Витамины и БАДы на iherb - 7

[O.G.]

Здравствуйте! Опять требуется ваша помощь в систематизации приема БАДОВ.
Хочу взять аминокислоты эти: http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Amino-Acid-Capsules-180-Vcaps/11418
адаптогены ( я гипотоник, и хронически устаю):http://www.iherb.com/Michael-s-Naturopathic-Adrenal-Xtra-Energy-Support-90-Veggie-Tabs/17171
Сейчас пью эти витамины http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145 и не хочу их бросать и Омегу. Возможно ли все это совместисть?
Заранее благодарна

 

[mordashka]

ritu, хлорофилл пробовали. Да, помогает пока пьешь. Но можно то только месяц принимать. (Хлореллу вроде можно на постоянку? Ее брали, но не помогает, лежит)
А вот трифалу.... надо попробовать. При этой проблеме, как и написано в инструкции по 1 шт в день пить? ДО еды?

 

[Coconut]

привет всем. может, у кого-то есть удачный опыт лечения носа (хронический гайморит, насморк, и т.д.) средствами из любимого магазина? не в период обострения, а именно для профилактики? пока что вычитала, надо делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, сосна... может, какие-то еще добавки есть? средства местного применения? чтобы было натуральное по максимуму. спасибо...

 

[Naso4ek]

Waters, мне индол от папиллом не помог. А почему именно на убывающей бады принимать? Я могу понять, когда народными средствами их пытаются вывести, типа картошку потереть об руки и закопать на убывающую с подтекстом, что вслед за луной и бородавки пройдут. Но вот с бадами как-то не вяжется у меня это.
Белки - это подкормка для ВПЧ?

 

[Лисаня]

Лисаня, а как Вы узнали про внутричерепное давление? (что повысилось?)

начинается тяжесть и боль в затылке. в тот день я почти в обморок падала и не могла наклонить голову (по ощущениям там был большой пузырь чего-то).

кофе тоже только натуральный пила. утрами такой реакции не было.

у моей мамы проблемы сейчас с памятью.. ей ничего не помогло из перечисленного. я вот думаю что собой тоже надо заниматься, пока не поздно.

у людей в возрасте проблемы с памятью - это часто необратимые процессы. чем раньше начнете поддерживающую терапию, тем больше оттянете все плохие последствия. даже если видимых результатов нет, пить все равно надо. ищите свое лекарство и удачи!

 

[abetka]

Waters, спасибо за совет,а может поделитесь конкретными ссылочками?
п.с не курит и никогда не курил.

 

[bigbro]

Коллаген, который Вы принимаете в виде бада, это уже синтезированный коллаген, т.е. вашему организму самому ничего уже не надо будет по сложной схеме синтезировать.

это интересно

 

[Крышечка]

Margowasabi,
Принимаю Kelp больше двух лет постоянно, до этого был Йодомарин. Если получается перерыв в приёме, сразу ощущаю желание сожрать кило морской капусты))) пью его не для прилива сил и не от обеденной сонливости... женские болячки на месте, лучше от приёма йода не стало, пока..

Татьян, вот на это Лидия просто обязана сказать, что МАЛО, очень мало йода в келпе, поэтому и нет толка в лечении. И наверняка, смысл в этом есть. Просто она вот взяла на себя смелость это утверждать и пытаться донести, а я лично пока такой уверенностью не обладаю, чтобы кому-то его советовать. Хотя сама отношусь к йоду абсолютно спокойно и массовой истерии не поддерживаю, да простят меня девочки скажем так, те ссылки что приводили и Саша и Лидия были для лично для меня убедительны.
а вот муж мой свято верит, что весь йод радиоактивный и даже разговаривать не хочет на эту тему а при этом от йодных сеток никогда не отказывался

 

[Don Ralfonso]

Я йодированную морскую соль в рацион включила, до того просто морскую брала + стараюсь морепродукты, рыбу есть. Наши эндокринологи, как я поняла из дискуссия и статей на тиронете, такой профилактический подход рекомендуют, они за йодированную соль + продукты Ну и мой врач это подтвердил.

 

[КотоФея]

Больше пока не знаю, что еще можно попринимать.

вот, диагноз - миома, узел 2см.. Светмоихочей советует, цитирую:

базовый надо как всем+ дополнительно можно Индол-3-Карбинол (Indole-3-Carbinol). Это можно Doctor-s-Best-Best-Serrapeptase ,но при условии, что нет повышенных кровопотерь.Показаны антиоксиданты например, селен и вит Е(дополнительно, если в комплексных витаминах не достаточно), высокие дозы аскорбиники по 500мг 2-3 раза в день в течении 2-3 месяцев, показан рутин, просто растительные ферменты.Для улучшения функции печени-- липоевую кислоту курсами по 10 дней. Очень важно принимать клетчатку постоянно.
еще можно добавить эпигаллокатехина галлат http://www.iherb.com/Now-Foods-EGCg-...80-Vcaps/11598 это из зеленого чая.Можно еще чеснок длительно попить(3 месяца).Желательно сам чеснок, а не масло.
Here

 

[Невидимк@]

По этому поводу есть два мнения, на этом форуме мы придерживаемся мнения что кальций и магний необходимо разделять по времени приема.
Хотя в составе сложного кальция есть магний, на практике магний не мешал кальцию усваиваться, возможно у разных людей по-разному.

Выбрала отдельно магний и кальций!)
Спасибо большое за консультацию!

 

[Naso4ek]

AlEzhik, Rainbow при хорошем составе не всем подходит. Кто-то просто эффекта не замечает, а у кого-то побочки вылезают. Вполне вероятно, что это и от БАД может быть и от того, что сейчас весенняя линька идет. Делайте укрепляющие травяные маски для волос и смените мультивитамины.

 

[Naso4ek]

Desired, конечно многие болезни от плохого питания, но о генетике не забывайте, о проф. болезнях и т.д. Пропейте курс хондропротекторов и посмотрите на результат. Если допустить, что это соли, то излишнее количество воды почкам может повредить. В деревнях обычно говорят: ой, кушай огурчиков побольше, почки будешь промывать. Ага, конечно. Заливает все тело. У нас в народе любят многое водой лечить, не задумываясь о том, что нарушается водно-солевой баланс.

 

[Лисаня]

Океан,
препарат от Солгар вряд ли добавит спокойствия. он больше для сна. но! не все спят от него хорошо. поэтому отменяйте и не мучайтесь.

к Пете можно добавить персен из аптеки. действие у них разное, поэтому перебора не будет.

 

[Waters]

а хондопротектор, это вот это: http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-G...0&lc=ru-RU&w=хондопротектор&rc=3&sr=null&ic=1
верно?

Вот это все.

и что принимать для практически здорового человека?

В шапке этой темы написано:
Путеводитель по добавкам, которые могут подойти практически здоровым людям.
Таурин от Нау фудс нормальный.

 

[evrokiti]

Добрый день!

Подскажите пожалуйста этот келп http://ru.iherb.com/Now-Foods-Kelp-Caps-Green-Superfood-250-Vcaps/15892
с этими витаминами http://ru.iherb.com/Nature-s-Way-B-50-Complex-100-Capsules/1857
можно совмещать?
Просто у меня сейчас какой то упадок сил жуткий, все время спасть хочется, энергии ноль! Хочется как то восстановить силы.

 

[Svem]

Я бы сказал что 3 раза по 5 грамм - то что нужно

а это для кого такие дозы?
сорри, смысл потеряла
и из еды мы сможем получить другие АМК в необходимом кол-ве, чтобы их равновесие не нарушить?

 

[alena65]

Подскажите,пожалуйста имеет ли смысл взять этот комплекс :http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-EstroSense-Hormone-Balance-120-Veggie-Caps/16257 , достаточно ли в составе идинола-карбанола и экстракта зеленого чая
или лучше по отдельности :http://www.iherb.com/Now-Foods-Indole-3-Carbinol-200-mg-60-Veggie-Caps/636 и http://www.iherb.com/Now-Foods-EGCg-Green-Tea-Extract-400-mg-180-Veggie-Caps/11598 ?

 

[avis99]

Naso4ek
чуть перефразировал)
..

Люди, подскажите пожалуйста. Можно ли переложить из одной баночки силикагель, в другую? Не испортится ли от этого лекарство в которую я его уберу?

 

[Nash]

Здравствуйте! Очень нужна помощь, прочитала много информации, но в голове каша. Я хотела бы в связи с приближающейся весной и кормлением грудью годовалого ребёнка восполнить нехватку витаминов, снять напряжение с глаз, укрепить сосуды (купероз, профилактика звездочек). Заказала вот это:
спирулина http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Organic-Spirulina-500-mg-180-Tablets/48822
лютеин http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Lutein-120-Veggie-Caps/4256
рутин http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868
витамин С с биофлавоноидами http://www.iherb.com/American-Health-Ester-C-500-mg-with-Citrus-Bioflavonoids-120-Capsules/13682
По какой схеме это можно попить или пока не стоит пить в связи с кормлением 1 раз днем и ночным кормлением ребёнка или нужно что-н. к этому набору обязательно добавить, т.к. эффекта не будет, или все отложить, а сейчас пить только Радугу, ребёнок ест прикорм (готовлю сама на пару), анализы хорошие. Помогите, пожалуйста.