Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Kaatia]

Девочки,,хочу взять на айхербе пробиотики. Как думаете, какие лучше взять? склоняюсь к "самым популярным" этим, но так же не раз слышала как хороша фирма Twinlab, но тут конечно отзывов в сравнении с предыдущими ничтожно мало

 

[Беркана]

nikolas, сначала у меня была такая проблема при приеме хлорофилла, некоторый запор) причем сама запорами не страдала. потом прошло. я пью хлорофилл с утра на голодный желудок.

 

[Шолик]

А про шею - какой эффект, кроме косметического?

тут идет речь именно о влиянии на щитовидку - тоесть как внутрь так и снаружи

 

[Snow_Maiden]

Марийа, про танакан-все так (по дозе подберите аналог, это просто).
Про добавки для глаз можно почитать здесь: http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1781
Кальций для меня идеальный такой: http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Calcium-Bone-Maker-Complex-180-Capsules/27750?at=0
Можкт, девочки еще подскажут...

Snow_Maiden добавил 03.12.2011 в 19:38
Marabu, Яша обитает в детской теме

 

[Viki_]

Спасибо, тогда закажу первые два и последний. Третий у меня есть.
Пусть лучше будут.

 

[Рыжая кошка]

Рыжая кошка, Ливер Детокс какой брали?

Сейчас пью от Now Foods: http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483?at=0

 

[Ole]

при гастрите кто что пьет?

у меня от тяжелой пищи болит живот, заброс желчи в желудок, диагноз дуоденит, гастроэзофагеальный рефлюкс

пью таблетки (

 

[Екатерин]

Dodo, Я конский каштан пропивала (у меня варикоз болит под коленом) , так боли почти сразу прошли , так что при варикозе он помогает А гинго билоба врачи вообще рекомендуют пропивать женщинам два раза в год , он и для сосудистого тонуса хорош и для эластичности сосудов и для матки.

 

[Don Ralfonso]

Reginnna, народ брал и хвалил такой, насколько я помню:http://www.iherb.com/Natrol-Melatonin-3-mg-60-Tablets/24653?at=0 только вот дозировку не помню

 

[luluna]

LenaLor, 1 все же мало, а 2 можно, в нью чаптере не такие уж большие дозировки по сравнению с остальными

 

[kosernok]

Беркана, мне так вообще показалось, что оно мочегонное Даже щеки уменьшились чуть-чуть, потому что реально много ушло. Единственное, еще грешу на резкое похолодание, у меня это известный фифект при холоде

 

[yul]

Рыжая кошка, белок можно получать не только животного происхождения, но и растительного. Например, во многих источниках читала, что смесь риса и чечевицы имеет тот же набор аминокислот, что и мясо.

Чтобы не офтопить. Вот что я нарыла за несколько дней по поводу мочекаменной болезни вкратце. Существует несколько исследований из которых следует, что ежедневное употребление магния (Magnesium), витамина В6 (pyridoxine) и Potassium Citrate (цитрат калия) с или без Magnesium значительно (почти совсем) снижают риск образования камней в почках. Эти вещества дают результат при приеме как вместе, так и по отдельности. Чаще всего встречается сочетание магния в дозе 200-300 мг и витамина В6 в дозе 10 мг ежедневно на постоянной основе. При таком сочетании есть вполне обнадеживающие прогнозы Ну и достаточное потребление жидкости, конечно. Может кому еще пригодится, я хочу попробовать.
По поводу витамина Д, в отличии от витамина С, читала, что все-таки способствует образованию камней в почках.

 

[BadaBada]

__leandra__, для взрослых можно посмотреть витамины у Thorne. У них достаточно правильный состав)

 

[Ляриса]

И мне

Ляриса добавил 22.11.2011 в 19:17
Светмоихочей, спасибо еще раз. Нет, особо я их не мучаю едой, вот старший вообще не ест рыбу.Когда готовлю ее - он ест и просто его передергивает. Зато младшенький за рыбу все отдаст. Вот такие мы все разные
Вопрос еще по поводу сахара, Света писала, и все на ее форуме, что надо вообще отказаться от сахара, даже детям. Отсюда следует вопрос. если взрослым сахар нельзя, а детям может можно, то в каком количестве, ну хоть приблизительно, можно им его давать. И что на счет меда. Опять та же Света писала, что в день,по-моему, не больше одной столовой ложки. Что Вы думаете по этому поводу.
У меня старший сейчас пьет чай с одной ложкой сахара, а раньше пил с двумя. Моя работа А младший почти не ест сахар, чай пьет с медом, а какао, кашу со стевией. Может тоже так нельзя, может ему нужен таки сахарок. У меня кума говорит, то вообще сахар нам нужен для сердца, у нее проблемы с ним, и ей так сказал врач.
Пришел вот такой препарат для родителей. Его когда лучше пить, утром во время еды, да?
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Resveratrol-100-60-Veggie-Caps/7918?at=0
И еще по поводу Бадов для мужа, эти витаминки чередовать одни с другими,каждые по две недели, пока последние не выпьет. Так?
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1794?at=0
http://www.iherb.com/Irwin-Naturals-Yohimbe-Plus-Maximum-Performance-100-Liquid-Soft-Gels/3166?at=0
Спасибо еще раз

 

[Светлана_85]

Девочки, подскажите, лецитин, орех и хлорофилл принимать одновременно? Или сначала орех пропить надо?

 

[Don Ralfonso]

Кто-нибудь брал эффективный препарат для поднятия иммунитета?У нас очень низкая сопротивляемость инфекциям.

А иммунный пунш вам в пробниках не кидали в посылки? На вкус сначала он не очень, потом распробовали, даже нравится Добавляем в горячий чай. http://www.iherb.com/Madre-Labs-Immune-Punch-with-AHCC-and-Epicor-6-35-oz-180-grams/8951?at=0 Он очень хорош! Я накопила достаточно пробников, теперь спасаемся им. И еще мужу той зимой оч. помог быстро оклематься Мадре Ц:http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C-Vitamin-C-6-35-oz-180-g/17628?at=0

PS^ скидка на них до 31 августа 10%

 

[Gitana]

Unchik, из самого общего -
витамины New Chapter Every Man http://www.iherb.com/New-Chapter-Men
и легендарная Мака - тонизирует и пробуждает силы (самые разнообразные) http://www.iherb.com/Maca

 

[nikolas]

Девочки, пожилым людям, у кого проблемы с ногами, Глюкозамин+хондротин можно попить? Или может еще что-то?

если проблемы с суставами, то обязательно надо пить глюкозамин+хондротин.
Я маме (у нее артроз коленного сустава) заказала вот такие
http://www.iherb.com/Natural-Factors-OsteoMove-Extra-Strength-Joint-Care-120-Caplets/24331?at=0
вместо Структума, который мы здесь покупали в аптеке (стоит 1300 руб на месяц).
По составу Структум гораздо проще, а цена на него в 2 раза выше.
Теперь буду только на Айхербе заказывать.

 

[G&P]

Оля А., Желательно купить Фолиевою в правильной форме!
Лецитин очень важен и Рыбий жир и хороший витамин Е

 

[mordashka]

читала-читала и тоже захотелось что-нибудь заказать, но не очень знаю что. Такую схемку, как я поняла можно (или даже нужно) всем заказывать? Лишним не будет?
1. Now Foods, Liquid Chlorophyll
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liqui...3-ml/5028?at=0
2. Now Foods, Pau D'Arco Extract
http://www.iherb.com/Now-Foods-Pau-D...60-ml/748?at=0
3. Now Foods, Black Walnut Hulls
http://www.iherb.com/Now-Foods-Black...sules/444?at=0
Из проблем только проблемы с кожей, ну и кишечник неплохо бы чтобы лучше работал (быстрее и регулярнее)