Витамины и БАДы на iherb - 7
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Оль, врачи все разные, хотя и учились все в мед.вузах, но порой к одной и той же проблеме подходят совершенно по разному. Обычный ответ: "в пределах нормы", а то что показатели находятся на самой верхней границе этой нормы в учет не берут. Примеров туча, в том числе и здесь на форуме. Думаю, что Вобэнзим мог сыграть на продолжительности цикла.
Астреныш добавил 13.02.2014 в 17:44
Naso4ek, вот не зря говорят - сколько людей, столько и мнений. К врачам это тоже относится. Мой мне так говорила, как написала выше.
Спортсменки - это вообще отдельная песня, они месяцами могут быть без менструаций, для людей проф.спорта это очень часто явление.
Последнее редактирование:
Я любую клетчатку, отруби, шелуху добавляю к кефиру. Очень вкусно, я на небольшое воличество кефира беру, можно ложкой потом есть. И ребенок так любит. а воду отдельно потом пью.Я такую клетчатку добавляю в кефир или ряженку, она набухает и нормально пьется
Она мне больше остальных (пектина и акации) и по применению и по эффекту нравится
Вот честное слово не знаю. Так свекровь говорила, мол переболел один раз, а через короткий промежуток времени второй раз. Пошла нашла карточку
Написано только один раз в возрасте 3 лет.
Наташа, спасибо. Гляну рассыпной магний. Согласна, список из поста Светмоихочей обширен, все пить сразу мне кажется невозможным. Продолжаю изучать и подбирать.
Так интересно - я написала, что пью этот комплекс от Solgar неделю, отзыва http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4821991не видела , выбирала сама, так что меня он порадовал.
Подскажите биотин хороший, не могу выбрать.
Стевиозид - я пью чай, кофе уже давно без сахара - как подсластитель он мне не нужен. Почитаю для чего его принимают и о его пользе.
Лецитин - ищу оптимальный по цене, как то дорого выходит, его нужно же принимать постоянно.
Витамины уже лежат вот такие: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...Vitamin-Whole-Food-Energizer-60-Tablets/39614, но решила начать пить их осенью.
Последнее редактирование:
Да, я мучаюсь с выбором, но Solgar - насколько я знаю очень хорошая фирма, с высокой степенью очистки. Сорри - может неправа.
А что их отличать? Натуральные они и есть натуральные, в составе название фрукта, из которого они получены - ацерола, амла, камю-камю. Это основные. А синтезированные, это химия. На солнышке фрукты не зрели, и энергетику вашу не поднимут такие витамины. Это для тех, кто понимает
И ацерола не такая уж дорогая на хербе. Для маленьких деток вообще считаю лишний раз синтетические витамины не стоит давать. А как их вкусно кушать , нямка...
Ирушик добавил 19.02.2014 в 20:31
С точки зрения нетрадиционной медицины, аллергия не есть болезнь. Это так, к слову, что искать причину надо, а не отказаться от натуральных продуктов. И в данном случае для меня это не проблема - аллергия, так что я просто поделилась моим мнением.
Последнее редактирование:
всяческие боязни)
Девушки, воля ваша пить что-то или не пить, это нормально, вы сами несете за себя ответственность. Просто подумайте сейчас о том, что существует фармацевтическая промышленность, которая зарабатывает на ваших болезнях и которой абсолютно не выгодно, чтобы вы выздоравливали. Исходя из этой предпосылки и стоит собирать информацию для принятия решения.
К сожалению, у меня сейчас нет возможности скинуть ссылки и на исследования о пользе витамина В12, постараюсь это сделать в ближайшие дни, но, опять-таки это нужнее вам (раз именно вы сомневаетесь) так и проводите самостоятельный поиск.
В корне неверно думать, что тут на форуме кто-то что-то навязывает.
Крышечка добавил 22.02.2014 в 13:03
Svem, Света, нашла я одного молодого человека на youtube. Крайне рекомендую тебе посмотреть) Зовут Борис Цацулин. Сейчас как раз про отеки смотрю видео...
Крышечка добавил 22.02.2014 в 13:12
emi, Катерина, обратите внимание на пищеварительный фермент DPP-IV. Именно он расщепляет глютен, что может значительно облегчить вам жизнь! я, конечно, не думаю, что можно будет кушать булки, но уж со следами глютена точно легко поборется. Каждый раз, когда еда сомнительная пускай пьет( я имею ввиду еду вне дома и любую еду, в которй вы можете заподозрить глютен - ту же овсянку без пометки "без глютена" или еду, которую резали на общей разделочной доске общим ножом ит.п. не мне вас учить, вы наверняка это знаете!)
На хербе есть энзимедика у них замечательные ферменты глютен-изи купите обязательно. либо их же спектрум.
вот общий поиск на ферменты с DPP-IV. но я бы остановилась на энзимедике, не смотря на цену. фирма специализируется на выпуске ферментов и есть огромное количество положительных отзывов от целиатиков.
а так вообще - диета единственный ваш выход и спасение. без вариантов.
Девушки, воля ваша пить что-то или не пить, это нормально, вы сами несете за себя ответственность. Просто подумайте сейчас о том, что существует фармацевтическая промышленность, которая зарабатывает на ваших болезнях и которой абсолютно не выгодно, чтобы вы выздоравливали. Исходя из этой предпосылки и стоит собирать информацию для принятия решения.
К сожалению, у меня сейчас нет возможности скинуть ссылки и на исследования о пользе витамина В12, постараюсь это сделать в ближайшие дни, но, опять-таки это нужнее вам (раз именно вы сомневаетесь) так и проводите самостоятельный поиск.
В корне неверно думать, что тут на форуме кто-то что-то навязывает.
Крышечка добавил 22.02.2014 в 13:03
Svem, Света, нашла я одного молодого человека на youtube. Крайне рекомендую тебе посмотреть) Зовут Борис Цацулин. Сейчас как раз про отеки смотрю видео...
Крышечка добавил 22.02.2014 в 13:12
emi, Катерина, обратите внимание на пищеварительный фермент DPP-IV. Именно он расщепляет глютен, что может значительно облегчить вам жизнь! я, конечно, не думаю, что можно будет кушать булки, но уж со следами глютена точно легко поборется. Каждый раз, когда еда сомнительная пускай пьет( я имею ввиду еду вне дома и любую еду, в которй вы можете заподозрить глютен - ту же овсянку без пометки "без глютена" или еду, которую резали на общей разделочной доске общим ножом ит.п. не мне вас учить, вы наверняка это знаете!)
На хербе есть энзимедика у них замечательные ферменты глютен-изи купите обязательно. либо их же спектрум.
вот общий поиск на ферменты с DPP-IV. но я бы остановилась на энзимедике, не смотря на цену. фирма специализируется на выпуске ферментов и есть огромное количество положительных отзывов от целиатиков.
а так вообще - диета единственный ваш выход и спасение. без вариантов.
Последнее редактирование:
Не хочу вступать в спор по поводу дозировок йода, т.к. сама не знаю, опасны ли большие дозировки, но очень хочу предупредить "любителей" р-ра Люголя: капайте его в ТЕПЛУЮ воду или давайте отстоятся , для удаления йода - простого вещества (останется только калия йодид) Напоминаю, что йод (простое вещество) имеет класс опасности "высокоопасные вещества". Вообще не понимаю: хлорирование, фторирование воды - плохо, а йодирование - пожалуйста
P.S. против йодида калия из Люголя "в принципе" не имею ничего, однако точно дозировать его невозможно.
P.P.S. щас плащик накину, чтобы помидоры стекали
Марина, а как Вы думаете - почему и в таблеточных формах и йод и йодид? например тут а в водорослях тоже кто:йод или йодид? судя по всему просто йод - и ничего, все пьют и радуются....
Смотреть далее
гы, вит.Д пью в большой дозе
уверена, мне надоТЬ оо, да, типа Калия Йодид у нас не достать)) к сожалению..
зачастую зарплата работника аптеки зависит напрямую от того, что он нам всучит))) предложит)) я на них обиды не таю))
Последнее редактирование:
Здравствуйте! Снова пришла за советами и мнениями
Месяц принимаю схему из шапки (лечение запоров и плохого пищеварения).
Напомню что там:
Цинк карнозин (2раза до еды), л-глютамин 500 (3р в день до еды), биотин 5000 (1 в обед), альфа-липоевая 150 (1 в обед), вит С+рутин вечером, и раст. энзимы 3р.
Так вот за месяц никаких эмоций Ни лучше ни хуже. Запоры продолжаются, и простите за подробности, пища видимо в кишечнике недопереваривается.
Питаюсь я правильно, т.е. о как то фастфуде и неправильном питании и речи нет, водный баланс соблюдаю.
Вообще проблема с запорами сколько я себя помню всегда была. И понимаю что лечение тоже может быть долгим.
Далее по схеме я должна подключить омегу и лецитин (приедут на этой неделе), а клетчатку только к июлю.
Порекомендуйте, может что то я делаю не так? Может нужны еще какие то препараты?
И еще вопросик - после альфа-липоевой жуткая изжога, как быть с этим?
Месяц принимаю схему из шапки (лечение запоров и плохого пищеварения).
Напомню что там:
Цинк карнозин (2раза до еды), л-глютамин 500 (3р в день до еды), биотин 5000 (1 в обед), альфа-липоевая 150 (1 в обед), вит С+рутин вечером, и раст. энзимы 3р.
Так вот за месяц никаких эмоций
Ни лучше ни хуже. Запоры продолжаются, и простите за подробности, пища видимо в кишечнике недопереваривается.Питаюсь я правильно, т.е. о как то фастфуде и неправильном питании и речи нет, водный баланс соблюдаю.
Вообще проблема с запорами сколько я себя помню всегда была. И понимаю что лечение тоже может быть долгим.
Далее по схеме я должна подключить омегу и лецитин (приедут на этой неделе), а клетчатку только к июлю.
Порекомендуйте, может что то я делаю не так? Может нужны еще какие то препараты?
И еще вопросик - после альфа-липоевой жуткая изжога, как быть с этим?
Спасибо Наталья Вам,в скобочки то и не посмотрела)))
3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия.Немного получше чем №4Ну что ж,хотя бы так...На будующее очень полезная инфа,так как комплексы для суставов пить нужно почти бесконечно,что был результат
3. Глюкозамина сульфат, стабилизированный хлоридом калия.Немного получше чем №4
Ну что ж,хотя бы так...На будующее очень полезная инфа,так как комплексы для суставов пить нужно почти бесконечно,что был результатТолько по назначению врача. А вы читали посты на тему паразитов от Не_веста? Там же в шапке есть ссылки и на ее сообщения.
нужно еще выяснить, есть ли они у Вас. Для этого необходимо сдать анализы. Вероятнее всего никаких поселенцев и нет.
Подскажите пожалуйста, может кто знает, что с херба может помочь при периодически воспаляющихся носовых пазухах, любая простуда дает осложнение на нос. Думаю может попробовать чеснок или имбирь?
Очень надеюсь на ответ Waters
Очень надеюсь на ответ Waters
В личном опыте наших форумчанок, которые пили и пьют Лецитин во время беременности и ГВ.
В опыте нашего доктора Светмоихочей!
В научных статьях с исследованиями и результатами.
Вот здесь пишут, что Лецитин необходим беременным, детям, подросткам - http://www.missus.ru/articles/family/kids/30-10-2010/letsitin/5581. И всяких "умных" статей в рунете куча...
Спасибо, я кстати присоединяюсь к сказанному. У меня жидкий GSE, ничего больше дома не было, выпила 15 капель, потом еще пару дней по столько же, все прошло, ни ломоты, ни слабости, ни простуды! Уверена, что есть более верные дозы, но я капала "на глаз", и даже такая доза оч помогла! "Догонялась" кроме этого только чаем с малиной в огромном количестве.
Svem, я принимала таурин очень долго летом, поэтому без привязки к циклу. Мне он воду выводил хорошо. Принимала его с утра. После отмены все возвращается, но не сразу. Эффект от него держался месяца 2.
Верно, поправила свой пост.
Если у человека хорошее питание и продуктов содержащих кальций в рационе достаточно, то можно догонять суточную норму БАДми. Но есть люди, которые не едят молочку, в том числе и сыры, фрукты сейчас вообще кошмарного качества, свои овощи возможны только летом и т.д., потому здесь в помощь БАД. 500 мг можно легко получить принимая меньшее количество капсул.
- Статус