Доброго времени суток всем![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
У меня такая проблема гастрит и запор(который заключается в отсутствии позывов, т.е. их почти нет, как будто мне не нужно ходить в туалет), еще геморой есть, но не беспокоит ...
больше вроде болячек никаких нет
пропила пробиотики такие http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...ganisms-Per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006?at=0
и клетчатку www.iherb.com/Yerba-Prima-Psyllium-Whole-Husks-Colon-Cleanser-12-oz-340-g/4795?at=0 до сих пор пью, но результатов вообще нет(((хотя в первые два дня после принятия подорожника, ходила в туалет хорошо и все...опять застой(((
старюсь питаться правильно, овощи постоянно в обед и ужин
только вот от сладкого не могу отказаться, пью оооочень много чая черного и зеленого то с медом, то с зефиркой, то с курагой
Друзья, помогите составить схему пожалуйста
заказала кучу всего, теперь как все это распределить
хлорелла http://www.iherb.com/Life-Time-Tung...sc=0&lc=en-US&w=хлорелла&rc=619&sr=null&ic=44
трифала http://www.iherb.com/Himalaya-Herba...&disc=0&lc=en-US&w=трифала&rc=17&sr=null&ic=1
омега такая http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-Women-s-Blend-120-Softgels/2647
пробиотик такой http://www.iherb.com/FutureBiotics-Longest-Living-Acidophilus-100-Veggie-Caps/7330
глютамин, чтоб отбить тягу к сладкому http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Glutamine-500-mg-100-Tablets/1241
ну и подорожник есть -пью его
для кожи коллаген http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...s 1 & 3, 1000 mg, 180 Table&rc=8&sr=null&ic=1 и витамин С http://www.iherb.com/American-Health-Ester-C-500-mg-with-Citrus-Bioflavonoids-120-Capsules/13682
еще хочу заказать кальций и магний, но думаю пока это надо как-то осилить
Спасибо заранее![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
У меня такая проблема гастрит и запор(который заключается в отсутствии позывов, т.е. их почти нет, как будто мне не нужно ходить в туалет), еще геморой есть, но не беспокоит ...
больше вроде болячек никаких нет
пропила пробиотики такие http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...ganisms-Per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006?at=0
и клетчатку www.iherb.com/Yerba-Prima-Psyllium-Whole-Husks-Colon-Cleanser-12-oz-340-g/4795?at=0 до сих пор пью, но результатов вообще нет(((хотя в первые два дня после принятия подорожника, ходила в туалет хорошо и все...опять застой(((
старюсь питаться правильно, овощи постоянно в обед и ужин
только вот от сладкого не могу отказаться, пью оооочень много чая черного и зеленого то с медом, то с зефиркой, то с курагой
Друзья, помогите составить схему пожалуйста
заказала кучу всего, теперь как все это распределить
хлорелла http://www.iherb.com/Life-Time-Tung...sc=0&lc=en-US&w=хлорелла&rc=619&sr=null&ic=44
трифала http://www.iherb.com/Himalaya-Herba...&disc=0&lc=en-US&w=трифала&rc=17&sr=null&ic=1
омега такая http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-Women-s-Blend-120-Softgels/2647
пробиотик такой http://www.iherb.com/FutureBiotics-Longest-Living-Acidophilus-100-Veggie-Caps/7330
глютамин, чтоб отбить тягу к сладкому http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Glutamine-500-mg-100-Tablets/1241
ну и подорожник есть -пью его
для кожи коллаген http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...s 1 & 3, 1000 mg, 180 Table&rc=8&sr=null&ic=1 и витамин С http://www.iherb.com/American-Health-Ester-C-500-mg-with-Citrus-Bioflavonoids-120-Capsules/13682
еще хочу заказать кальций и магний, но думаю пока это надо как-то осилить
Спасибо заранее
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)