беда (мопсы), или слезные протоки передавлены (персы, экзоты)
корм, если покупать профессиональный (аналог рояла канин для собак, я не знаю там какие фирмы), то думаю там сбалансирован состав, и то лучше менять их, то один давать, то другой. Но собаки у нас едят каши с субпродуктами и тд, корма не напасешься на них )) а кошек стараемся влажным кормить, у котов вообще склонность к мочекаменной из-за сухого корма.
Анна, ну а вы правильно делаете, что даете собаке добавки, на Хербе не зря полно комплексов в поддержку суставов собачьих, значит это действительно проблема, помогает кстати?

Смотреть далее

luluna добавил 23.03.2011 в 09:34
absent-, некоторые принимают рыбий жизнь всю жизнь, как стандартную добавку к питанию, кто-то вообще его не ест, надо смотреть по состоянию организма.
я бы пропила банку на сколько бы ее хватило, а потом через 2-6 недель опять курс

 

[Светмоихочей]

sacurasama, перерыв в поливитаминах делать не обязательно.А лецитина минимальная доза 5000мг-(5гр). Лецитин-это эссенциальный фосфолипид, а лейцин это АМК..Не путайтесь, это разное.

 

[Золотая...]

margal77, почитайте о спирулине,её даже беременным можно,думаю и для вашего 4-х летки тоже.А Светлана в качестве железа помню советовала крапиву.В ней есть и витамин С,который усиливает действие железа.

 

[luluna]

Miloskaia, для суставов вот хороший комплекс
http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-Ester-C-180-70-Bonus-Tablets/22425?at=0

кальций вам надо искать такой, чтоб там был в комплексе магний, витамин Д и желательно витамин К2

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Bone-Up-120-Capsules/5133?at=0
хороший комплекс для поддержки костей, плюс за него сейчас в подарок дают кокосовое масло!

или такой попроще
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Magnesium-Vitamin-D-240-Softgels/461?at=0

 

[margal77]

toyrembo, Возможно, но мне кажется, что моя проблема от того, что много сижу за компьютером. А началось все с того, что вечером легла в кровать на живот, перед собой поставила ноутбук и долго--долго смотрела "доктора Хауса", а утром проснулась с болью в шее, которая уже 3 месяца не проходит. Вот тебе и доктор, блин...

 

[mordashka]

z.elena, Да, он в показаниях есть. Но как на лактации сказывается - незнаю. Я бы наверное тоже не стала пить, ну или после консультации с врачом, если есть такие))

 

[ol4ik_bmw]

Подскажите,как на счет солгар для ногтей, кожи и волос, можно во время кормления? Может кто принимал?!

 

[LuckyFlower]

fishi, мелатонин не вреден. Он даже с раком борется, правда в дозе 45 мг. (чтобы с моей головой интересно было бы? ) В нашем организме он вырабатывается в эпифизе (http://ru.wikipedia.org/wiki/Мелатонин), насчет привыкания - говорят нет его.

 

[Omichka]

nadinchik ,в описании пишут принимать на голодный желудок,как минимум за пол-часа до еды. Не принимать с едой и добавками,содержащими протеин. Тогда может быть лучше 2 часа после еды принимать,если до еды не можете.

Я принимаю энзимы,которые тоже с протеинами нельзя. Так вот советуют: 1 час до еды или 2 часа после еды.

Смотреть далее

 

[Viki_]

Viki_, там не самые лучшие формы магния...оксид..
я когда выбирала помню, хотела именно чтобы все было в одной таблетке (кальций,магний,Д3, К2 - все что нужно короче для усвоения кальция) выбрала этот http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...1200-mg-600-mg-1000-IU-180-Tablets/21406?at=0 но в итоге по отдельности взяла, все самые лучшие формы в одной таблетке не нашла))

Можно пожалуйста ссылки того что вы брали. Я лучше проверенное возьму. Спасибо.

 

[Snow_Maiden]

LuckyFlower, спасибо за обзор. Обратило внимание на масло креветок. Там 2 продукта, оба загрязненные.
Делаю вывод еще раз, что так любимые мною креветки являются нескончаемям источником тяж. металлов... Жаль. Перехожу на кальмары, они, говорят, не склонны скапливать в себе всякую гадость...

 

[BlackDiamond]

а Крюгер, который для очистки от паразитов - на ранних сроках беременности можно применять?

 

[G&P]

Девочки, а можно в 2 словах - какие вы замечаете изменения от лецитина? И второй вопрос - почему вы не берете лецитин в капсулах а разводите в эту жижу?)))

Пока никаких изменений не вижу
Лецитин в гранулах для меня более приятен, я его не развожу, просто запиваю водой

 

[Natali.S]

ой))) ну да конечно. Спасибо!

 

[toyrembo]

Девочки подскажите, сегодня решила проверится (зонд глотала), поставили диагноз- гастрит в пределах нормы, врач сказал так у всех.
Что теперь делать, оставить или к врачу идти, какие бады можно пропить?

Желудок не болит, жалоб нет. Спасибо.

Да ничего не делать,кроме соблюдения диеты,что бы не вызвать обострения. Но если Вам интересен сам процесс лечения,то Вам сейчас насоветуют

 

[КатюшкаШмель]

девочки подскажите мне врач прописал биотин, магний в6 и фолиевую килоту.можно ли найти эти витамины в комплексе?еще витамин Е - но его я думаю отдельно пить.

 

[~~~Slada~~~]

а по глупости.

А!
Если что, я вот такие 2ую банку пью Джароу. Брала т.к. изначально там д/б быть Шатавари. Потом состав на сайте поменяли, и на банке о Шатавари не слова(. Дозы витаминов там немного меньше чем в Радуге обычной, ну а наличие Граната (что позволяет отнести этот комплекс в менопаузный) меня не смущает. Но гадость это несусветная, как корм кошачий. Да и формы кое где неправильные. Так что допью и забуду, как страшный сон. А потом хотела как раз ради самих витаминов Радугу брать)

 

[fishi]

fishi,
yul, спасибо вам !
просто сдесь на сайте, по какой то сылке, прочитала вот такое задумалась)))))

Titasha добавил 22.02.2011 в 21:54
на предплечье

Как я поняла в норме 3 дня. Передозировку йодом не получить. Если йода много в организме, он просто останется на коже. Час это мало, я так думаю.
Во всяком случае, у меня точно недостаток йода по всем признакам, и йод у меня держался где-то 16-18 часов.

 

[Рыжая кошка]

Девочки, подскажите какие витамины добавки заказать маме, 50 лет, проблемы есть: выпадать волосы начали сильно, климакс (часто бывает то жарко то знобит), врачей всех прошла анализы сдала, все нормально, сре-ва выписанные врачем не особо помогают.
Папе 54 года, особых проблем нет, просто по возрасту для мужчин какие лучше витаминки пропивать добавки?

Для мамы посмотрите:
Wild Yam http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Wild-Yam-Root-425-mg-100-Capsules/11652?at=0 - это для борьбы с климактерическими проявлениями. Девочки писали, что очень хорошо мамам/свекровям помогает.
Витамины можно посмотреть вот такие: http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Every-Woman-144-Tablets/26057?at=0

Для папы: http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Every-Man-144-Tablets/26055?at=0
+ для простаты, потому как после 45 всё-таки у мужчин - это проблема №1. Если проблем нет, то для профилактики тоже не помешает. Например, вот такие, формула неплохая, можно пить по 1 в день. Это на 2 месяца, можно пить 3 месяца каждые полгода: http://www.iherb.com/ReserveAge-Organics-Prostate-Advantage-60-Veggie-Caps/23483?at=0
Ну, а вообще в таком возрасте очень нужно и Лецитин, и Омеги и Q10

 

[Екатерин]

Откуда эта офтольмолог знает про энергосберегающие лампы ,интересно.
Мой муж решил нас полностью на них перевести , и свет у них лучше ,как мы думаем. Дааа ,надо покопаться с этим вопросом. Наверно надо для безопасности переходить на свечи .От них точно ничего не будет ( ну м.б. только зрение чуток испортится от недостаточности освящения)