Евгения Саб, позвольте своё мнение скажу. Прежде чем приступить к любой чистке, нужно понимать зачем она вам и какой результат от неё хотите именно вы. В качестве профилактики (планирующим беременность рекомендуют такие чистки 2 раза в год осень-весна), как постоянная вынуждения мера слежения за организмом (как как раз у той девушки которую вы упоминаете - если вы имеете ввиду чистку из хвастов, к сожалению не помню ника девушки), или просто вы решили заняться оздоровлением организма. На хербе очень много чисток собранных в комплекты. Есть подороже, есть подешевле (на которые тоже очень хорошие отзывы). А может вам не весь организм скажем хочется чистить (т.е. и лимфу скажем, и цисто...может оно вам не надо), а скажем просто паразитов хотите погонять (которых может и нет), так можно и упрощённые варианты взять. Какую бы вы чистку не выбрали, помните, что от травок могут быть побочки, поэтому подбирайте именно под себя и свой организм. Если боитесь какого то препарата - травки, то лучше его исключить или заменить. Бездумно, просто потому что другому эта чистка подошла, для себя выбирать не логично.
Та схема, что у Татьяны в дневнике, мне симпатична тоже
Вот раздельчик
по Детоксу.