Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Fata Morgana]

предположу: если индол-антиэстрогенный,то его хорошо применять при мастопатии и миоме,т.к. это эстрогенозависимые опухоли. Именно избыток эстрогенов в организме вызывает данные болезни.

Не всегда. Уровень эстрогенов может быть нормальным и даже пониженным. Здесь подробнее, раздел "механизмы развития".

 

[Inesa]

Девочки, нашла статью иньересную, может кто уже и выкладывал ее, я не увидела.... Ой, спасибо большое,что сделали скрытый текст, а то я не умею

ЧИСТОТА КИШЕЧНИКА - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Дорогие мои! Вот уже не один год я пытаюсь объяснить людям, что первопричина нашего нездоровья лежит в ЧИСТОТЕ НАШЕГО ОРГАНИЗМА. А в нем - на первом месте ЧИСТЫЙ Желудочно-Кишечный-Тракт.

Так ли это или нет, мы попросили объяснить врача-гомеопата, члена международной Ассоциации Гомеопатов, Альфию Сабитовну Шарипову (г. Нижневартовск, Центр "Мир на ладони")

Вопрос: Альфия Сабитовна, чем обычно загрязняется Желудочно-Кишечный-Тракт (ЖКТ)?

ОТВЕТ:... Очень много чем...У разных людей загрязнение выглядит по-разному. Но более всего загрязнен кишечник у того человека, у которого нерегулярный стул...

Токсичные вещества долго сохраняются в каловых камнях, которыми утрамбован кишечник, тем самым дают постоянную интоксикацию организму.

В современном мире люди больше употребляют продукты, содержащие консерванты, канцерогенные Е-добавки, стабилизаторы, формальдегиды, красители, антибиотики, гормоны...

Особенно этим любят кормить детей, ведь все так разрекламировано!

Кишечник и организм в целом, загрязняются из-за плохой экологии. Тяжелые металлы (ртуть, свинец, кадмий, и т.д), радиоактивные вещества, выхлопные газы, неочищенная питьевая вода, а так же использование искусственных напитков (кока-кола, спрайт и т.д.) - вот лишь небольшой перечень бытовых причин загрязнения кишечника.

Но ЖКТ загрязняется и чрезмерным употреблением фармацевтических препаратов, антибиотиков...

Почти у каждого человека в кишечнике бывает достаточное количество паразитов: лямблии (80-90% населения), токсокароз (паразиты размером около 6-10 см, как правило у тех, кто имеет собак), острицы, аскариды, и прочие...

Добавьте сюда микроорганизмы, которые изначально находятся в организме человека и рост которых в количественном отношении загрязняет организм... Это патогенные микроорганизмы, которые появляются в организме человека из-за нарушения микрофлоры кишечника, вызванного чаще всего приемом антибиотиков.

В норме у человека в кишечнике обитают микроорганизмы: бифидо- и лактобактерии, колибактерии, которые участвуют в пищеварении, в выработке витаминов и иммунных телец.

Вопрос: Могут ли "плохие" микроорганизмы вредить другим системам организма человека?

ОТВЕТ:... после антибиотиков и химиотерапии погибают не только патогенные микроорганизмы, но и нормальные, т..е бифидо- и лактобактерии.

А это значит одно: защитный механизм кишечника потерян. И в нем появляются дрожжевые грибки, стафилококки, стрептококки, размножаются лямблии.

Банальный пример: ребенку по поводу простуды дают антибиотики. И не один курс, а затем начинаются аллергические реакции (из-за дисбактериоза), и в лучшем случае, этому ребенку грозят кожные проявления (сыпь, покраснения, волдыри...), а в худшем - осложнения верхних дыхательных путей.

Довольно часто споры дрожжевого грибка током крови переносятся на другие органы, оседают там, где более ослаблен орган (у каждого человека своя предрасположенность к этому).
Так довольно часто развивается бронхиальная астма или "молочница" у женщин.

Вопрос: Альфия Сабитовна, каковы ваши личные рекомендации по чистке кишечника?

ОТВЕТ: ...чистка - это довольно широкое понятие. Многие под этим подразумевают клизмы. Ни в коем случае!

Страшный дисбактериоз развивается после курортов, где очистительными сифонными клизмами промывают весь кишечник.

Во-первых, при чистке надо отладить питьевой режим. Воды надо пить много. Очень много, не менее 2,5 литров в сутки.

Если стул нерегулярный, надо понимать, что чистка начинается с налаживания вашего суточного "стула"... здесь без "коры жостера" не обойтись. (комментарии С.Фроловой: В компании NSP Этот продукт называется Каскара Саграда.)

Во-вторых, в питании должно быть достаточно клетчатки.

Это своеобразная губка для кишечника с витаминами и минералами. (комментарии С.Фроловой: В уважаемой мною компании NSP - этот продукт называется "Локло".)

Клетчатка очистит кишечник от "залежей" размягченных каловых масс путем "смывания" их со стенок кишечника, обогатит кишечник питательными элементами для микрофлоры.

От кандид (патогенных грибков) кишечник можно очистить корой муравьиного дерева, (комментарии С.Фроловой: или продуктом компании NSP Поу Д`Арко), жидким хлорофиллом или чесноком.

- от лямблий и прочих паразитов используется лист черного ореха (комментарии С.Фроловой: "Лист черного ореха" той же компании NSP).

- от патогенных микроорганизмов (стрептококков, стафилококков) - нет ничего лучше (комментарии С.Фроловой: у компании NSP этот продукт называется "Коллоидное серебро").

Сложив эти продукты в один пакет, вы получите прекрасную очистительную программу от паразитов, делая которую один раз в году, вы будете в полной безопасности перед нашествием паразитов в нашу жизнь...

Вопрос: Альфия Сабитовна, а чем восстанавливают микрофлору кишечника, если она нарушена антибиотиками?

ОТВЕТ: ...для восстановления нарушенной микрофлоры кишечника надо принимать бифидо- и лактобактерии. Для этого прекрасно подойдут любые аптечные препараты (комментарии С.Фроловой: у компании NSP такой продукт называется - БифидоФилус Флора Форс).

Вопрос: Можно ли утверждать, что чистка ЖКТ способствует быстрому выздоровлению организма?

ОТВЕТ: ...обычно лечение любого заболевания необходимо вести параллельно. Должно быть достаточно питья (воды, но не напитков) - и это важно.

Если больной получает антибиотики или химиотерапию, то параллельно необходимо получать пробиотики (бифидо- и лактобактерии).

Если больной на постельном режиме, то у него обязательно будут запоры, и потому необходимы действия по выводу каловых масс.

В этом случае вам просто необходим продукт, который можно принимать достаточно долго, но к которому нет привыкания. Такой продукт есть у компании NSP - Каскара Саграда.
Ведь наладив постоянный стул, можно быть уверенным, что вторичной интоксикации человек не получит.

В моей практике часто встречаются патологии, когда у человека заболевания вызваны кишечными или печеночными паразитами (это почти все аллергические заболевания или различные "болевые" симптомы в области живота).

Смотреть далее

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, просто мега спасибо Вам и низкий поклон. Вот то , что вы описываете это как раз про меня. Можно еще несколько вопросов тогда по теме?
1. Надо выбрать хлорофил + прибиотики или хореллу + прибиотики? Что-то одно? Что лучше все-таки на ваш взгляд? Про противопоказания у себя честно говоря не знаю в общем все основные болячки вам описала.
2 Какие прибиотики посоветуете?
3 Какой карнитин лучше попить их хербовских?
4 Т.е. мой план действий такой : пункт 1, далее омега+лецитин+коэнзим+карнитин, далее что можно еще? Верно я вас поняла.
5 каким образом убирается псинагрузка? препаратами от стресса? и тем что вы мне посоветовали она уйдет?

Вы меня простите, за такое обилие вопросов возможно ужасно глупых, но сама разобраться не могу. А с врачами как-то мне не везет, да и по хербу они не проконсультируют.

1.Можно хлореллу+ пробиотики или хлорофилл + пробиотики. Прислушайтесь к себе- что вам больше хочется- то и берите. (На будущее клетчатку еще себе присмотрите, любую, какая понравится.
2. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Bifidus-For-Adults-90-VCaps/4892?at=0
Думаю вам это подойдет.
http://www.iherb.com/Now-Foods-8-Billion-Acidophilus-Bifidus-120-Capsules-Ice/1145?at=0 такие можно зимой купить. http://www.iherb.com/FutureBiotics-Longest-Living-Acidophilus-100-Veggie-Caps/7330?at=0 хорошие.

http://www.iherb.com/Source-Naturals-Acidophilus-250-Capsules/1010?at=0 такие можно, но только после курса бифидобактерий в вашем случае.
http://www.iherb.com/Country-Life-G...-Pectin-Dairy-Free-250-Veggie-Caps/17232?at=0 или такие.
Витаминки себе еще поглядите. Просто витаминки и отдельно группу В http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0
Или такой http://www.iherb.com/Now-Foods-B-100-100-Capsules/37829?at=0
3.Карнитин нам такой пойдет.http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Acetyl-L-Carnitine-HCl-588-mg-60-Capsules/28?at=0 . Или бюджетный http://www.iherb.com/Primaforce-ALCAR-Acetyl-L-Carnitine-Unflavored-250-g-Powder/25324?at=0 –кислятинка такая. Быстро дает энергию, когда она срочно нужна. Пить можно сначала курсом, а потом по потребности- надо -пьете -не надо, не пьете.

Светмоихочей добавил 28.12.2011 в 11:28
КотоФея, pchelkе пока низя печень трогать.Сначала снять психонагрузку!!! Иначе силенок не хватит.

 

[LuckyFlower]

Soft, моему другу такие понравились http://www.iherb.com/Now-Foods-Adam-...blets/380?at=0

Маша, Вы же сами почти все составы критикуете, а этот советуете. Почему? Там вит.Д в дешевой синт. форме и магний оксид. Я их из-за этого забраковала. Взяла мужу вот такие Знаю вит В-12 не в лучшей форме, но зато пить 1 шт. в день (что мужикам оч подходит) и стоят дешевле в разы

 

[ki-tia]

luluna, ой,спасибо огромное что откликнулись!!!!Сейчас все изучать буду)

 

[luluna]

Девочки посоветуйте ку 10, в небольших дозировках какой лучше взять?

у now foods, например, есть 60 мг с омега кислотами (чтоб улчше усваивалось), если пьете омегу уже отдельно, то можно взять отдельно дозировкой 30-60 мг

 

[foxy-tan]

Витамины курсами, на постоянной основе не нужно.
Я пока собой ограничилась, мужа у меня пробить сложно, потом буду своим примером показывать.
Решила начать с растворимых витамин (типа, Берокко, они ему понравились )

Рыжая кошка

У меня обратная проблема. Занимаюсь сначала мужем, родителями, а собой в последнюю очередь. Да и тут не знаю уж, за что хвататься в первую очередь
Вот он каждый день интересуется, что девочки на форуме интересного написали, что ему посоветовала MorNat. Мы хотим родителями стать, вот и готовимся усиленно.

Смотреть далее

Девчата, каждый день что-то суперполезное тут читаю. Вот сегодня подруга пожаловалась на язву у мужа. Такими профессиональными советами ее закидала!!! Спасибо вам большое

 

[Маргооо]

Идете в любой спортивный магазин

да мне не дойти,у нас ехать везде надо.рядом только почта

муж вообще не любит кефиры,

у нас наоборот-муж единственный,кто пьет кефир.

деревянный, каталка такая

был такой...вот до истерики ржу,щекотно невозможно

Маргооо добавил 03.02.2011 в 16:50
кстати,у мужа отлично выходит меня массировать!он не жалеет меня вообще

 

[alena65]

Рыжая кошка, Не поняла я .Три ссылки-три комплекса?Первая-мягкая,для начала.Вторая-написано в описании 30 дней.Третья отдельно для печени ?Пропить три комплекса последовательно?
У американцев чайная ложка больше по объему?
Лецитин,пробиотики,витамины ,включать на каком этапе?

 

[kotyy]

омегу пью, худею, но кожа лучше совсем не становится. Спасибо, попробую )

 

[Beautiful_Liar]

Мы его сейчас тоже чистим, т.к. проблемы с печенью есть, но к врачу, на УЗИ - ни-ни

я решила печень сама чистить)
у мну все не трагично - так что могу поэксперементировать в пределах разумного))

а врач выписала на пару тысяч грн (около 10 тыс. рэ) тех же бадов
тока визитку еще дала с номером агента.... чтобы % капали ей
я уже в поликлиники смысла не вижу идти, кроме знакомых врачей
лор-гинеколог-гастроэнтеролог - все распространители бадов

 

[Не_Веста]

Она - да, есть еще российский аналог. До российского я не добралась, заказала здесь.

Я полгода пила российский Индинол и Эпигаллат-3 месяца. Столько денег потратила,вспомнить страшно.

Reginnna,почему бы не попробовать мужу обычный Ново-Пассит.Он сейчас и в таблетках.и в сиропе. Пить хотя бы на ночь,эффект от него очень хороший и состав -одни травы.

 

[Фель]

Света, огромное спасибо! Вы так подробно и понятно все расписали! Сделаю заказ для мамы и скопирую ей Ваше сообщение. Здоровья Вам и Вашим близким!

 

[Рыжая кошка]

Успокоили. Вот в детской темке:

Смотреть далее
мысли не хорошие в голову полезли.

Дело в том, что ребенку только 12 лет, то есть гормональные перестройки в самом разгаре, я бы в этом возрасте никакие БАДы, кроме Омеги-3, Лецитина, ну и витаминов не давала.
Могу сказать даже больше: пью все травки для очистки: чеснок, подарко, нони, черный орех, хлорофил, крюгер, клевер и пр. В общем, такого цикла у меня никогда не было - ровно 4 недели, день в день.

 

[Saulele]

Еще капсулы Гингко Билоба пришли, 120 мг, тоже эффекта пока не чувствую.

Эм, я пила Гингко Билоба, правда, пока не iherb, но его основное действие состоит в нормализации мозгового кровообращения, ну и как бы устранение возможных проблем с тромбами, у меня на нем нет диких и продолжительных приступов мигрени (а то иной раз встать не могла и продолжался этот карнавал иногда неделю-две), нет головокружений. Ну а память и внимание пр. идут бонусом, после восстановления тонуса сосудов, вен и пр.

Кстати, улучшение состояние наступает где-то в период от 1 до 3-х месяцев

 

[ВилкаВ]

Snow_Maiden, дочка (15 лет) выросла быстро до 180 см, кости нужно укреплять - у нее остеопороз ставят (((

 

[~~~Slada~~~]

КотоФея, где то читала, что сейчас гинекологи, особенно в женских консультациях, беременным витамины стараются не назначать, плохо это типо, вообще, новое веяние какое-то) Вполне возможно и ваша поэтому же)
Аналог Вобэнзима есть на хербе, по более лояльной цене, знаете? тык)
У нас в городе, прогестерон-эстрадиол по 250, ФСГ-ЛГ+индекс=500р, +за забор)

 

[Arc]

Девочки,просветите плс whole food и food based означает одно и то же? т.е. витамины получены из пищи?

 

[Раритет]

По моему все равно, доза должна быть около 500 мг.в капсуле. Жидкий не брала б. Терпеть не могу капельки всякие.

 

[LuckyFlower]

Эээ, а что по вашему мнению входит в понятие "подготовка организма".

Да я понятия не имею! Просто разные люди пишут совершенно разные вещи. Я не врач и уже понять не могу кому верить.
А что значит

паразиты не любят кисломолочку. но не сидеть же на ней всё время, без мяса тоже невозможно

Кисломолочка на мой взгляд каждый день необходима и не только как ср-во от паразитов. "сидеть на ней" - это целый день только ее и употреблять или как? запуталась что вы имеет ввиду. А без мяса многие не просто существуют, а великолепно живут, причем как уверяют без всяких там паразитов

Кстати при лечении хим.препаратами обязательно вводят сорбенты. Помню дочь пила 5 дней химию (не могу вспомнить название хоть убейте), а энтеросгель пила больше 10 дней.