Давайте сделаем так: берем 2 вида витаминов
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259 эти и специальные для печени
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Liver-Guard-120-Tablets/1260
Обязательно лецитин и омегу 3.Тк. у него отклонения в анализах имеются, хорошо бы заняться дополнительно профилактикой билиарного сладжа.Это аптечный урсосан и подобное, ему хватит 1 капсулы в день, желательно пропить полгода без перерыва.Если анализы станут раньше этого времени лучше, можно обойтись 3 месячным курсом.
Еще SAMe 400 тоже пригодится.Но не все сразу.Пьет либо липоевую, либо САМ-е(курс 2 месяца).Если дороговато, то 1 месяц, а затем продолжить прием
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653 по 1 капсуле в день 30 дней.
Получается: либо этот детокс, либо липоевая, либо САМ-е на фоне тех витаминов и урсосана, лецитина и омеги 3.
Клетчатку можно, пробиотики можно.
Очень желательно магний еще, аскорбинку 1гр и рутин 500 на месяц.Затем магний по требованию, аскорбинку, рутин по желанию.
Мне кажется, получилось не очень много, и не сложно для приема,если вы еще наполните заранее контейнеры для него.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Detox-Support-90-Vcaps/532 это препарат тоже нормальный, но к нему тоже надо хорошие витамины подбирать.
Кстати, куркумин еще рекомендую.На полгода курс было бы хорошо!!