Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[Светмоихочей]

Девы, добрый вечер. Свято верю в местный коллективный разум, который ни разу не подводил. Прошу совета в таком вопросе. У мамы много лет хронический бронхит, приступы кашля и все такое. Покупала для нее вот ЭТУ добавку. По ощущениям, она просто снимает приступы кашля (хотя снимает она их эффективно), посоветуйте пожалуйста средство, способствующее разжижению мокроты и облегчающее ее выведение, ну или средства, хорошо зарекомендовавшие себя при аналогичных проблемах

При хроническом бронхите могу предложить вот что.
Бета каротин до 25000МЕ\сут(естественная защита кожи и слизистых), при заболеваниях легких наблюдается низкий уровень вит А в крови.
Витамин Е 400МЕ/сут поддержка антиоксидантной системы.При заболеваниях легких также отмечается низкий уровень вит Е в крови.
Витамин С-1000мг сут(можно в 2 приема по 500мг) В рекламе не нуждается.
Коэнзим Q 10-100мг в день. Энергетическая и антиоксидантная поддержка организма и многое другое.
Витамин В12 и фолиевая кислота( профилактика бронхиальной метаплазии(перерождения)).
Цинк в профилактических дозах- поддержка иммунного статуса.
Пнжк (омега 3, например) Противовоспалительное действие по отношению к бронхам, антиоксидантное.
Лецитин- источник фосфолипидов. Пригодится для ремонта клеток, все мембраны у нас состоят из фосфолипидов, при хр. бронхите клетки постоянно повреждаются и постоянно восстанавливаются.
Магний расслабляет легкие, уменьшает хрипы.500-1000мг.
Таурин защищает бронхи и легкие от свободных радикалов. 500мг таурина в день ежедневно даже могут уменьшить частоту приступов у астматиков.
N-ацетил цистеин 1000-2000-мг.муколитик.
Кверцетин 600-1200мг.В сочетании с бромелайном мощный антиоксидантный эффект+ подавление дегрануляции тучных клеток и высвобождению из гранул гистамина, противоотечное действие.
Селен 200мкг-мощная антиоксидантная поддержка.
Пантотеновая кислота- противовоспалительное действие.300-600мг.Защищает слизистые от инфекции. При дефиците ее частые респираторные заболевания, низкая сопротивляемость к инфекциям.
Комплексы с херба.
http://www.iherb.com/Christopher-s-Original-Formula-Lung-Bronchial-Formula-2-fl-oz-59-ml/10224?at=0
http://www.iherb.com/Christopher-s-...nchial-440-mg-Each-100-Veggie-Caps/11762?at=0
http://www.iherb.com/Herbs-Etc-Lung-Tonic-4-fl-oz-118-ml/22920?at=0
http://www.iherb.com/Herbs-Etc-Lung-Tonic-Alcohol-Free-60-Fast-Acting-Softgels/15856?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590?at=0
http://www.iherb.com/Lung-Support-400-mg-45-Veggie-Caps/2866?at=0
http://www.iherb.com/Michael-s-Naturopathic-Lung-Factors-120-Tablets/17129?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Broncitone-90-Veggie-Caps/9004?at=0
http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Lifeshield-Breathe-60-Veggie-Caps/22646?at=0

http://www.iherb.com/Natural-Care-Lung-Saver-60-Capsules/4499?at=0

 

[Utik]

Извините, смысла я особо не вижу в перерывах, так как нужно всё делать, исходя из своего рациона питания.
Я с уважением отношусь к MorNat, но, к сожалению, она рассказала только об одной стороне Хлорофилла - опасности переизбытке меди, но ее недостаток не менее опасен для организма. У меня в рационе ее почти нет, более того, могу сказать, что пью его с февраля, и чувствую себя намного лучше. Тоже самое сказали родители: попросили им еще заказать.

Перерывы делаются лишь для того, чтобы хлорофилл лучше работал, замечено, что после 2-3 недель приема эффект снижается, а вот если сделать перерыв, то хлорофилл начинает вновь действовать по полной. Конечно делать перерыв или нет нужно судить по Вашему самочувствию, бады - это как косметика, на всех по-разному работают.
На счет переизбытка меди, я имею в виду обдуманно принимать при приеме хлорофилла другие бады, в которых есть медь. Да и с пищей медь получить очень легко- те же крупы, бобовые, многие фрукты богаты медью, не говоря уже о мясе и молочной продукции.
Обратите внимание, что в Now foods в хлорофилле в 5мл - 200% суточной дозы меди, так что наша чайная ложка в 2мл, как дает почти 100% суточной нормы+ то что мы получаем с пищей. Все же я считаю, что лучше иметь небольшой недостаток меди, чем ее переизбыток, так как это все же тяжелый металл.

Utik добавил 07.06.2011 в 11:27

Девушки, а почему все берут жидкий хлорофил, он лучше?

Жидкий хорошо заживляет, соответственно проблемы со слизистой рта, пищевода, желудка будет решать жидкий хлорофилл. Если хотите взять в капсулах-таблетках, то лучше хлореллу вида http://www.iherb.com/Chlorella-Yaeyama

 

[ежеVika]

Всем привет!
Хотела заказать вот эти витамины http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797?at=0 , но прочитала состав и ... ужаснулась. Почему там такие лошадиные дозы витаминов группы В ??? Это не вредно? Сижу вот теперь и сомнениями терзаюсь. А я еще ведь хотела и мужу аналогичные взять...

 

[Ленуля]

Екатерин,в соседней темке вы писали,что детям с 12 лет нужно 2 месяца чиститься от паразитов, на основании этого я решила,что взрослым надо не меньше.Вопрос мой был относитьельно крегера,те 3 недели крегер потом перерыв (те я имела ввиду перерыв с крегером ,а вместо него паударко нони) потом опять 3 недели крегер,чтобы в итоге все вместе заняло 2 месяца.Я опять путаю? Просто с детьми боле менее ясно,теперь со взрослыми я зависла

Ленуля добавил 19.02.2011 в 23:06
соока, сколько он длится кашель?Просто у меня ребенок кашлял три месяца,врачи что только не назначали.В итоге выяснилось,что осенью ходила какая то инфекция ( уж я не поняла но вроде хламидийная,кашлем передаваемая).Вообщем назначали антибиотик, внутриклеточный, но мы не пили нам гомеопат помог

 

[foxy-tan]

Don Ralfonso,

на уровень витамина Д сдавала анализ 25 (OH). на всякий случай пишу, потому что обычный анализ не покажет реальную картину. нужно именно 25 (OH).

Смотреть далее

 

[luluna]

effaria, больше отзывов, потому что он больше распространен )
если хотите жидкий хлорофилл, то такой берите
хлорелла также в себе содержит хлорофилл, но в меньшем количестве, чем концентрированный хлорофилл в чистом виде.
разница в том, что в хлорелле хлорофилл в естественном виде, а в отдельном хлорофилле он в соединении с медью (потому что сам хлорофилл нестабилен)

 

[tora]

Фель, Моя дочь тоже при рождении весила чуть больше 4 кг, но за беременность ни одной растяжки, все из подросткового периода. Зато вот животик еще чуть есть(
Зато прочитала сообщение Раритет и решила, что может еще рано?))

 

[горчица]

Basya, те капсулы, что чистый 5-HTP маленькие, а те что с убойной дозой витаминов С и В6 большие соответственно.

 

[Оля А.]

Маргооо, при КС мышцы не рассекают,а делают надрез над лобком и инструментами мышцы раздвигают и достают ребёнка.
Т.е. мышцы можно и нужно восстанавливать,но оооочень сложно.По себе знаю.
Я после родов ходила в супер утягивающих трусах месяца 3,потом спорт,и вот только спустя 2 года мой живот плоский. Но это надо трудится,конечно.
И,кстати, правильно вам обруч советуют, шикарная вещь, ежедневно 30 минут и животик подтянется.
Удачи вам

 

[КотоФея]

он сказал если у тебя жор будет тогда и мне бери.

Так угостите его капсулкой. Всё равно у вас остаются лишние.

КотоФея добавил 17.10.2011 в 19:29

На работе сухарики 2 месяца лежали никто не трогал я и до них добралась

G&P, ага, и сухарики и чипсы Вообщем всю дрянь ем.

 

[Рыжая кошка]

Кстати,относно рыбьего жира.... неделю назад сдавала анализ крови,все отлично и холестерин-3,9... А раньше был около 6 и даже больше. Так что для меня это отличный результат и я абсолютно уверена,что это дело рыбьего жира

Подскажите,пожалуйста, какой именно вы пьете. Маменька с Бадами сражается с холестерином с переменным успехом.

Спасибо огромное.

 

[Рыжая кошка]

Просто так говорю, что мне на одну и ту же кожную болячку разные врачи ставили диагнозы и дерматит, и атопический дерматит и нейродермит

Нуу, наши дерматологи - это вообще песТня. Мне от герпеса ничего не назначили в свое время, т.к. не сообразили, что ЭТО герпес, назначила дерматолог в Италии. А еще про одну кожную болячку сказали есть витамин А и заниматься спортом, а еще какую-то болтушку прописала, ага, помогло, как же

С моим нейродермитом тоже долго разобраться не могли. Ставили и экзему (в нашем классическом понимании, а не западном), ну какая экзема, если она не чешется.

В общем, еще раз убеждаюсь, что найти хорошего дерматолога, как и терапевта - самая большая головная боль.

 

[LuckyFlower]

Гораздо больше мне не понравились выводы нашего роспотребнадзора (или как там его) о количестве действующего вещества.

хрюк, а можно поподробнее о последнем?

 

[mail-22]

а никто не покупал какой нибудь бад чтобы взбодриться (вместо кофе) ,
желательно в форме таблеток-леденцов для рассасывания, или растворимых в воде

 

[Раритет]

не знаю, я давала траву с капсул, она не противная(только келп соленый) - мне так больше привычно

 

[~~~Slada~~~]

Loreleya, я бы на вашем месте и крюгер то с опаской пила) или хотя бы наблюдала за собой, так как он вам может желчь погнать, а как отреагируют ваши органы вообще не известно, + или _.
И вообще я ярый противник такого негативного отношения к нашим лекарствам и травам. То что на них цены высокие по сравнению с американскими это да, а вот эффективность...ну уж тут я не согласна! Вы я смотрю для скорой очистки печени чисто препарат не купили, комплексно решили подойти, вот к наши препаратам тоже знаетели нужно комплексно подходить, вот!)

 

[dankors]

девочки, свекрови поставили диагноз Стенокардия. Посоветуйте пожалуйста что ей сейчас лучше взять ?

 

[Agua]

гуруся мы с мужем с марта пьем чеснок
http://www.iherb.com/Now-Foods-Garlic-Oil-1500-mg-250-Softgels/599?at=0
сначала пили утром с соком, и через 30 мин. чеснок "выскакивал" . Потом стали пить во время еды в обед и вечером. Все стало в порядке.

Agua добавил 26.05.2011 в 09:04
Jady4u, посмотрите тут http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1957

 

[maam]

Девочки, выручайте) муж поручил найти во что бы то ни стало ЖЕНШЕНЬ, причем, когда то очень давно у одного вечно молодящегося товарища он видел его (женьшень) именно в жидком виде. Вот сейчас он и просит именно жидкий. Он утверждает, что видет какие-то ампулы, а там был жидкий экстракт видимо, ну или сок, даже и не знаю, как правильно(((

 

[luluna]

НиОви, если дозировки смущают, попробуйте такие женские http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-Every-Woman-180-Tablets/4823?at=0

http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-Nutrients-V-180-Veggie-Caps/18123?at=0 - эти универсальные