Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Ляриса]

Светмоихочей, я опять к вам за небольшой консультацией. Сейчас придет посылка с айхерба и дизайна. В одной это
http://www.healthdesigns.com/american-health-probiotic-acidophilus-with-citrus-pectin-100-capsules
в другой эти таблеточки
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Resveratrol-100-60-Veggie-Caps/7918?at=0
Вопрос вот в чем, может родителям сначала это все пропить, тем более Вы сказали, что папе после лучевой нужно пробиотиками подкормить, ну и мама пусть с ним покушает. Можно так? А потом они начнут пить уже это
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Icelandic-Kelp-500-Tablets/24040?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Taurine-1000-mg-100-Capsules/15787?at=0
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2?at=0
http://www.healthdesigns.com/carlson-labs-super-cod-liver-oil-1000-mg-250-softgels
Это все мы пьем сразу, правильно я поняла, только я не поняла это все мы пьем постоянно, или все-таки надо делать перерывы по каким-то БАДам.
Кстати, нашла на дизайне вот этот препарат намного дешевле чем на айхербе. Вот
http://www.healthdesigns.com/now-foods-ahcc-500-mg-60-vcaps
Эти капсулы как папе пить, по сколько капсул в день, в инструкции расплывчато написано от 3000-6000 мг AHCC или 12-24 капсулы в сутки. В инструкции на дизайне написано по 2 капсулы, но это наверно для профилактики. Да? Что-то непонятно если по 3000, то получается всего 6 капсул. Ничего не понимаю
И их можно принимать со всеми остальными препаратами, или до них, или в перерывах. Много вопросов ,боюсь родителям не навредить.
Еще небольшой вопрос, который меня мучает: надо ли вообще отказываться от сахара и переходить на стевию. Читала у Светы MorNat, что сахар надо вообще исключить из рациона. Ну очень тяжело, купила я стевию, в какао, детям в кашу, в выпечку добавляю спокойно, в кофе и чай очень чувствую привкус, чай пью с медом, а вот капучино с сахаром. Сейчас едет ко мне другая стевия. Буду ее пробовать. Да, еще Света писала, по-моему, что раковые клетки полюбляют сахарок. Что Вы думаете по этому поводу.
Спасибо Вам заранее

 

[Gitana]

Я с уважением отношусь к MorNat, но, к сожалению, она рассказала только об одной стороне Хлорофилла - опасности переизбытке меди, но ее недостаток не менее опасен для организма.

Я на себе испытала "прелести" переизбытка меди, когда начала одновременно пить хлорофилл Нау и витамины для ногтей Солгар. Бессонница, депрессия, нервы ни к черту.
В итоге хлорофилл отложила до окончания курса Солгара, да и его могу пить только по 1 капсуле в день - иначе снова бессонница.
Но это лишь мой пример, видимо, мне и из питания достаточно меди поступает, я это рассказываю к тому, что уже сказала Utik:

Конечно делать перерыв или нет нужно судить по Вашему самочувствию, бады - это как косметика, на всех по-разному работают.
На счет переизбытка меди, я имею в виду обдуманно принимать при приеме хлорофилла другие бады, в которых есть медь. Да и с пищей медь получить очень легко- те же крупы, бобовые, многие фрукты богаты медью, не говоря уже о мясе и молочной продукции.

Золотые слова!

 

[Deniela]

девочки,не нашла,если что,тыкнете
кто-нибудь ,что-нибудь от псориазного артирита советовал,принимал?(суставы деформированны,болят)

 

[Телепанда]

Раритет, а можно конкретно какие? А самой страшновато выбирать, хочется проверенное А то мой иммунитет меня замучал...

 

[Рыжая кошка]

Посоветуйте,пожалуйста, какой кальций взять бабульке? Мне кажется надо что-то с фитоэстрогенами?

А для чего вы хотите взять бабульке кальций?

 

[luchana]

elena4ka, я просто в шоке с наших враче .

 

[gvozd]

gvozd, Я в шоке, от того что мне после 10 вечера кушать хочется.
Прежде этого не замечала!
Лето же на дворе, жор совсем не гуд.

После 10 вечера я еще как-то держусь Но вот после тренировок прям-таки зверский аппетит! И в течении дня постоянно что-то съесть хочется, хотя я никогда таким не страдала раньше.
Ну, там курс всего месяц, до лета все в норму придет)))

Подскажите, пожалуйста, какую можно клетчатку попить, наслушалась, что очень полезна она для кишечника, можно в виде БАДов, можно порошком. Спасибо

Я такую употребляю, мне очень нравится в кефир 1% добавлять - получается как с мюсли) И на кишечник (т-т-т) очень хорошо действует. Только пить приходится много.

 

[Оля А.]

Agua, точно видела,что такой коллаген брали в хвастах и тут обсуждали, поищите через поиск.

 

[nekennam]

Mimoza, сходите к психотерапевту хорошему, который не лекарствами лечит, а словами. Мне полгода назад помогло очень хорошо. Еще можно так называемый "гармон счастья" попить серотонин http://www.iherb.com/5-HTP#p=1&sr=0

 

[Оля А.]

ЗЫ. пока побаиваюсь БАДов все равно, но хочется ж)

А я боюсь грибы заказывать, уже муж созрел,а я всё побаиваюсь.

 

[foxy-tan]

Рыжая кошка, [OFF]эх! что только не вытерпишь ради здоровья! мужу вообще пришла добавка с резким запахом рыбьего корма. и выглядит так, как-будто этот рыбий корм в прозрачную капсулу натолкали[/OFF]

 

[Snow_Maiden]

Эма, если беременность планируете, то фолиевую обязательно попейте кроме всего прочего. И весь первый триместр обязательно. Желательно в правильной форме. Снижает риск врожденных уродств, а закладке всех внутренних органов происходит именно в первый триместр.

 

[КатюшкаШмель]

Katerinall, в вашем биотине норма 1000 мкг?

 

[luluna]

sunrise821, не во всех комплексах такие дозировки, а вообще ничего
нормы уже много лет не пересматривались

 

[Рыжая кошка]

Рыжая кошка, вы уже пропили курс: 3. Хлорофил+ Клевер + Репейник + Лецитин (30 дней)? От клевера цикл не сбился?

Ага, пропила, а чему ему от Клевера сбиваться-то? УсЁ як по часам

 

[mordashka]

Эх, не попробуешь не узнаешь в общем

Так если попробовать, то тоже сразу не почувствуешь, не узнаешь.
Я тоже этот вопрос задавала 2 страницы назад, посмотрите, но там во общем то тоже самое, что и сказала Don Ralfonso.

 

[Раритет]

Хлорофил - берете стакан чистой воды, булькаете туда ч/л хлорофилла, стакан 200-250(стндартный) гр., уговариваете дите пить, если выпьет все-ничего страшного, это полезно, если не все выпил, остальное можно выпить себе. На вкус мятное что-то д/б, зеленого цвета напиток. Его пить хотя бы месяц. На первую неделю ничего больше. Лучше по-утрам, через час-полчаса может дать легкий и приятный стул, есть такой эффект, как кофе))), помочегонит.
На вторую неделю (подарко,келпа,ч.ореха) дозы тут есть:
http://nsp-ua.info/nsp/production/index_dose.php
Они равны все келпу, я ж на эту страницу 2 раза ссылалась, для подарко 14 дней, для ч.ореха -14 дней(ну в смысле на месяц, одно 2 нед. затем второе), если чисто келп, тогда месяц попейте.
И смотрите за состоянием.

Кальций-Магний наши специалисты советуют на ночь, он кстати очень легкий сон дает.
Маку - понятия не имею, сама тут про нее узнала.
Себе добавки можете мешать в любом виде(я обычно всю кучу вместе пью), только дозы другие.
Хлорофилл нельзя только с коллоидным серебром.

От сижу думаю, хоть бы всем все пошло, а то ежеличо виноватая буду.

Раритет добавил 24.11.2010 в 17:38

Церекян, во. Это про нас. У нас низкая влажность и оооочень прохладно))) Все равно буду заказывать. Мне теперь апреля только ждать до "тепла"

Абы не замерз, а так он устойчивый. Потом в холодильнике держать надо, он когда портиться, то темнеет и привкус появляеться. Обычно 4 месяца точно после вскрытия стоит.
Местный-не знаю.

 

[Телепанда]

TatyanaD, мне для этой цели сейчас помог магний с кальцием. Магний вообще хорошо подкармливает нервную систему.

 

[Телепанда]

aviacop, мда, у Вас способ - или сдохнешь, или выздоровеешь... Скорее бы прошел Ваш энтузиазм

Natlie, точно, меня голодание убьет. Мало того, был у нас друг семьи, занимавшийся правильным голоданием. Постепенно уходил на одну воду, потом возвращался. В периоды "воды" выглядел так, что хоть в гроб клади... Итог: умер молодым мужчиной от туберкулеза костей. С тех пор способ под названием "голодание" действует на меня как тряпка на быка, так что обвиняя обывателей в советах по таблеткам Вы советуете способ концлагеря, который далеко не идеален, хотя, возможно, кому-то и помогает, мы все разные.
Что касается травки, то Вы лично можете предпочитать что угодно и как угодно, но опять же люди разные, я кроме укропа никакую зелень на вкус не переношу, чеснока СТОЛЬКО съесть не могу, для меня такие капсулы выход, вот стоит чеснок с имбирем, последний по вкусу ненавижу, но он полезный и нужный, и капсулы - выход.

 

[Maruka]

Нейрорубин-это смесь В1,В6,В12,насколько знаю,нашла вот .Если брать отдельно посмотрите здесь ,какой хороший не знаю,почитайте отзывы.