Светмоихочей здравствуйте!
Подскажите пожалуйста по таким вопросам!
У мамы проблема с поджелудочной,52 года,боли,возможно воспаление,запоры. В прошлом году 2 раза проходила лечение в стационаре,назначали капельницы,особого эффекта замечено не было,кололи так же обезболивающие ,возможно от этого и было облегчение,а так толку мало,миверин назначали из того что знаю. Постоянно принимает ферменты, заменили энзимами,вроде не плохо,что можно эффективного принимать еще для поджелудочной?
И еще что посоветуете при менопаузе со всеми прелестями для облегчения симптомов,заказала ей красный клевер,как его лучше принимать?
И о себе..Жуткий ПМС,раздражительность в этот период,нервозность, возможно и на меня "управа" найдется какая то?))
Заранее спасибо за ответ!
1.Валериана Борисовский завод по 2х3 раза в день 2 месяца.Если валериана из США с дозировкой 500мг, то 1 месяц по1 Х2 раза, второй месяц- 1 на ночь.
2.селен 200мкг в день курс 2 месяца.При начинающемся обострении когда курс селена закончен-прием селена возобновить, в той же дозировке, курсом 10-14 дней.
3.Хрома пиколинат или хрома полиникотинат 200мкг, курс 2 месяца, и всякий раз, когда есть погрешности в диете, если это сладости и выпечка.Принимать лучше в обед.
4.Если есть возможность, взять цинк карнозин на 2 месяца, если это очень дорого-тогда простой цинк хелат или цитрат в дозе 30-50мг, курс 2 месяца.Принимать лучше утром.
5.Лецитин 10-15гр в обед желательно или в ужин.Дозу можно делить и можно все сразу съесть.Прием постоянный.
6. Омега 3 2 грамма постоянно, с едой, в любое время.
7.Цистеин пропить после карнозина и цинка-
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653 1 капсула утром и 1 в обед, курс 15-20 дней. Пропивать в дни обострения, если такие случаются.
8. базовый комплекс витаминов.
9. нормофлорин В, нормофлорин Л, пить 1 день один, другой на следующий.дозировка по 2-3 мл утром и на ночь.Курс 30-40 дней каждого.
10.Если есть возможность, взять сам -е, дозировка по 200мг утром и в обед, или обе разом-утром.
11.До ужина магний. После ужина кальций, хотя бы 250-350мг в сутки.
12.Маме даете растительные ферменты?
13.Стевиозид порошок или капли не менее 3-4 раз в день постоянно.
Если есть возможность, можно взять порошок глютамина, карнитин, коэнзим ку 10- все это очень позитивно сказывается на метаболизме организма в целом и на функции поджелудочной в том числе.
При менопаузе клевер принимать по инструкции производителя, перед приемом обязательно посетить гинеколога, и вообще проверяться не реже 2 раз в год, чтобы ничего лишнего не выросло. Но получше действуют комплексы
http://www.iherb.com/Now-Foods-Menopause-Support-90-Veggie-Caps/7411 ,
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-EstroG-100-514-mg-30-Veggie-Caps/48997
http://www.iherb.com/Pure-Essence-Transitions-Herbs-for-Menopause-120-Veggie-Caps/41935
http://www.iherb.com/Herbs-Etc-Herbal-Formula-Menopautonic-2-fl-oz-59-ml/15863
http://www.iherb.com/Herb-Pharm-Healthy-Menopause-Tonic-Compound-1-fl-oz-29-6-ml/13905
http://www.iherb.com/Kroeger-Herb-Co-Female-Balance-100-Veggie-Caps/15178
http://www.iherb.com/FutureBiotics-EstroComfort-Menopausal-Balancing-Complex-56-Veggie-Caps/7315
http://www.iherb.com/Natural-Balance-Ladies-Choice-Menopause-Support-72-Capsules/4606
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Menopause-Support-50-Tablets/1717
Светмоихочей добавил 15.02.2015 в 16:24
ПМС. Секреты только для девочек, как в эти дни оставаться волшебной феей, а не страшной бабой Ягой.
1. воспользоваться помощью гинеколога, возможно врач проведет обследование, и если есть гормональный дисбаланс, проведет коррекцию.
2.Если вы уже были у врача, пробовали назначенное лечение, и вам не помогло, можно попробовать такую схему:
Вы знаете примерно день, когда появляется ненастье и ураган в виде ПМС симптомов, у кого-то это бывает сразу после овуляции на 2 день, у кого-то за 7-10 дней до кр. дней. Именно при появлении первых симптомов вы начинаете прием данных препаратов:
1. базовые витамины, омега 3, лецитин- и препараты, которые вы принимаете по другим проблемам, все это вы принимаете как обычно, но на утро+ цинк 15-30мг,
в обед+ 500мг Габа
http://www.iherb.com/Now-Foods-GABA-500-mg-100-Capsules/605, + 5НТР 50-100мг+ В6 100мг
http://www.iherb.com/Thompson-B6-100-mg-60-Tablets/10464 или
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-B-6-100-mg-110-Tablets/43723.
Вечер: обязательно магний в вашей привычной дозировке, но желательно не менее 1\4 чл порошка без горки. Если к вечеру опять накатило можно еще выпить 50-100мг 5НТР, и 500мг Габа, но если все более менее спокойно, дополнительную порцию не пить. Габа плохо проникает через гематоэнцефалический барьер, поэтому мы вынуждены пить ее по 500мг и иногда 2 раза в сутки даже. Из вечерней порции полезностей полностью убрать кальций пока ПМС.В 1 день цикла можно продолжить прием кальция, если вы его до этого принимали.
Это были основные препараты, но есть дополнительные к этой схеме, пусть не строго обязательные, но весьма полезные, и если вы не ограничены в финансах, их можно добавить:
При проблемах сосредоточится: зеленый чай в капсулах по 1х2 раза в день, либо л-теанин, либо тирозин(если нет противопоказаний) 500мг-2х3 раза в день,
Кетоны малины 1 капсулаХ2-3 раза в день, Гинко билоба 120мг 1 раз в обед, экстракт красного вина от доктора- 1 капсула в день, куркумин 1 капсула в день. Куркумин можно заменить липоевой кислотой или САМ-е.
Если замечали, то у некоторых мужчин, жены которых страдают ПМС в эти дни тоже может быть плохое самочувствие, нервозность, повышенная утомляемость(обычно это пары, у которых очень близкие, доверительные, душевные взаимоотношения, например, когда жена беременная, они тоже могут ощущать разнообразные и не всегда приятные ощущения, то же и в дни ПМС происходит и в кр.дни.) .В эти дни постарайтесь относиться с своим половинках очень нежно, деликатно и с огромным пониманием, поймите, им может быть физически и психологически так же плохо, как и вам. Для таких удивительных мужчин, как бы это странно не звучало, может подойти та же схема, что и для дамы его сердца, и даже гомеопатия для женщин от ПМС(если у вас такая имеется. И если гомеопатия от ПМС вам лично не помогает, это не значит, что не поможет ему. Как раз наоборот -он может почувствовать себя лучше, но для проверки- помогает или нет, достаточно однократного приема. Если он не принес никакой пользы, дальнейший прием бесполезен.).
Светмоихочей добавил 15.02.2015 в 18:33
Светмоихочей, очень хочу к Вам обратиться за помощью, потому как уже не знаю как бороться с кандидозом и дисбактериозом кишечника. Смотрю Вы уже писали про похожие проблемы. У меня от лечения антибиотиками стал дисбактериоз + кандидоз, врач при приеме антибиотиков не назначила пробиотики вообще, сильное расстройство было около полугода, и вот от последствий не могу вылечиться уже 3 года. По анализам на протяжении всех 3-х лет вообще нету бифидо- и лакто- бактерий, а грибок Candida всегда 3 или 5х10 в третей степени. Первый год постоянное расстройство кишечника было, а сейчас периодическое.
Сладкого в любой форме не ем, хлеб и фрукты тоже, но лучше не стает. Еще домашний йогурт в йогуртнице делала, но похоже у меня плохая реакция на молочное, частые расстройства начинаются (на молоко так вообще). Еще обострения бывают если что-то сладкое съем, или нервничать начну, уж как-то психоэмоциональное здоровье тоже пошатнулось, раньше не была я такой восприимчивой ко всему, а сейчас от любых мелочей слезы наворачиваются.
Через проблемы с кишечником появилась жуткая аллергия на холод (лицо стает очень красным, печет, и как кропивница на лице всего от 15 мин пребывания на улице), состояние кожи стало хуже, она стала очень чувствительной и сушится (косметолог-дерматолог сказала, что у меня атопический дерматит, раньше такого никогда небыло), волосы очень выпадают, при росте 169 см вес 45 кг (мне 22 года), очень хочу поправиться, но не получается (когда-то была 52 кг). После последнего обострения в конце декабря еще и внизу живота часто побаливает, особенно когда хожу минут 30 в день, узи ничего не показало, гинеколог сказала легкое воспаление, ничего не назначила, а побаливание внизу живота так и не проходит, может это от похудения резкого так женская система реагирует.
Уже у многих врачей была, что только не назначали: Бифиформ, Линекс, Ротабиотик, Симбитер, Хилак-форте, Энтерожермина, Лациум. Сейчас пью Солгар Омега 3-6-9 (омега раньше не пила) + витамины Цыгапан + семена льна перед едой завариваю + Хилак-форте + Ротабиотик, будет еще Ацидолак через неделю. Но как только перестаю принимать пробиотики, анализы опять показывают полное отсутствие нормальной микрофлоры и много кандиды. Буду очень ждать Ваш ответ, может сможете что-то подсказать, наверное я что-то упускаю в лечении. Может также сможете посоветовать какие-то хорошие витамины и легкое успокоительное (с айхерб пробовала Опти вумен, вообще не подошли, болел желудок от 1 капсулы, еще пугает превышение нормы в составе. Из успокоительных заметила Солгар Экстракт Валерианы на айхерб). Надеюсь на Вашу помощь. Спасибо
Омега 3-6-9 оставляете.
Добавляете:
Стевиозид порошок, капли в привычной дозировке 3 раза в день 3-5 месяцев.
Каприловая кислота
http://www.iherb.com/Now-Foods-Capr...-US&w=каприловая кислота&rc=1160&sr=null&ic=1 1 капсула утром после еды.Потом при хорошей переносимости можете довести дозу до 2 капсул (вторая на вечер).
http://www.iherb.com/Now-Foods-PABA...os=1&disc=0&lc=en-US&w=пабк&rc=4&sr=null&ic=2 1 в день вечером после ужина.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZin-Gl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 1 утром, 1 вечером, 2 месяца.
фолиевая кислота любая дозировка 5мг, можно даже аптечный фолацин.Курс 1-2 месяца(потом дозы обычные).
2 месяц. глютамин 1000мг в сутки в любое время можно во время еды.Хоть порошок, хоть капсулы\таблетки.Курс 1 месяц.
Вит С буферный.Начать с 250мг, постепенно довести суточную дозу до 1 гр, и попить в таком количестве месяц, потом вернуться на обычную дозировку.
В12 1000мкг в сутки, курс 1 месяц.
селен 200мкг, курс 1 месяц.
лецитин 5-15гр, дробно или все сразу, как пожелаете, с едой, конечно.Постоянно.
Вит Д 1000МЕ, 1 месяц.Далее -привычная доза для вас.
кокосовое масло для еды.1чл в день, для мозга, для поддержки сердечно-сосудистой системы, для кишечного эпителия.Не требует для переваривания желчных кислот и панкреатических ферментов, не требует затрат энергии на переваривание.
3 месяц.Если стало получше, взять гипоаллергенные витамины, можно детские, Сам-Е 200мг, курс 1-2 месяца,аминокислотный коктейль+ растительные ферменты.
После этого пытаться селить бактерий полезных, например, из нормофлоринов В и Л или что-то с херба опять.
Легкое успокоительное-валериана, вы ее уже купили? Пить надо долго, не менее 2 месяцев, эффект накопительный, и со временем--ощутимый. Если хорошо переносите цитратный магний -можно тоже использовать как успокоительное.
Если не страдаете повышенной свертываемостью крови, можно попить крапиву в капсулах в небольших дозах.Действие многогранное, и противовоспалительное, противоаллергическое,способствует поддержанию нормального веса, содержит арабиногалактаны,улучшает регенерацию слизистых.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-N...isc=0&lc=en-US&w=крапива&rc=675&sr=null&ic=10 1-2 капсулы в сутки 1 месяц, потом курс после перерыва можно повторить.
Нужен ваш совет, может кто-то сталкивался с такой же проблемой. У меня к сожалению произошло горе и была замершая беременность.((( Сделали чистку и прописали пол года пить противозачаточные для восстановления гормонального фона. Я гормональные пить не стала. Сейчас у меня с организмом жесть какая то творится! Волосы как солома секутся и жутко путаются! По щекам пошли ужасные прыщики, от которых никакие мази не помогают. Посоветуйте какие нибудь витамины! Противозачаточные пить точно не буду! Т.к. цикл у меня восстановился сразу, и как только пройдет пол года будем пробовать снова! 
